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心理咨询师个人素质
梦梦
2025-12-08 12:46:18
抱抱TA

女,32岁,我发现我的确好像就是那种恋爱小白,然后有男生在想什么,我好像我不知道就傻愣愣的,,就总有那种男生和我见好几面,散步约会吃饭,然后约会好几次了,他也没说要跟我推进,没有主动和我挑明,出门也挺绅士的没有过界举动,然后我也没说主动,然后突然间我俩就散了,男生突然间就对我下头了,也不联系我了,我约他也不出来了,我不知道我到底怎么了,,他是觉得我对他不够主动吗?还是还是怎么回事呀,还是觉得和我约会好几次没有占我便宜,不想再见我了,还要我怎么样?

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的朋友,你好。 读完你的描述,我能感受到你内心的困惑、挫败和一丝委屈。你带着真诚去接触和了解对方,却总是在关系似乎要更进一步时,对方却突然“下头”和疏远,这种“不明所以”的戛然而止,确实会让人感到迷茫和自我怀疑,甚至会产生“是不是我不够好”、“我到底做错了什么”的念头。这种反复的经历,积累起来,会让人在下一段关系开始前就充满不安和焦虑,这非常能理解。 从你之前的分享和这次的描述来看,你正面临着来自家庭和社会的“大龄”婚恋压力,这种压力让你在关系中可能带着“快点确定”的期待,同时也让你对每一次接触都格外敏感和投入。而你现在遇到的这个模式——约会几次后无疾而终——可能正是这种压力与关系中真实互动交织产生的结果。 我们来一起看看你提到的几个可能性: 1. **关于“主动”**:在关系初期,双方的“主动”是相互的,也是一种信号的传递。如果总是你主动发起话题、邀约,而对方只是被动回应,这可能意味着对方的兴趣度本身就不高。但如果是双方都有互动,只是没有明确“关系”,那可能涉及到“关系推进的节奏”问题。有些人需要更长时间去了解和建立信任,而有些人(或许在压力下的你)会希望更快明确。这种节奏的不匹配,如果没有良好的沟通,就容易造成一方觉得“拖沓”而放弃,另一方觉得“突然”而受伤。 2. **关于“绅士行为”与“下头”**:你提到对方“挺绅士的没有过界举动”,这首先是一个积极的信号,说明对方至少在尊重你。突然的疏远,很可能与“是否占便宜”无关,而更多与他在几次接触后,对你们之间是否具有他想要的长期亲密关系所需的“感觉”、“契合度”或“未来可能性”做出了他自己的判断。他的“下头”,反映的是他的需求和选择,**并不直接等同于你的价值或你“做错了”什么**。把别人的选择完全归因于自己,会给自己带来不必要的巨大负担。 3. **关于“恋爱小白”与“不知道男生在想什么”**:与其说这是你的“缺点”,不如说这是很多人(无论男女)在亲密关系学习中都会经历的阶段。了解异性思维固然有帮助,但比这更重要的是**了解你自己**:你在关系中真正需要的是什么?你喜欢什么样的相处模式?你能接受的节奏是怎样的?当你更清晰自己的需求和边界时,你不仅能更好地识别出那些与你匹配的人,也能在关系中更自信、更从容地表达自己,而不是一味猜测对方心思,或被动等待对方定义关系。 **给你的几个小建议:** * **尝试自我观察**:在下一次接触中,试着把一部分注意力从“他喜不喜欢我”转移到“我喜不喜欢和他在一起的感觉”、“我们的聊天是否愉快深入”、“价值观是否有共鸣”上。这能帮你从被审视的焦虑中稍微解脱出来,更客观地看待这段关系本身。 * **练习温和的沟通**:如果你对关系的发展感到困惑,可以在氛围轻松的时候,尝试用非指责的语气表达自己的感受和期望。例如:“最近几次和你相处挺开心的,我发现自己会开始期待我们的见面。我有点好奇,你对我们现在这样的关系是怎么看的呢?” 这既是表达,也是邀请对方敞开,同时也能帮你筛选出那些回避沟通或意图不明的人。 * **关照自己的情绪**:你之前提到压力大到影响生理(嗓子疼、上火)和心理(想哭、想砸东西),这是非常重要的信号。请务必先照顾好自己的身心健康。可以尝试通过运动、写日记、正念冥想或与信任的朋友倾诉来释放压力。一段健康的关系,应该建立在两个情绪相对稳定、独立的个体之上。 你并不是“傻”,你只是在学习如何更好地建立亲密关系,这个过程本身就需要时间和经验。每一次“不明所以”的结束,虽然痛苦,但如果你能从中多了解一点自己的需求和模式,它就是有价值的成长。别太苛责自己,你值得一段彼此清晰、互相珍惜的关系。 如果在尝试这些方法后,你仍然感到非常困扰,或者希望更系统地梳理自己在亲密关系中的模式和信念,寻求一位专业的心理咨询师进行几次深入的探讨,可能会对你更有帮助。 祝福你。
  • 李静的头像 李静
    你好!
