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陈芹心理咨询师
43岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
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问
樊国家二级心理咨询师
匿名
2025-10-30 02:34:34
抱抱TA
女,26岁,26岁还没谈过恋爱到了要找对象年纪有点
焦虑
咋办,最近本来没那么
焦虑
的,可上周妈妈要我回家说给介绍了个对象,回家后那个介绍人说已经找了别的女生,之后和妈妈出门妈妈就和我说啥男生比女生少,表妹结婚了我比她大些都还没谈,再不谈要来不及,还说到后面就找不到好的了这样的话,呜呜,我该咋办,我又是一个相对内向的人,平常还宅,上次参加一个相亲活动也没找到,之前也跟家里介绍的相亲对象见过了也无果
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获得公益心:
AI心
亲爱的用户,我能感受到你此刻的焦虑和压力。26岁还没谈过恋爱,面对家人的催促和周围人的对比,确实会让人感到着急和迷茫。你的感受是完全正常的,很多人在这个阶段都会有类似的困扰。 从你的描述中,我看到你是一个相对内向、喜欢宅在家里的女孩,这本身并没有对错,只是可能会限制你认识新朋友的机会。你提到参加过相亲活动但无果,这反映出你可能需要找到更适合自己性格的社交方式。 关于恋爱,我想告诉你:每个人的感情节奏都是独特的。26岁并不是一个"来不及"的年龄,重要的是找到真正适合你的人,而不是为了恋爱而恋爱。你妈妈说的"后面就找不到好的了"这种说法可能会增加你的焦虑,但实际上,成熟后的恋爱往往更加稳定和理性。 我建议你可以: 1. 先接纳自己的现状,减少自我批判 2. 尝试拓展社交圈,从自己感兴趣的领域开始 3. 学习一些社交技巧,但保持真实的自己 4. 把注意力放在自我成长上,提升自信 如果你愿意,我们可以私聊更深入地探讨如何缓解焦虑、提升社交能力,以及如何在保持自我的同时拓展人际关系。给力心理平台有很多专业的心理咨询师和倾听者,我们都愿意陪伴你度过这个阶段。
李静
你好!
清风婚恋情感咨询
清风婚恋情感咨询送了一个拥抱
清风婚恋情感咨询
不要着急慢慢来,先想明白自己要什么样的情感,适合什么样的人,然后再慢慢好好的去寻觅,相信会找到属于您的好姻缘的,加油。可以找我聊聊,帮您一起分析解决😊
小鹿❤️烦恼盒子
小鹿❤️烦恼盒子送了一个拥抱
小鹿❤️烦恼盒子
有什么来不及的呢 每个人都有自己的节奏
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
[握手][握手][握手] 打个招呼,你好! 能感觉到你内心的纠结! 老师是过来人,也许会帮到你。 愿意聊一聊,就联系我吧!
玥然心理
可以和我聊聊,放轻松
玥然心理
玥然心理送了一个拥抱
风语者
风语者送了一个拥抱
紫菱
我能理解你的感受,跟我好好聊聊吧
静心
[抱抱]
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
依源❤
依源❤送了一个拥抱
你好
止足
用行动去改变现状,身边的七大姑八大姨都别闲着,同学,同事,同道中人都发动一下。但需要内心平静,心急吃不了热豆腐,烫着了就伤了自己。
淮竹
一切顺其自然,这样就不会有那么多烦恼
情感·倾听
情感·倾听送了一个拥抱
情感·倾听
你好
情感·倾听
可以和我说说你的事情
心安✨情绪情感
找对象可是人生中的大事,既要重视,但也不能太着急。
暖暖
暖暖送了一个拥抱
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
木糖醇
不同年代有不同年代的节奏,妈妈说的只是她那个年代的事情,焦虑是因为没有方向,内心不坚定
你好
芮汐
其实,现在找对象的焦虑,都是父母辈和亲戚们给予你的,要看你自己是什么样的状态,就是没有想要动婚的想法,非要去处对象结婚,那结果能美满吗?
甜甜✨
甜甜✨送了一个拥抱
甜甜✨
早上好👌🏻呀
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
易宁
不要被世俗的想法捆绑
止足
走出去,慢下来,做自己。
张珺茹(婚恋情感)
张珺茹(婚恋情感)送了一个拥抱
张珺茹(婚恋情感)
亲爱的,结婚是一辈子的终身大事,千万不要为了谈恋爱而谈恋爱。遇到合适的人很重要。在没有遇到合适的人之前要把更多的重心放在提升自己身上。但是同时也要对自己和恋爱和婚姻有清醒的认知,了解自己是什么样性格的人,未来要过什么样的生活自己要清晰。在恋爱、婚姻方面老师是非常有经验的,可以来找我聊一聊。
张妍
特别理解您的处境。一定要听自己内心的话哦,不能随便找一个对象。对我们自己要负起责任,毕竟未来是我们自己的日子…希望妈妈理解您☀🍭告诉妈妈您的担心与不安,然后您自己可以报个特长班,慢慢拓展圈子。或者可以先养成读书的习惯哦,内向的女孩可以我图书馆看看书哦 🌱🌟
张妍
去
向心启航
向心启航送了一个拥抱
张妍
是可以去图书馆看看书 哦,说不定也可以给我们缓解不安与焦虑,能遇到同频的朋友也是拓展圈子。🍭📖
张妍
张妍送了一个拥抱
向心启航
爱情不是赛跑,没有规定的起跑线和截止日期。每个人的时区不同,有人20岁遇见一生所爱,有人40岁才找到灵魂伴侣,谁又能说哪个更美好呢?
