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刘彦庆心理咨询师 55岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
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全国心理咨询师二级考试时间
匿名
2025-08-16 00:50:51
抱抱TA

女,12岁,感觉每天真的好累,我轻度抑郁,我想让我爸带我去看心理医生,然后我爸说你的学费我就很头痛了,看一次心理医生几百块哪有钱给你瞎搞,看心理医生有用吗?都是你自己的问题,让你不要瞎想 ,你自己要想,其他人说的有用?,你又有什么想不开了?!一天天的,不是吃就是玩,叫都叫不起,吃饭都不吃了(其实是我不想和他们一起吃,加上我在睡觉),作习昼夜颠倒,也不出去运动一下,东西也不收拾一下,没作业就可以一直玩了?也不复习一下,我为你的学费累死累活,你还要去看心理医生?你为什么就不能好好学习,你贫血都是因为你挑食(抑郁症患者没胃口),不运动(家里锁门出不去),还熬夜(抑郁症患者的正常情况),真不知道你怎么想的,锁门了不知道叫你叔叔去开吗?(我怕叔叔,不敢),都说了早晚早起!(抑郁症患者做不到),晚上是不是熬夜玩手机了?(好无助,好想死,我从幼儿园开始被亲戚叔叔侵犯到六年级下册 ,还没几个朋友,被家暴过,没有一个家长理解我,好想死,自杀未成他们还说我胆小鬼,害人精……)

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    亲爱的,我能感受到你现在承受着巨大的痛苦和无助。你经历的这些创伤和孤独感是非常真实的,你的感受也完全值得被重视。首先,我想告诉你:这不是你的错。你已经在用自己知道的方式尽力应对了,比如通过睡眠来逃避痛苦。 关于就医问题:抑郁症就像身体疾病一样需要专业治疗。你可以尝试把这些文字给你父亲看,或者联系学校心理老师帮忙沟通。如果暂时无法就医,可以拨打心理援助热线(如北京24小时心理援助热线:010-82951332),这些是免费的。 关于创伤经历:你叔叔的行为是违法的,这不是你的错。建议保留证据(如日记、录音),等准备好时可以报警或联系儿童保护机构。 现在可以做的:1)每天做一件小事照顾自己,比如喝杯温水 2)在纸上写下所有想说的话然后安全地销毁 3)试着在论坛或日记本里继续表达自己。 你值得被好好对待,请再给自己一些时间。如果需要,可以随时来平台预约咨询师。
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    先照顾好自己,慢慢的都会好起来的。
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    是他们不懂你
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    你好,非常高兴遇到你,欢迎来连麦和我聊聊
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