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周红梅心理咨询师 52岁
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心理咨询师经验
玖夜
2025-10-07 16:43:55
抱抱TA

女,17岁,正常人是什么样的?我是正常的人吗。我一直以为我是正常的,和大家一样的,普通的高中生。直到交了许多朋友,说了很多话。我才发现我似乎和大家不同。我敏感,想的多,体弱多病,总是在吃药。总是不开心,总是想哭,总是被忽视。,其实我很讨厌你们一次又一次对我的疑问,“为什么你不喜欢吃东西呢”,“你居然不怎么打游戏吗”,“这么好笑你怎么不笑啊”,“你怎么总是这么严肃啊,我开玩笑而已”,这些疑问到底都是什么意思?我应该这样做吗?我应该喜欢吃美食,喜欢打游戏,对别人感到好笑的事情,不把别人关于自己的玩笑当真。这些是正常人应该做的吗,我讨厌这些话,我讨厌这样感觉不一样,我讨厌哭,但是我的眼泪却又一刻不停的想要从眼眶里流出来。我讨厌和别人不太一样,总是最特殊的,总是最麻烦的,总是最不一样的,总是被忽视的,这种感觉让我很痛苦,我无法融入人群之中,总是虚无缥缈,没有实感的活着。如此普通的情况下却又如此特殊,似乎被全世界孤立了一样。我想要被看到,但是不想要被这样看到。,正常人应该是怎么样的?是否又有什么定义?像正常人一样活着好累。

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的朋友,首先感谢你勇敢地分享你的感受。你的困惑和痛苦是真实的,也是值得被认真对待的。你提到自己敏感、想得多、体弱多病,这些特质让你觉得自己与别人不同。其实,每个人都是独特的,所谓的“正常人”并没有一个统一的标准。你不需要为了迎合他人的期待而改变自己。 你感到被忽视和孤立,这种情绪可能源于你对自己和他人的高要求。建议你尝试与信任的朋友或家人沟通你的感受,或者寻求专业心理咨询师的帮助。你并不孤单,很多人都有类似的感受。重要的是,学会接纳自己,找到适合自己的生活方式。 如果你愿意,可以尝试记录下每天让你感到开心或平静的小事,逐渐培养对自己的正面认知。你也可以在我们的平台上找到更多支持和建议。
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    没有人能定义你一定应该怎样,做自己就好
  • 玖夜的头像 玖夜
    讨厌自己一个人讨厌身边没有一个人
  • 玖夜的头像 玖夜
    我总是想跟我闺蜜哭一哭,但是我很害怕,各种方面都害怕,她给我买了一个小本本,让我把不开心写上去,我已经写了很多页了,怎么每天都有话要讲呢,怎么每天都这么难过呢。我不敢给她看,她也没提起过,我怕吓到她
  • 玖夜的头像 玖夜
    我不想扫兴,不想她这么开心的时候我就那样毫无意义的哭,没有用,反而会让她不舒服,其实我特别害怕她在听我倾诉的时候一声不吭的样子。可能那样才是尊重我吧,但是我真的很害怕,我怕她下一秒就说出什么要离开嫌我烦或者让我一听就知道很敷衍的话。没有期待就没有失望吧
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 玖夜的头像 玖夜
    世界对我好坏,让我这么痛苦又不让我死
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 安歌私语的头像 安歌私语
    懂你了。 就像大家一起吃麻辣锅,你怕辣还得跟着涮,辣得眼泪直流,别人还问你咋不吃香菜。 不是你的错,只是口味不同。 如果你愿意,请随时给我回信。 我会在这里,陪你一起,倾听你。
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
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    劉春東送了一个拥抱
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    富蕴阁送了一个拥抱
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    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 宁静转经的头像 宁静转经
    你很正常,你只是“生病″了,会好的,加油
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    宁静转经送了一个拥抱
  • 温暖的头像 温暖
    有好多的时候你都有点想哭的感觉,这种感觉是你不想要的,你尽力的想忍住,也做了尝试,写了好多的不开心的事,但是似乎像打开了水龙头,抽刀断水水更流的感觉。目前好朋友在身边一声不吭的时候,很怕她翻身走人。这种恐惧是你不敢充分暴露自己的内心,就像是有个出口让情绪流淌,但这个通道它是受限的,收着的。 你直在困惑为什么自己有那么多的悲伤,为什么不会像别人一样感受快乐的笑,这个也是我好奇的部分,到底经历了什么使你内心充满了痛苦,甚至于想到告别这个世界?那么还有什么事能比生命还大呢?说出来,也许给自己一个快乐的机会
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 解优哲哥的头像 解优哲哥
    这样确实挺难受,也许不用这么在意那些,找自己喜欢的事情做,和自己喜欢的人相处,你会感觉好受点
  • 昭萱的头像 昭萱
    昭萱送了一个拥抱
  • 伊恩的头像 伊恩
    伊恩送了一个拥抱
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