女,140岁,做晚和今天中午分别做了两个很压抑的梦：,8.25～8.26夜间：梦到我回到老家了，但是冷冷清清的，并没有多少人在等我。然后我和某个朋友去了一趟武汉游玩，在武汉的时候，我试图寻觅初恋的身影，但是不管怎么样都找不到他在哪，我感到很孤独。,8.26午间：梦见我和一位与自己很亲密的恋人在一起，一开始他对我很忠诚，很亲密，没有表现出任何负面情绪，但随着长时间的相处，我发现他一直都在伪装，他早在和我初遇的时候，就和其他异性暧昧甚至发生关系，但是他伪装得很好，我一直没看出来。后来我和他一起去闯关，在电梯上的缝隙里长满了很多极其锋利的锯齿，随时可能切断我的四肢，电梯尽头还有锋利的锯齿快速的飞过来，企图切断我的头颅。他跑得很快，已经不知所踪，但是把我丢在后面，我一个人被锯齿切得粉碎。我在外面旅游回来，在途中的大巴车上，我不小心踩到一个人的衣服，那个衣服的主人是个外国人，她责备我为什么要踩她衣服，我用英语很紧张的解释，说我不是故意的。等我疲惫地回到家后，我的恋人喜笑颜开的回来，我问他去哪了，他说坐了游轮，去了隔壁的海上的小国家游玩，然后我不经意间看到他手机里拍了他和其他异性做爱的视频，我质问他，他不得不承认自己去国外嫖娼了，而且我深入问询下去才发现，他早在和我认识的时候，就和其他不同的好几个异性有身体上的关系。我感觉很压抑，压抑到极点了，我拿起身边的热水壶，把滚烫的热水浇在他的头上，但是他仅仅只是眯着眼，身体却一点事都没有，还反过来拿武器准备把我杀掉。他还召集了一个冷血兵器军团，在灌木丛中四处搜寻我，准备把我杀掉。我听其他人说有一棵神树，只要击落上面的四颗果实，就可以获得翅膀，助我逃离困境。但是神树果实早就被他打掉了，我感觉很心累，我找了个很高的天台准备结束自己的生命。,我还给世界留了封遗书：这个世界上不真诚的人好多，我渴望的真爱永远也不会来，我的世界里，一直只有寒冷、欺骗、不忠与背叛，求你停止对我的折磨。 (匿名)

天天失眠好痛苦啊。怎么办。有没有谁有好的方法介绍一下给我