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李恩贵心理咨询师
69岁
抑郁焦虑
婚姻情感
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833
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问
乡村少年宫心理咨询室简介
匿名
2025-08-24 08:20:18
抱抱TA
昨天晚上在外面餐馆吃的炒菜和饺子,吃撑了,感觉太油腻、太咸了。半夜渴醒了,心脏部位还堵得慌,一夜没睡好。估计也不是什么优质油。早晨醒来还是感觉不消化。
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获得公益心:
AI心2
您好,感谢您的分享。从您的描述来看,昨晚的饮食可能确实对您的身体造成了一些不适。油腻和咸的食物不仅会影响消化,还可能对心脏和睡眠质量产生负面影响。建议您接下来几天选择清淡易消化的食物,多喝水帮助代谢。如果心脏不适持续或加重,请及时就医检查。同时,可以尝试一些放松技巧,如深呼吸或轻度运动,帮助缓解身体的不适感。如果您需要进一步的心理支持或健康建议,我们随时在这里为您服务。
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好,非常高兴遇到你,欢迎来连麦和我聊聊
❤依源✨
❤依源✨送了一个拥抱
静谧聆听
有时间自己在家做,营养健康
云聆
云聆送了一个拥抱
松逸✨婚恋情感职场
松逸✨婚恋情感职场送了一个拥抱
美美倾听
美美倾听送了一个拥抱
匿名
本来一直在家做
美美倾听
一晚上没睡好,很不舒服呢
匿名
昨天突然想到了出去吃
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
芹芹
晚饭不能吃的太撑,而且外面的食物先不说油质不优质,多油多料是真的。
知愈
知愈送了一个拥抱
知愈
吃点助消化的,或者喝点乳酸菌,看看会不会好点
心禅疗愈
找个按摩师给按摩按摩,或针灸。都会管用的
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
晚上吃饱饭就睡觉,本身就是对人体的伤害。
漫抒✨️婚恋情感修复
下次再也不敢去那个餐馆啦
劉春東
劉春東送了一个拥抱
心能量❤ 【情感亲子】
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心能量❤ 【情感亲子】
你好
周艳玲
周艳玲送了一个拥抱
周艳玲
你这在外吃饭闹得一宿没睡好,太遭罪啦!外面饭馆饭菜油大、味重,吃了确实容易腻着、难消化。你平时都自己在家做饭,营养又健康,偶尔在外吃回就碰上这糟心事儿。要是现在还觉得不舒服,多喝点温水,吃点像粥啊、清淡蔬菜这些好消化的,让肠胃缓缓。要是心脏那儿一直堵得慌,别硬扛,赶紧上医院瞅瞅。也别太着急,好好休息休息,估计慢慢就能缓过来啦,以后在外吃饭要不就选那种清爽点的馆子,或者还是自家饭菜最踏实~
王宇
你好
知语
知语送了一个拥抱
我接纳真实的自己0.1%
现在好一点了吗?还感觉心堵和不消化吗?
倾听心灵
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芳语聊心事
注重饮食健康
聆听心雨
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小火
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明月芯
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浅言
还是不要贪嘴啊
陈思牟❤
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春风心理
春风心理送了一个拥抱
春风心理
你好
春风心理
非常理解您的情况
春风心理
如果您建议外面的食物可以买菜自己动手做饭
春风心理
期待与您聊聊
辛酉(国学传承)
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大郑倾听
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大郑倾听
您好,欢迎来连麦聊聊
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逗心儿
你好
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女,31岁,早餐来了!一天感觉好撑啊!吃的多了还不知道咋的
(匿名)
吃饭吃撑了怎么办,想吐掉,可是太浪费
特别讨厌油腻的食物,猪肉,过多的食用油等等,真佩各种短视频吃鸡冠油,五花肉,猪头等等,大口大口吃,真的是特别恶心
(匿名)
女 这大半夜的被饿醒了,你说我是吃呢,还是不吃呢?
(匿名)
女 您好。我最近食欲越来越差,大约十多天了。睡眠也是越来越晚,从开始1、2点睡到现在早7点也睡不着。这两天一点吃不进去了。饿的头晕眼花耳鸣。准备了很多食物在身边放着,凉了就热。自己也总做饭,也从美团上订我曾经喜欢吃的。但各种食物攒了好多都不想吃。再吃不进我就该为这个事焦虑了。就觉得它们很难吃,不愿放入口。但是后天要出远门,现在这样连普通出门走走都不行。怎样能让我吃下东西呢?
女 我感觉心里很累经常吃不下饭特别是看见油腻的饭菜心情很烦躁有时候同学叫我我就感觉很烦
男 我早上吃饭了,没等到中午就饿的虚脱了,11点的时候喝了一袋奶吃了两块小蛋糕,到12点也没缓过来,12点又硬吃了点饭,睡了一小会,1点上班还是没力气,胃也难受
女,好烦呀,不知道该找谁做咨询。在这个平台找的老师太过温柔,只会安慰人。没有办法提供建议。在其他平台一些直播间里付费连麦,底下又有很多看直播的网友骂我。说我根本就配不上这个男生。你们看不上我不代表这个男生看不上我。他如果一开始直接就看不上我,我也不至于去做咨询了呢。一些网友还骂我。说我自己还没钱,孩子找了你当妈妈是倒了霉了。然后我就问了一句,你有钱吗? 然后她说我也没有钱,我觉得生一个孩子很麻烦。我还以为你很有钱呢你。在直播间对我指指点点也就算了,你也没有钱,凭什么看不起我。
(匿名)
之前我在那里工作的那个商场,我从那里离职几年后,有一次我在那里买了一袋饼干,标价六元,但是购买后的价格是八块多。那时候我已经付款了,但还没出商场。我就拿到服务台说能不能退一下差价?我的意思是:我要这包饼干,让商场退两块多钱给我。总服务台的服务人员说让我去收银台退,我不敢过去退,因为那儿有之前的小领导和同事。我就跟总服务台的人员说:“让她帮我过去退”。她要了我的会员卡号就过去收银台了,当时我就不该给她我的会员卡号。我也不知道是不是我的想象,但是我估计不是想象。我等了很久,那个总服务台的工作人员才回来。就在我等待着这个间隙,我能感觉到一股股能量从收银台那边透过来,就是那种龇牙咧嘴、想要骂人,愤怒、轻蔑、鄙夷,笑话、看不起……先不说我这个行为对错,本来我应该自己跑过去退,至少后来我是这么评价自己的。我自己不敢过去,让人家总服务台的工作人员过去,这本身就是一种胆小鬼的行为。然后呢,他们查我的会员卡号也知道了我的姓名,那些人也知道我是谁了,尤其是那个当时诬陷我的那个小领导。反正最后我等了很久,那个总服务台的工作人员回来了,告诉我要么就拿着商品走人,要么让我全额退货退款,反正就是不可能答应我的要求。最后我是怎么处理的?我也忘记了。有可能是我要了那盒饼干了,也有可能是我退货退款了。反正就是最终没答应我的要求,没有退差价给我。但是那个货架上明明标注的是那个商品,而且条形码数字都对得上,标价六元,售卖价格是八块多。最后给出的解释是:按照电脑价格为定。
(匿名)
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昨天晚上在外面餐馆吃的炒菜和饺子,吃撑了,感觉太油腻、太咸了。半夜渴醒了,心脏部位还堵得慌,一夜没睡好。估计也不是什么优质油。早晨醒来还是感觉不消化。
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