  • 淮竹的头像 淮竹
    你没有问题,有问题的是他
  • 心灵陪伴者—懂心的头像 心灵陪伴者—懂心
    恋爱不是要让对方占便宜,真正爱你的人是尊重,是想对你好,是想呵护你,是想把最好的都给你……
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    沟通吧很重要的
  • 灵应✨的头像 灵应✨
    我想那个男生现在也很有挫败感!你们很可能是一种美丽的误会,他的身世和下头,是对你的尊重,他对男人的尊严守护
  • 灵应✨的头像 灵应✨
    如果有什么问题,可以咨询我哦
  • 安心倾听的头像 安心倾听
    有时间吗?我们可以聊一聊有关亲密关系
  • 灵应✨的头像 灵应✨
    咨询费可便宜了呢😃
  • 旭日东升的头像 旭日东升
    其实就是双方的适合,你和他在一起感到很舒服,没有压力,很自由就可以了
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你需要给对方以一些信号让对方知道
  • 凝的头像
    你喜欢直男吗
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 文东情感的头像 文东情感
    不关你的事
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    可能你很单纯吧?男生的表现挺让人不解的。
  • 原创的头像 原创
    男女在一起无所谓谁占谁的便宜吧?
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 知暖晴空阁的头像 知暖晴空阁
    知暖晴空阁送了一个拥抱
  • 凝的头像
    凝送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 羽阳~情感成长的头像 羽阳~情感成长
    这种关系之间的把握,确实不是一件很容易的事。看得出你是真诚的想处一个伴侣,只是目前对这种关系的推进,对对方的理解还有些些困惑
  • 冰玉心理的头像 冰玉心理
    [握手][握手][握手]您好,您的困惑和失落我都能感受到,那种突然的疏远确实让人摸不着头脑。关系的节奏有时就像一场无声的对话,如果双方都不敢先开口,可能就会莫名卡住。这未必是你做错了什么,可能只是彼此的信号没有对齐。 如果你愿意,我们可以一起聊聊你在相处中的感受和期待,慢慢看清那些“模糊地带”。我在这里陪着你。[爱心]
  • 冰玉心理的头像 冰玉心理
    冰玉心理送了一个拥抱
  • 婉莹的头像 婉莹
    面对很多人发言的紧张感太真实了,光是想想就觉得心跳加速吧😭 这种害怕不是胆小,只是对“被关注”的自然忐忑呀。要不要和我说说,你最担心发言时会出现什么情况?想陪你一起找找让自己放松的小方法~
  • 没有如果的头像 没有如果
    没有如果送了一个拥抱
  • 爱希的头像 爱希
    你和他平时约会的状态是什么样的呢?
  • 拾光的头像 拾光
    拾光送了一个拥抱
  • 拾光的头像 拾光
    你不必怎么样,做你自己就好,真实的自己比去讨好伪装强百倍。有些时候缘分来了挡都挡不住,有缘千里来相逢,无缘对面不相识。
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