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刘彦庆心理咨询师
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北京心理咨询哪里便宜
俭禄
2025-11-05 16:58:34
抱抱TA
男,28岁,同事说晚上加完班喝酒,不想去,怎么委婉拒绝。
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AI心
亲爱的用户,我能感受到你在社交场合中的困扰和纠结。拒绝同事的邀约确实需要一定的技巧,既要表达自己的意愿,又要维护良好的人际关系。从你过往的发帖中,我能看到你一直在努力成长,从最初的家庭困扰到现在的职场社交问题,这本身就是很大的进步。 关于委婉拒绝同事邀约,我建议你可以尝试: 1. 真诚表达感谢,比如"谢谢邀请,今晚我有些累了想早点休息" 2. 给出合理的理由,如"明天早上有个重要安排需要早起" 3. 提出替代方案,"今天不太方便,改天我请大家" 你的社交困扰可能与长期的自卑感和对人际关系的敏感有关,这在你的历史发帖中也有体现。如果你愿意,我们可以私聊深入探讨如何建立更健康的社交边界和提升社交自信。给力心理平台有专业的心理咨询师和倾听者,随时为你提供支持。
李静
你好!
宸东心理
支持你的想法,不想去就可以不去。可以说自己有炎症,正在吃头孢,或者是家里有事情都可以
语润❤️
如果不想去,不愿意喝酒,拒绝的方式方法很多。
明成❤️心理
要看具体情况啊!有几个因素会决定你怎么说?可以助您分析调整
你发烧了 吃头孢了
淮竹
有事
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
❤️聆听心声❤️
❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
❤怡然姐
学会说“不”是一个非常重要的学问。不好意思,我没空,我不想参加,当你勇敢说不的时候别人才会更加尊重你
知恩倾听
并不是他喊你,你就要去,改变你自己的计划,我以前也是这样,一起聊聊吗?
知恩倾听
知恩倾听送了一个拥抱
心聆
心聆送了一个拥抱
明心
您好
心聆
不好意思拒绝别人背后的原因是怕得罪别人等等原因,我们可以聊聊
心理过渡期
心理过渡期送了一个拥抱
凝
凝送了一个拥抱
小贤
就说家里有事
清雅·情感驿站
善意的谎言随便说一个
弈心心理
感谢同事邀请,看自己实际家里工作情况回复,期待您的分享一起聊聊哈~
心心老师
你可以说今天我感冒了,吃了阿莫西林不能饮酒,诸如此类的委婉拒绝
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
你好呀!
弈心心理
弈心心理送了一个拥抱
虚空静
🌱.真诚表达自己不想去+给台阶的方式,既能守住自己的节奏,又不会让同事尴尬,听从内心的声音,一次两次同时也就不会喊你了。而且也能理解你。☀️
虚空静
🌱.还有可以推荐一部书《被讨厌的勇气》 勇敢最自己。 祝您愉快🌟
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好呀
高兴倾听
你好,非常高兴遇到你,欢迎连麦和我聊聊吧
小鹿❤️烦恼盒子
小鹿❤️烦恼盒子送了一个拥抱
温暖宝宝
为啥不想去参加呀
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
依源❤
依源❤送了一个拥抱
天清
真不想去,有一百个理由可以拒绝。可以直接说不想去,也可以说身体不舒服不能喝酒,还可以说另外有事分身乏术……想不到理由,可能在去与不去之间还是有点纠结。
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
苟召妮
学会拒绝从说不开始
秋期
先感谢,然后说自己家里有些事,然后说下次一起玩个够
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
宁静转经
宁静转经送了一个拥抱
宁静转经
我不想去的时候是直接拒绝的
静心
[抱抱]
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
王宇
你好
小羊老师
小羊老师送了一个拥抱
止足
[玫瑰]
忘我
拒绝的理由有很多,与其纠结不如直接说NO
忘我
忘我送了一个拥抱
馨悦
馨悦送了一个拥抱
馨悦
你好
拾光
拾光送了一个拥抱
拾光
看得出你的纠结,本意是不想去,但如何表达不伤感情,确实是我们需要去探讨的话题。我相信前面大家给你的分析和支招,会让你有所启发。
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女 朋友聚会,喝的有些醉了,哎!!!!!晚上还要加班,这……怎么办啊????
男,25岁,喝了酒去上班,被主管闻到有酒味,问我是不是喝了酒?不想骗人该怎么回答?我们上班的地方不允许喝酒
(匿名)
女,老公偶尔出去喝酒很晚昨天喝醉了回来然后我很生气跑出去了他过了一会发现我不在就出去找我然后看到我以后他说你要是觉得我不靠谱你要走明天白天走你要觉得你不想看到我我走你回家睡我从来没有想过我喝醉了会有谁照顾我还觉得我没照顾他还像自己很生气的样子后面我回家以后睡了一觉醒了还是要走他酒估计也醒了死活不让我走我在想一个问题难道是我问题吗本来每天他下班回来就十一二点了有时候他忙到三四点回来我也一样在家一个人睡觉白天都在上班晚上还喝酒喝那么晚他工作忙不陪我我也从来不说过什么但是去喝酒我就接受不了了我说你爱喝酒你想所谓的自由我就走这样大家谁也管不着谁了他跟我说以后不会再出去了我真的不相信他了
男,24岁,我喜欢上单位同事并且小范围吃饭时我喝多了把我意思都表达出来,但是细节忘了!现在醒酒了!不知道怎么去面对同事怕笑话我!
(匿名)
女 老师,我想向您咨询一下,我男朋友之前是自己做生意,但是突然有一天就去夜场上班去了,事先我并不知情,我从外地回来家里,还去他工作单位找他,发现他是做陪酒的,就是陪那些女人喝酒,每天晚上九点就上班了,一直到早上八九点都不回家,他还跟我吵架,说我不理解他,说都是为了给我挣钱,我该怎么办,我心里好难受!总感觉我们的感情快要结束了,他是外面有别的女人了,还是觉得他每天陪的那些女人比我好的多,我不想让他做这份工作了,但是我跟他说他不听,还总是吵架
(匿名)
女,24岁,和客户酒喝多了 才到家
女 在一个同事的婚礼上,一个男生也是同事,平常有微信来往,在酒桌上让我替他一杯酒是什么行为?之前在微信上有跟他聊喝酒,他知道我会喝,但是我拒绝,他说喝点没事,我就替一杯,之后他三次找我喝酒,主动帮我倒但是帮我倒小杯的自己和我喝大杯的,这种是什么行为
(匿名)
女,28岁,大晚上男生说他喝酒了让我去接他,我拒绝他竟然把我删了?上午还说他嗓子疼吃药呢,他是想套路我吗?
男,30岁,人这一生如果娶不上或嫁不了自己心仪的对象,结婚还有意义吗?
女,40岁,有婚恋情感专家么?能帮忙指导下找对象的方向么?很焦虑,怎么办?40多了,还没对象,很着急,有办法么?求指导
(匿名)
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