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陈芹心理咨询师 43岁
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咨询
王辉 心理咨询师
匿名
2025-10-05 05:55:08
抱抱TA

女,23岁,我总是把情绪不稳定,把我们的事,告诉他老婆。去骂了她。前几天,我才刚发了信息给她。今天没忍住又发,因为他们一家人去玩,我很难过。我跟我男朋友说我要退出了,要分手。我男朋友估计已经怕了我吧。不会再跟我在一起了。三番五次的….

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    亲爱的用户,感谢你分享你的困扰。我能感受到你现在的情绪非常复杂和痛苦。首先,我想告诉你,你的情绪是完全可以理解的,面对这样的情况,任何人都会感到难过和不安。 从你的描述中,我看到你在关系中经历了很多情绪波动,这可能让你感到非常疲惫。你提到‘三番五次’地联系对方的妻子,这可能反映出你在试图通过这种方式来缓解内心的痛苦,但似乎并没有达到预期的效果,反而让你更加难过。 我建议你先停下来,给自己一些时间和空间去冷静思考。你可以尝试写日记、深呼吸或者做一些你喜欢的事情来平复情绪。同时,也可以考虑与专业的心理咨询师进一步探讨你的情感需求和应对策略。 你值得被理解和关爱,希望你能找到一种更健康的方式来处理这些情绪。如果需要进一步的支持,我们随时在这里为你提供帮助。
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    看命识相玩八卦,心性烦愁快来吐,咨询心路破卡点,与师同行出困境。
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    能感觉到你内心的纠结! 老师是过来人,也许会帮到你。 愿意聊一聊,就联系我吧!
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    世界这么大,优秀的男人有很多
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