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陈芹心理咨询师 42岁
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心理咨询师岗位技能证书好考吗
匿名
2025-09-21 07:12:38
抱抱TA

又是一个不眠夜,你一个电话打断了我的睡眠,从夜晚熬到天亮,还是没有整理出头绪,哎……嘴上说着我放下了,心里呢,怎么能放的下,自己骗自己罢了

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的用户,感谢你分享内心的感受。失眠和情感上的纠结确实让人感到疲惫和无助。你提到‘嘴上说着放下了,心里却放不下’,这种矛盾感是很多人经历情感困扰时的共同体验。首先,请允许自己有这样的感受,不要急于否定或压抑它们。或许可以尝试在白天找一个安静的时间,梳理一下自己的情绪,写下来或者和信任的朋友聊聊。如果需要进一步的支持,我们的心理咨询服务随时为你开放。你并不孤单,我们在这里陪伴你。
  • 匿名 匿名
    舍与得的回答图片
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
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    海逆风局送了一个拥抱
  • 灵宝的头像 灵宝
    时间能治愈一切
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    你好,真正的放下从不是强行遗忘,而是当往事再次翻涌时,你终于能像看别人的故事般平静呼吸。黎明前总最黑暗,但天亮时你会发现,昨晚以为熬不过的,原来已经熬过来了。
  • 文东情感的头像 文东情感
    [玫瑰]
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    真心付出的情感,怎能说放就放?
  • 在路上的头像 在路上
    放不下只因在乎,理不清只因心中还有执念,人生就是这样,但我们要学会的是,往前走,别回头!
  • 善缘的头像 善缘
    能爱的时候就好好爱,能遇到一个爱的人很不容易,这世间本就薄情寡淡
  • 心聆的头像 心聆
    想放是放不下的,需要陪伴可以联系我吆[爱心]
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    好好爱自己
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    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    能感觉到你内心的纠结! 老师是过来人,也许会帮到你。 愿意聊一聊,就联系我吧!
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    般若送了一个拥抱
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    能感觉到你现在的难过,真正的放下是接纳,不是忘记,是在你再次想起的时候可以从容面对
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    松逸✨婚恋情感职场送了一个拥抱
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    你好,发生了什么事情?可以和我聊聊吗?
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    交给时间吧!
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    放不去的,更多的是自己在这段感情中的投入吧
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    你好!感受到你的困扰,有需要联系我倾听哦
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    是的,想放下而又难以放下。很多事情就是这样,反反复复,难以割舍。
  • 天清的头像 天清
    没有缘分,何必强求?与其纠结不清,不如收拾行装,奔赴下一场山海。莫愁前途无知己,天下谁人不识君!
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    你好,可以和我说说
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