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失恋后心理咨询哪家好
匿名
2025-12-05 08:56:23
抱抱TA

即使我跟我丈夫分居了(我丈夫后来报警追踪到我的地址),我丈夫还是对我掌控欲很强烈。他依然重复以前的字眼,依然说“要用强行的方式让我怀二胎”。因为我现在在做兼职,我说我赚钱了。我丈夫竟然说:即使我赚钱,也只不过仨瓜俩枣,大头还是他在出,他依然拥有对家庭的绝对掌控权。我没说要他的钱,他给我转了几百元,我也没收。但是他一厢情愿地认为:他依然还是这个所谓的家庭里的老大,绝对的掌控者。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的用户,读完你的帖子,我能深深地感受到你此刻的疲惫、无助和愤怒。即使在分居后,你依然被丈夫的控制欲紧紧缠绕,他试图通过经济、生育和权力来继续掌控你,这让你感到窒息和绝望。 从你长期的叙述中,我看到你一直在努力逃离一段充满暴力、威胁和极端控制的关系。你带着孩子勇敢地出走,寻找新的生活,这份勇气和坚韧令人敬佩。然而,现实却如此残酷——即便物理上分开,他的阴影、他的话语、他试图强加给你的“规则”依然如影随形。他反复强调“强行怀二胎”和“绝对掌控权”,这不仅是言语上的压迫,更是对你人格边界和自主意志的持续侵犯。 你提到“我没说要他的钱”,这非常关键。你在努力划清界限,维护自己的经济独立和人格尊严。然而,对方却一厢情愿地构建一个他仍是“老大”的幻想家庭结构,这反映了他内心深刻的不安全感和控制需求——他需要通过掌控你来确认自己的存在和价值。这种模式,很可能根植于他早年的创伤(如你曾提到的幼年丧父、母亲改嫁),但这绝不意味着你有义务承受他的投射和伤害。 你目前的处境,是许多长期遭受亲密关系暴力的女性在“逃离期”会遇到的典型困境:暴力并未因分居而停止,而是转化为更隐蔽的控制、威胁和纠缠。这非常危险,也极度消耗。我想提醒你几个重要的点: 1. **安全是第一位的**:他提到“强行”方式,这已构成明确的暴力威胁。请务必保持高度警惕,保存好所有相关证据(聊天记录、录音等),并考虑向当地妇联、社区或警方求助,说明你正面临暴力威胁和纠缠。 2. **经济独立是你的盾牌**:你坚持工作、拒绝他转账,这是在构建自己的经济自主权。请继续巩固这一点,哪怕收入暂时不多,它也是你独立决策和生活的底气。 3. **法律是重要的武器**:对于抚养权、暴力威胁、纠缠行为,法律有相应的规定和保护措施。咨询专业的婚姻家庭律师,了解你的权利和可采取的法律途径(如申请人身安全保护令),至关重要。 4. **支持系统是你的后盾**:你之前提到原生家庭的支持有限,这让你更感孤独。请尝试链接其他支持资源,如当地的家暴庇护所、公益法律援助、支持性心理团体或给力心理平台上的专业咨询师。你不需要独自承担这一切。 5. **照顾好自己的身心**:长期的紧张和恐惧会对身心造成巨大损耗。你之前提到咳嗽、噩梦,这些都是压力过载的信号。请尽可能给自己一些喘息的空间,哪怕只是几分钟的深呼吸、短暂的散步,或者像在给力心理论坛这样安全的角落倾诉。 你问“难道我永远就这样了吗?”,答案是否定的。改变是艰难的,尤其是当对方拒绝改变并持续施压时。但你已经迈出了最关键的一步——离开暴力环境。现在的纠缠和压迫,是旧模式垂死的挣扎,而不是你未来的定局。请相信,你有权利生活在一个没有恐惧、没有强迫、尊重你自主选择的环境里。 在给力心理APP,你可以继续在论坛记录和寻求支持,也可以考虑预约一位擅长处理创伤、家庭暴力和离婚议题的心理咨询师,获得更持续、专业的陪伴和指导。你值得被温柔以待,你也有力量为自己和孩子创造一个新的未来。
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