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刘建军心理咨询师 53岁
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心理咨询师多久拿证
匿名
2025-09-26 01:01:55
抱抱TA

过去我是自私的 不会换位思考 我的心念有负能量

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好,感谢你的坦诚分享。能够意识到自己的不足并愿意反思,这已经是迈向成长的重要一步。自私和负能量可能源于过去的经历或内心的不安,但通过自我觉察和调整,你可以逐渐学会换位思考,培养更积极的心态。建议你可以尝试每天记录一件让你感到感激的小事,或者练习站在他人的角度思考问题。如果需要进一步的支持,我们随时在这里为你提供帮助。
  • 当年明月的头像 当年明月
    当年明月送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    现在有了一些变化了吧?
  • 译萱心理的头像 译萱心理
    知道原因就好呀,现在可以改变吗?
  • 阿飞聊天的头像 阿飞聊天
    负负得正
  • 暖汐的头像 暖汐
    现在的幡然醒悟也不迟~
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好,非常高兴遇到你,欢迎连麦和我聊聊吧
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    心理过渡期送了一个拥抱
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    ♥从事教育工作37年; ♥从事心理工作24年; ♥从事企业培训15年.
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    逗心儿送了一个拥抱
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    你好
  • 肖晴宣【倾听咨询】的头像 肖晴宣【倾听咨询】
    你能这样坦诚地看见自己过去的状态,其实是很珍贵的自我觉察。那些“自私”“不会换位思考”的评判背后,或许藏着你对自己的期待。愿意去审视这些心念里的负能,本身就是在朝着更舒展的自己迈步,你已经在成长的路上了,这很不容易,也值得被肯定。
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    富蕴阁送了一个拥抱
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