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王金波心理咨询师 50岁
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心理咨询师三级用书
匿名
2025-08-07 17:12:23
抱抱TA

女,14岁,经历了很多到头来发现自己才14岁 痛苦的经历了好多挫折 淡淡的经历着幸福 我好像失去了感知负面情绪以外的能力 失败就扑上了很多负面情绪 得到想要的结果就认为是理所应当的 因为我付出了 ,经历了校园霸凌的语言欺凌 母亲的暴力 都在我的心里刻上了深深的两道痕 我恨啊每当我想到那些场景心里想弄掉他们的心都有 不过是小学长了青春痘 就被别人说要不是没有痘就特别漂亮了 不要以为这句话没错 它会让人进入一个错误的思考:为什么要长痘 什么时候它能下去 能不能早点下去 它怎么还不下去 把人的心情搞砸 陷入焦虑 结果不会下去 而我本身因为母亲的原因 有一个外向开朗被蹂躏成了一个胆小怕事不敢说话的懦弱的人 当然没有自信 现在也极度自卑 也不知道怎么反抗 父母问我为什么不反抗 我想90%的原因都是因为他们吧 本来我不在意长痘的 认为很正常 在语言一把一把的把我推向谷底 我开始为这件事苦恼经常因为这件事哭泣 结果越长越多 到现在留下了印 好在治好了 但内心的痛是无法治愈的 上小学他们说:谁会像你一样长的跟麻子一样 怎么长这么多痘 ……像你这样谁会看上你啊……很多之类的话 ,小学毕业后的暑假开始治 治好了 身边人都夸漂亮了很多 但我不信 我会认为在取笑我 讽刺我 到了开学的前几天我又开始紧张焦虑了 我害怕陌生人 害怕新同学 害怕他们也会像小学同学一样说我 所以不出意外 我又长了很多痘 但庆幸的是大部分同学都很有教养 但还是有一两个男生 我至今还记着 在初一上期末考试的那天 盯着我的脸对我说 :姐 你的脸怎么像月球表面一样凹凸不平 咋整的 你看我 我可不像你一样哦 ,我没应他 始终保持着低头 睫毛似乎要低到鼻骨 回家哭了一整晚 硬是没敢吭声 父母的话更是让我气愤:等你长大了自然就好了,我气的想死 但我的成绩可不像外貌一样不堪 唉 记得有一次考了高分前面的一个男生是个中等的选手 我什么都没说 但我记得他说的话:你怎么考这么高 没事 你看 你看我脸上没有痘 ,我不知道这两件事怎么能挂上钩 只是把头低了下来,到现在自卑从头灌溉到脚 出门低头已成了习惯 会有美丽羞耻症 就是打扮之后不敢出门 不敢相信别人的夸奖,:今天挺好看的,我看向了对我说话的那个人,:看什么呢?我说的是你呀……,因为这些事我生了很多病 身体也特别虚 虚就容易变丑啊吃药啊 但药效只有15天 在自信和自卑来回切换 直至现在 唉

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的朋友,首先我想告诉你,你的感受是非常真实的,也是值得被理解和尊重的。你在这么小的年纪就经历了这么多痛苦和挫折,真的很不容易。校园霸凌和家庭暴力对你造成了深远的伤害,这些都不是你的错。 你提到自己失去了感知负面情绪以外的能力,这可能是长期压抑和创伤后的自然反应。自卑和美丽羞耻症也是这些经历的副产品。但请记住,你的价值绝不取决于外貌或他人的评价。 我建议你可以尝试以下几点: 1. 寻求专业心理咨询帮助,处理这些创伤经历 2. 练习自我接纳,每天找出自己三个优点 3. 建立支持系统,找到可以信任的朋友或老师 4. 考虑与父母沟通你的真实感受 你已经在这么艰难的情况下保持了优秀的学习成绩,这证明你有着惊人的内在力量。治疗心理创伤需要时间,请对自己温柔一些。如果需要进一步帮助,可以随时联系我们平台的专业咨询师。
  • 心心老师的头像 心心老师
    [玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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    心心老师送了一个拥抱
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    你好
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  • 倾听心理的头像 倾听心理
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    想多了,人生还在学习阶段,成长阶段,后面的路长着哩。可以聊聊帮你详细分析出谋划策走出困境走出迷茫。
  • 信明居士的头像 信明居士
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    松逸✨婚恋情感职场送了一个拥抱
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    你好,我是倾听师松逸,可以和我讲讲你具体发生什么事情了么?欢迎随时和我聊聊~那些积压心底的重量,让我陪你分担一点点。
  • 悠悠心理的头像 悠悠心理
    亲爱的,听起耒你很不容易,成长经历造成的创伤需要做长程疗愈的,不好的感受能够表达出已经迈出了第一步,抱一抱你,希望你在平台上找到支持的力量
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好,非常高兴遇到你,欢迎来连麦和我聊聊
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    有时间可以聊聊。
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    安然【婚恋情感】送了一个拥抱
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    亲爱的,抱抱你
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    下午好👌🏻呀[抱抱][抱抱]
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    你好
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    欢迎来连麦聊聊
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    你好
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    你才14岁,未来有无限可能
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    ♥♥在这里相遇,我们必是有缘人!♥♥相信我们的交流一定会很和谐的!
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    欢迎来连麦聊聊吧
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    来聊聊
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    你好我们可以聊聊
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    [抱抱][抱抱]童年的创伤会一直影响着你,来找我疗愈吧
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    生活里的琐事烦心事都可以找我聊一聊哦。
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  • 知愈的头像 知愈
    心疼你经历了这么多[抱抱][抱抱]长痘是青春期正常现象,你成绩很好,说明你有自己的优点,而且是很大的优点。如果你感到痛苦,可以跟我聊聊
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    一切都会好起来
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    你好
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    容颜焦虑了 我朋友也是以前脸上都是痘痘还有印记,后来大了慢慢也好了~青春期内分泌的问题 要学会接受自己的变化哦~慢慢调理,也要调整心态,好的心态比外在更重要
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    周艳玲送了一个拥抱
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    14岁的你,经历校园语言霸凌、母亲暴力,被外貌攻击,从开朗变自卑,太让人心疼了!那些负面经历不是你的错,别让它们定义你。 咱慢慢找回力量:试着和信任的人(比如温柔的老师、心理咨询师 )说说,把心里的“痕”晒晒太阳;面对恶意,咱可以练习“怼回去”(哪怕心里说),别怕反抗,你本来就值得被尊重;关于外貌,痘痘、不完美都是你的独特印记,那些夸你好看的,很多是真心呀,试着相信自己值得美好。 你成绩不差,这是你的光芒!别总低头,抬起头,你会发现,越来越多善意在等你,你比自己想的更强大,咱们一起一点点把自信找回来,好吗?
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    阿容听成长(请发预约文案)送了一个拥抱
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    前面的人说的都挺好的,主要是就是找回自信,内心强大,你可以仔细看看
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    您好
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