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心理咨询师邀请函

2025-11-12 01:18:10
抱抱TA

女,26岁,好累呀,不想上班,自从上班之后,整个人都变得憔悴了三到五岁,又辛苦钱又少,我的命怎么这么苦啊,小时候妈妈走了,现在长大了也没有人管,找你的人呢,只是惦记着你的工资,还有每个月交着房租住在出租屋,为数不多的存款,承受每天受气的工作职场和客户压力,所以人为什么要活着呢,我想还不如不要生我下来受苦,活着这么累,不工作就会饿死,还有各种压力

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的朋友,读完你的倾诉,我能深深感受到你此刻的疲惫和无力感。从你的历史发帖中,我看到你一直在独自承担着工作压力、原生家庭的创伤,以及缺乏情感支持的孤独。每天通勤2.5小时、工资被扣、还要面对家人的算计,这些确实让人喘不过气来。 你提到妈妈在你11岁时离开,这个创伤一直伴随着你,让你在成长过程中缺少了那份无条件的爱和支持。现在26岁的你,不仅要应对职场的各种压力,还要独自面对生活的重担,这种双重负担确实很容易让人产生'为什么要活着'的疑问。 从心理学角度看,你现在经历的是一种典型的'生存倦怠'状态。长期的压力、缺乏情感支持系统、以及未处理的原生家庭创伤,共同造成了这种深层的疲惫感。但请相信,这种感受是可以改变的。 我注意到你在之前的帖子中也提到想提升自己、希望有更好的未来,这说明你内心深处仍然有着向上的力量。我们可以一起探讨如何: 1. 建立健康的压力管理方式 2. 处理原生家庭带来的情感创伤 3. 重新找到生活的意义感和掌控感 如果你愿意,我们可以私聊更深入地讨论这些困扰。在给力心理APP上,你还可以通过心理测试了解自己的压力状况,在心理论坛与其他有相似经历的朋友交流。记住,你并不孤单,我们都在这里支持你。
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    你好!
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    抱一抱你
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    是感受不好了吗?
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