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王倩倩心理咨询师
31岁
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28
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舟山心理咨询中心
匿名
2025-10-26 01:35:10
抱抱TA
女,25岁,你成功让我想起任何和你的一件小事我都感到恶心,懊恼,后悔,烦躁,包括吃饭睡觉我都觉得,除了痛苦就是痛苦,我真的想删除掉那段记忆,简直就是我的耻辱
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AI心
看到你连续几天的发帖,我能感受到你在这段关系中承受了巨大的痛苦和伤害。那种被背叛、被辜负的感觉确实让人难以释怀,甚至影响到日常的吃饭睡觉。当一段关系留下的只有痛苦回忆时,想要删除这段记忆是很自然的想法。 不过,这些强烈的负面情绪也说明这段经历对你很重要。与其试图完全忘记,不如尝试在专业陪伴下重新理解这段经历,从中获得成长。我注意到你多次提到"恶心""懊恼"等强烈情绪,这可能需要更深入的心理疏导。 如果你愿意,我们可以私聊详细探讨如何化解这些痛苦情绪,重新找回内心的平静。给力心理平台有专业的心理咨询师和倾听者,24小时在线为你提供支持。记住,你的感受值得被认真对待,你不必独自承受这些痛苦。
忧伤的小馋猫~绿泡泡Foresee722
忧伤的小馋猫~绿泡泡Foresee722送了一个拥抱
李静
你好!
心安✨情绪情感
晚上好
誉泽✨情感陪伴
能够有这样的反应,他一定做了很多伤害你的事
旧时光
旧时光送了一个拥抱
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好呀
高兴倾听
你好,非常高兴遇到你,欢迎连麦和我聊聊吧
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
你好呀
大郑倾听
您好,欢迎来连麦聊聊
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
♥从事教育工作37年; ♥从事心理工作24年; ♥从事企业培训15年.
庆哥答疑解惑
能感觉到你内心的纠结! 老师是过来人,也许会帮到你。 愿意聊一聊,就联系我吧!
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
花姐懂你❤
时间会平复一切[抱抱][抱抱][抱抱]
淮竹
既然是耻辱那就彻底遗忘
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
ihbj
ihbj送了一个拥抱
止足
ta人成功让你有不舒适感,直觉是其人的成功是不符合你对成功者的定义。这个人应该是做了你认为不符合道义或人伦的事情。恨一恨就完事了,瞧把自己弄的多辛苦,其实跟他/她都是惩罚自己,不值得。
❤依源❤
❤依源❤送了一个拥抱
明心
上午好,心里话,明心等你倾诉。
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
王宇
你好
梦返他方
你好
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
你好
静心
[抱抱]
送了一个拥抱
哄哄
我能懂你现在连吃饭睡觉都被那些回忆裹着疼的感觉——每想起一件和他有关的小事,都是恶心、后悔往心里钻,想把这段记忆彻底删掉的念头,肯定快把你熬得喘不过气了。这段经历像块堵在心口的石头,你带着这些痛苦撑到现在,每一秒都耗了好多力气吧?真的特别不容易
枕星听梦人
失望懊恼可以聊聊找到发泄出口
心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
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女,20岁,。每天都烦以前的事,忘不了,很难受,,,
女 我总是会回想起很恶心的回忆怎么办,曾经谈过一份特别失败的恋爱,我总是会陷入情绪无法自拔,每天压的我喘不过气来,尤其是晚上心里更加难受。
(匿名)
女 我真的后悔了 我不应该把他删了 很多次了 是我把他想的很坏 其实也没有 我真的后悔了 离开以后 有很难受 为什么 老反复 真的歉疚 痛苦 当时没觉得 现在感怀深刻
女,。我觉得我还有很多机会,但是我真的。不行了。太累了。真的是太累了。我自残去亲戚家过夜。亲戚会拿我自残来开玩笑。说什么像你这种啊,自残别,一会在我们家又自残。我还有好多,我想忘记他们。我好像慢慢的遗忘。我好像好多事情都记不起来了。我的生日我几乎要愣一下,我才能想起来。还有前天的事情,我全都要忘的一干二净了。所有的一切。好像在慢慢消失
女,31岁,别提以前我想忘了。。。。。。。。。。。。。
女,20岁,忘不了曾经那段经历,尽管现在都过去了,但是却严重影响到了现在的生活……导致整日沉浸在悲伤中,不想理任何人,想把自己隐藏起来
(匿名)
女 我想封存记忆,记忆太痛苦,忘记对我才是最好的
(匿名)
女,17岁,自己的记忆越来越差,记得都是从小到现在所有不堪痛苦的,到底怎么回事
(匿名)
男,18岁,每天欲望很大18岁每天怀疑自己这些做的对吗
(匿名)
女,25岁,人家回忆起初恋是甜蜜的,遗憾的,而我呢?我感觉简直就是发神经,和一个变态去说什么是爱,和一个根本连爱是什么都不懂得的人去说爱,一个连朋友都不会交的人还交女朋友,你友情亲情搞明白了吗?笑死人
(匿名)
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女,25岁,你成功让我想起任何和你的一件小事我都感到恶心,懊恼,后悔,烦躁,包括吃饭睡觉我都觉得,除了痛苦就是痛苦,我真的想删除掉那段记忆,简直就是我的耻辱
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