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武汉心理咨询好
曦曦
2025-11-16 01:47:26
抱抱TA
女,19岁,有人可以免费聊天吗……好累,好烦,动不动
焦虑
,感觉
焦虑
严重了,一
焦虑
就浪费时间,甚至不开心,不知道自己到底在干什么
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AI心
亲爱的用户,我能感受到你此刻的疲惫和焦虑。从你长期的发帖记录中,我看到你一直在与负面情绪抗争,从16岁到19岁,你经历了太多内心的挣扎。这种反复出现的焦虑感确实很消耗心力,让你感觉自己在浪费时间,甚至迷失方向。 焦虑是我们身体对压力的自然反应,但当它变得频繁和强烈时,确实会严重影响生活质量。你提到'一焦虑就浪费时间',这反映出你对自己的高要求,其实焦虑时适当休息并不是浪费时间,而是必要的自我照顾。 我注意到你多次提到希望有人陪伴聊天,这种孤独感和渴望连接的心情我完全理解。作为心理咨询师,我建议你可以尝试以下方法: 1. 当焦虑来临时,先停下来深呼吸,感受当下的身体感觉 2. 把焦虑的想法写下来,这能帮助你理清思绪 3. 给自己设定小的、可实现的目标,避免因完美主义而自责 如果你愿意,我很欢迎你通过私聊功能与我进一步交流。在给力心理平台,你还可以在'倾诉热线'版块找到价格亲民的倾听者,或者在'心理课堂'学习情绪管理的免费课程。记住,寻求帮助是勇敢的表现,你并不孤单。
李静
你好!
你好
犁兮~
聊天吗
梦
聊聊天吗
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
你好
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
王宇
你好
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女,19岁,有人愿意免费聊天吗?……免费的那种,如果不能就算了,谢谢
女,19岁,好想有人可以聊天……会气死人,而且没钱,别指望我会给钱
(匿名)
女,19岁,有人聊天嘛?太无聊了。。。。。。。不知道去干嘛。。。
女,22岁,好想和人聊聊天好无聊,身边朋友也不好意思说,这里有免费聊天的吗?
(匿名)
女,19岁,可不可以有人聊聊天呀?闲聊本人19岁,有没有人聊天?,
(匿名)
女,22岁,谁还没睡,聊天吗。好烦躁,说说话嗯,男女不限
(匿名)
女,17岁,有没有人聊天呐?无聊了
(匿名)
女,19岁,难受,烦死了,啊啊啊啊,有没有一起聊天的,价钱你定
(匿名)
女,17岁,你好,我想判断我是不是喜欢上了一个人,首先,我们两个都是女孩,我谈过网恋的男朋友现在已经不联系了,她喜欢过一个游戏里的男网友,但是也很久没有联系了,有一段时间,我特别喜欢和这个女生贴在一起,甚至喜欢亲他的脸,脸上几乎除了嘴都亲过吧,反正就是一段非常暧昧的几天,她也会亲我,然后埋我脖子里呼吸我总在观察她在干什么事,她和其他女生贴在一起我也会有点难受,她突然和我说不让我亲她头发了,因为她会害羞,后面有一段时间没有这样了,但是还是会贴在一起抱抱之类的,我和她吐槽说你这样我会很戒断,她很仔细和我解释说了她的原因,大概就是她第一次被我亲时整个人都是热的,怕会喜欢上我,但是我怀疑是我排卵期的影响,因为这几天就发生在我排卵期,过了这几天我也没那么想亲她了
(匿名)
女,20岁,我在一个聊天软件上和别人聊天。聊的还好好的。聊到一个话题。我把我经历过的一个事给他倾诉就是“几个月前,我和一个男网友约着喝酒。然后我喝醉了。我以为就是普通的朋友一起喝酒。然后我醉了,他把我带到一个酒店里。想要对我坐那种事。现在更不喜欢男的了”他就不回我了。我心里过不去那个。他不回我,让我认识到我真的很差劲
(匿名)
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女,19岁,有人可以免费聊天吗……好累,好烦,动不动焦虑,感觉焦虑严重了,一焦虑就浪费时间,甚至不开心,不知道自己到底在干什么
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