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问对心理咨询室的描写
匿名
2025-08-27 00:14:44
抱抱TA

男,30岁,睡不着了呢，🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️

20 17 179
  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好，看到你提到睡不着的问题，我能感受到你的困扰。失眠确实会让人感到疲惫和无助。首先，建议你回顾一下最近的生活节奏和情绪状态，是否有压力或焦虑的事情影响了你的睡眠？可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、温水泡脚或听轻音乐。如果这种情况持续，建议你寻求专业的心理咨询帮助，我们可以一起探讨更深层次的原因和解决方案。
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    睡不着，是有心事或烦恼吗？
  • 知愈的头像 知愈
    怎么了？
  • 静谧聆听的头像 静谧聆听
    有烦心事吗？跟我说说呗
  • 美美倾听的头像 美美倾听
    美美倾听送了一个拥抱
  • 美美倾听的头像 美美倾听
    睡不着是有心事吗？来聊
  • 知语的头像 知语
    知语送了一个拥抱
  • 心理过渡期的头像 心理过渡期
    心理过渡期送了一个拥抱
  • 心心老师的头像 心心老师
    养成规律的睡眠习惯，长期失眠的话，也可以用催眠进行疗愈哦🌷
  • 匿名 匿名
    刚打完帖子就睡着了[可爱]
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对心理咨询室的描写

男,30岁,睡不着了呢，🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️
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