女,27岁,我妈妈是我爸爸的女儿，而我只是一个外人。 (匿名)

女,26岁,没有归属感怎么办？ 我又来了——活了27年没有真正开心过，感觉自己没有真正的家，出身农村，重男轻女，老家也没有房子（有了也不是我的）。毕业之后一直在外面漂着，感觉哪里都不是家！挺郁闷的！ (匿名)

女 感觉没有归属感，没有安全感，小时候病了很多人关心你，长大后成了大人一个人挺着，身边没人懂你。一个人孤独感很强。 (匿名)

女 我的归属感低怎么办？小的时候父母不让参与家庭的事情，所以就变成了归属感低，很影响我的人际关系。 (匿名)

男 当家里不是自己盖的，，气势，物质……都不属于自己的 (匿名)

女,我是单亲家庭的孩子 出生没多久父母离婚了 一直和妈妈生活 。小时候和姥姥生活在一起并没觉得有什么 直到现在觉得特别缺少父爱 我不知道爸爸长什么样子 不知道他叫什么 他从来没来看过我 。现在工作了感觉自己缺乏安全感 特别不自信

女 感觉自己和孩子有老公和爸爸跟没有一样 (匿名)

女 我父母在我一岁前就离婚了，我和父住，最近他说了一句话：“是我花钱买的房子，是我家，不是你家”，这句话他不只说了一次，我和我妈也9年不见了，我有一个对我很好的后妈，但现在我总觉得我没有家，没有亲人，总觉得我现在除了自己，一无所有 (匿名)

上个星期回家，吃了一袋零食，我问父母他们要不要吃，他们说不喜欢吃，我就想着我吃完算了，还剩一点的时候，爸说吃东西不要全部吃完。我听了有点震惊又委屈，为什么呢，我有工资，吃完了可以再买呀。我感觉我不被认可。一旦心里有了点别扭，总是很容易把以前不好的经历和负面情绪勾出来。现在在外面工作，有了工资，经常网上买东西，父母也说让我省点钱花，不要大手大脚。我总是觉得委屈，上班好累，买东西都不能自由，小时候没钱跟别人出去玩，不能分享好吃的给别人，上学冬天时候睡觉没有厚被子盖，同学借被子会让我很不好意思，我记得我好冷。现在26岁没有交朋友，妈偶尔念叨着，她说我读书读傻了，读的都不结婚了，没有女的不结婚，不结婚的都是怪物。我最近上班好累，心情也不是很好。我哪里错了吗，只有我一个人会这样吗，我不是怪物吧。（睡不着，随便发发，谢谢） (匿名)

女,25岁,心情特别糟糕，昨天回老家，我大娘大爷一直在饭桌上嘀咕别人坏话，说人家老实就是愚人，说人家懒就是不懂事，该巧不巧我又老实又懒，在他们眼里我们这类人就是愚人，傻瓜，真无语，回老家还要被传播负能量，心累，感觉人怎么能无知成这样，和对别人那么大的敌意，我还在意了，我一遇到不好的事我就好自我攻击，内耗，我挺想改变这种模式和思维，有啥办法？ (匿名)