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刘建军心理咨询师 53岁
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若曦❤️(37岁)
2025-10-04 23:51:16
抱抱TA

女,放假了,依然累,天天走亲戚,烦人的很,早出晚归的,加上路上又堵车,唉╯﹏╰

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好,我能理解你在假期期间的疲惫和烦躁感。走亲戚和交通拥堵确实会让人感到压力和疲惫。建议你可以尝试给自己一些独处的时间,做一些让自己放松的事情,比如听音乐、散步或者冥想。同时,也可以和家人沟通,适当减少一些社交活动,给自己留出休息的空间。如果需要进一步的支持,可以随时联系我们。
  • 若曦❤️(37岁)的头像 若曦❤️(37岁)
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  • 旭日东升的头像 旭日东升
    世间的人情世事,哪个照顾不到,都是两难的选择,真的很纠结,有时宁愿不放假反而好些。这需要一个平衡点。包括适当的正念练习
  • 白色记忆的头像 白色记忆
    您好
  • 雅楠的头像 雅楠
    雅楠送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    生活中好像时常都有让我们感受不好的事情。
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