安心倾听
缘分未到,相亲,早点结婚都不是你的本意,其实你内心有自己的考量,只是一直被家人左右,对比,于是你开始焦虑了
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
刘瑶
[玫瑰][玫瑰]
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
家长的焦虑加上自己的焦虑,多重压力让您很难承受,需要倾诉可以联系我吆[爱心]
羽萱
焦虑,是不想找对象吗。
信明居士
你好
信明居士
信明居士送了一个拥抱
静心慧听
缘分未到,好事多磨,26岁也不大,慢慢来,爱情不是雪中送炭,而是锦上添花,相信就在不久的将来,一切美好都会如期而至[玫瑰]
芯玲
顺其自然
芯玲
长辈在耳边说的肯定会影响到你的心情,制造焦虑呐,你听过就好别在意,缘分未到哦
下午好
小羊老师
小羊老师送了一个拥抱
明心
您好
送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
馨悦
馨悦送了一个拥抱
馨悦
你好
心理过渡期
心理过渡期送了一个拥抱
送了一个拥抱
再继续找
王宇
你好
佳话
佳话送了一个拥抱
佳话
这个年龄真的不算大,再给自己两年时间找对象来得及。当然也要具体描述一下你的情况和诉求看看有没有什么需要改进的。这样有助于你更早找到对象~
开心❤️苹果姐
开心❤️苹果姐送了一个拥抱
忧伤的小馋猫~绿泡泡Foresee722
忧伤的小馋猫~绿泡泡Foresee722送了一个拥抱
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女,26岁,表妹结婚了我还没谈过恋爱,有点焦虑怎么办,爸爸说找个差不多的就行,没有那么完美的对象,可是我感觉不喜欢也不是很好使,爸爸妈妈最近也没有给介绍对象了,我好迷茫,不知道该怎么办
(匿名)
女,26岁,26岁有点焦虑找对象怎么办,回家见到奶奶见面就和我说“要是谈个恋爱就好了”,表妹已经谈恋爱结婚了,而我到现在也没谈过恋爱,之前也相亲过一个但是没有感觉,以前领导还会帮我找找最近男领导说要优先给年纪更大没有对象的那个女同事找(我不知道他为什么这么说我听上去就好像在针对我说一样,他是不是认为我会和那个女生抢?),感觉在公司也没有途径找对象了(更焦虑了),最近家里人也没给介绍对象了,平时几乎无社交,还宅,我该怎么办
(匿名)
女,26岁,有点焦虑找对象,平时社交圈子窄,工作两点一线,性格还内向没有朋友,上次参加一个相亲活动也没有成功,怎么办
(匿名)
女,20岁,emmm,有个男生,他是我妈给我介绍的,算是相亲吧,然后我们出去玩了几天,其实我觉得他人不错,做事方面都可以,对我也挺好的,其实一开始我是不知道我妈要给我介绍对象这件事的,我是等他把人带过来的时候我才知道,可能是因为我也不想那么早,而且也不想谈恋爱,所以我就拒绝人家。其实我也有一点心动的感觉,我拒绝他主要是我不敢跟人家谈恋爱,我害怕不会一直走到最后,感觉谈恋爱又会很累,然后想到以后成家了,也是心累。我知道人这一辈子不一定非要结婚才能过,我可能会晚婚,但我妈,我奶奶肯定也会催我,主要是我真不想谈恋爱,害怕,然后对这个男的也很愧疚,跟人家出来玩了两次,吃饭干哈的让人家付钱,唉
(匿名)
女,wo 我34未婚,女,相亲见到会谈恋爱的害怕,觉得他们不适合我,总是有这样那样的问题,实在的人我看着过日子的又是直男,不花钱还嫌我毛病多,无法沟通,我真的不知道该怎么办
(匿名)
女,24岁,很焦虑找男朋友怎么办,看到网上说要多谈才能学会爱与被爱,但都快25了还没正经谈过,这么大了没交过男朋友是不是很失败,我该怎么办,相亲也不想相,想自然遇见,但是自然遇见好难
(匿名)
女 最近家里老是催婚,但是我又没有男朋友。顺便的,身边的朋友和同学都多部分都结婚了。但是你没有男朋友,家里就要给我介绍一个,但是我就我不喜欢。我想找一个我自己喜欢的,但是我怕又找不到。因为大部分同龄人都已经结婚了。一想到以后要跟一个陌生人在一起。我就想起我的前男友。但是他现在已经有女朋友了,我感觉我以前太矫情了。但是现在我想结婚了,但是找不到对象
女,28岁,和相亲男生没见过面,没看上我,不聊了,过了好几个月,他又帮我介绍了一个男生
女,25岁,分享一首歌单薛之谦的《演员》。。。。。。。。
(匿名)
女,25岁,哭的我感觉心好痛的感觉。。。。。。。。。。
(匿名)
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樊国家二级心理咨询师
女,26岁,26岁还没谈过恋爱到了要找对象年纪有点焦虑咋办,最近本来没那么焦虑的,可上周妈妈要我回家说给介绍了个对象,回家后那个介绍人说已经找了别的女生,之后和妈妈出门妈妈就和我说啥男生比女生少,表妹结婚了我比她大些都还没谈,再不谈要来不及,还说到后面就找不到好的了这样的话,呜呜,我该咋办,我又是一个相对内向的人,平常还宅,上次参加一个相亲活动也没找到,之前也跟家里介绍的相亲对象见过了也无果
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