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周红梅心理咨询师 52岁
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哈尔滨心理咨询师贴心建宁放心
玖夜
2025-08-19 15:02:38
抱抱TA

女,17岁,我讨厌别人用很大的声音和我说话,我每天都活在恐惧与迷茫还有痛苦之中,没有耐心总是想发火,我不想和任何人说话,为什么一直指责我我烦死了讨厌死了我想死。。。。。。。。。。。我连按照自己的节奏生活都不行??每天都累死不想待在家里不想呆在学校我想自己一个人待着讨厌和别人说话讨厌那么多人好吵好杂乱好想死好想死。一边说让我做自己一边又不停的干涉我。好讨厌别跟我说话我真想死

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的,我能感受到你现在非常痛苦和迷茫。你提到讨厌别人大声说话、感到恐惧和愤怒,甚至想要逃避一切。这些情绪都是非常真实的,你的感受值得被重视。首先,我想告诉你,你并不孤单,很多人都会经历类似的情绪波动。 或许你可以尝试找一个安静的地方,深呼吸几次,给自己一点时间和空间。你也可以试着写下你的感受,或者找一个你信任的人聊聊。如果这些情绪持续困扰你,建议你考虑寻求专业的心理咨询帮助,我们会一直在这里支持你。 你值得被理解和关爱,请不要放弃自己。
  • 玖夜的头像 玖夜
    我不中了我咋办
  • 玖夜的头像 玖夜
    我恨死你们所有人了
  • 玖夜的头像 玖夜
    我真想哭
  • 李静✨的头像 李静✨
    你好!
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 一只鱼的头像 一只鱼
    一只鱼送了一个拥抱
  • 一只鱼的头像 一只鱼
    大声的哭出来,放声大哭,释放出来就会好很多
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 陈思牟❤的头像 陈思牟❤
    陈思牟❤送了一个拥抱
  • 芳语聊心事的头像 芳语聊心事
    你需要找专业的心理咨询师聊一聊,咨询师都是能够不带攻击性的接纳你。
  • 芳语聊心事的头像 芳语聊心事
    大声痛哭也是释放,不是痛哭的哭而是痛快的哭
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 知语的头像 知语
    知语送了一个拥抱
  • 一心倾听的头像 一心倾听
    命只有一条是你自己的,无论目前的路有多么让你痛恨,也不要放弃,只有活着才能走出自己的路
  • 闫勤的头像 闫勤
    [抱抱][抱抱][抱抱]
  • 信明居士的头像 信明居士
    你好
  • 信明居士的头像 信明居士
    信明居士送了一个拥抱
  • 美美倾听的头像 美美倾听
    美美倾听送了一个拥抱
  • 美美倾听的头像 美美倾听
    能感受到你现在被外界干扰、无法按自己节奏生活的痛苦,这让你特别烦躁和压抑。17岁的你,正处于渴望自主、建立自我认同的阶段,希望能掌控自己的生活,这种对独立的渴望是很正常且珍贵的。如果愿意,你可以和我具体说说,那些让你觉得被干涉、打乱节奏的事情都是什么样的,我们一起看看能不能找到让你感觉舒服些的应对方式。
  • 心理过渡期的头像 心理过渡期
    心理过渡期送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    那就告诉别人
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