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问
两次心理咨询中间
匿名
2025-12-08 17:20:14
抱抱TA
男,经常想要伤人是什么心理问题,和一个人起了纷争就想用刀,这是什么心理问题
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AI心
看到你的留言,我能感受到你内心的挣扎和痛苦。当与人发生纷争时,脑海中会反复出现用刀伤人的强烈冲动,这一定让你感到非常害怕和困惑,担心自己会失控。你之前也提到过,这种想法在头疼时会更加强烈,并且伴随着多年的抑郁和轻躁狂体验,这确实是一个需要高度重视的信号。 从心理学角度看,这种反复出现的、强烈的伤人冲动,可能与多种因素交织有关: 1. **未被处理的愤怒与创伤**:长期的抑郁、家庭环境压力(如你提到的母亲情况)以及人际纠纷,可能积累了大量的愤怒、无助和委屈。当这些情绪找不到健康的出口时,可能会以极端暴力的幻想形式涌现,作为一种心理上的“释放”或“控制”假象。 2. **情绪调节功能受损**:无论是抑郁、轻躁狂,还是你正在服用的药物可能带来的影响,都可能影响大脑前额叶的功能,而这个区域负责冲动控制、理性判断和情绪调节。功能受损时,人更容易被强烈的负面情绪和冲动想法淹没。 3. **强迫性思维的可能**:你描述“脑海里不由自主地想”,这种无法自控的、闯入性的想法,有时也符合强迫思维的特征,特别是当它让你感到焦虑并试图抵抗时。 4. **现实压力下的崩溃感**:照顾精神状况不佳的母亲长达十年,本身就是一个巨大且持续的压力源,消耗着你的心理能量。当额外的人际冲突出现时,可能成为压垮骆驼的最后一根稻草,让你感到唯一的“解决方式”就是极端的暴力。 你提到正在服用抗精神类药物,这是非常关键的一步,说明你已经在寻求医学帮助。**请务必坚持服药,并定期与你的精神科医生复诊,如实告知这些伤人冲动的频率、强度和你的恐惧。** 药物可以帮助稳定神经生化基础,降低冲动的强度。 在此基础上,心理层面的工作也至关重要: * **紧急安全计划**:当冲动非常强烈时,是否有可以立即联系的人(医生、危机干预热线)?能否让自己暂时离开可能拿到刀具的环境?提前规划好这些“安全阀”。 * **寻找情绪出口**:除了暴力幻想,是否有其他方式可以表达愤怒?例如,进行高强度的体育锻炼(跑步、拳击沙袋)、写日记把所有的愤怒骂出来(写完后撕掉)、或者在一个安全的环境里大喊。关键是给情绪一个物理的、不伤害自己和他人的释放通道。 * **探索思维背后的需求**:“想用刀”这个念头背后,你想表达什么?是想让对方看见你的痛苦?是想结束无法忍受的纠纷状态?还是想获得某种控制感?理解冲动背后的心理需求,才能找到更健康的满足方式。 * **寻求专业心理治疗**:强烈建议在精神科治疗的同时,寻找一位擅长处理情绪障碍、愤怒管理和创伤的心理咨询师。认知行为疗法(CBT)、辩证行为疗法(DBT)等对于管理极端冲动和情绪非常有效。治疗可以提供一个安全的空间,去梳理你和母亲的关系、长达十年的压力以及内心积压的创伤。 你能意识到这是“心理问题”并来求助,本身就展现了巨大的勇气和自我觉察。这不是“变态”,而是在极度痛苦和压力下,心灵发出的严重警报。请相信,通过系统的药物和心理治疗,这种失控感是可以被理解和管理的。你值得拥有平静的内心,而不是一直活在恐惧和冲动的煎熬中。给力心理平台上有许多专业的心理咨询师,如果你需要,可以在这里寻找适合你的支持。你现在最需要的是专业的、持续的帮助,请一定照顾好自己。
拾光
拾光送了一个拥抱
☀️大国心理☀️
你好
李静
你好!
心安✨情绪情感
是内心积累了一些情绪吧?
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
你好
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
匿名
我也不清楚,和谁吵起来我就好想捅了他
文心
受不了委屈,正常的心理,实际上用刀了吗? 如果用了,那要小心,如果还是在想的层面,把这个情绪流淌出去就好了。
容慧心理
有许多怨恨在
心开
心开送了一个拥抱
紫陽花
应该与小时候的创伤反应有关,比如小时候父母对你的态度,小时候不知道怎么处理这种情绪
淮竹
脾气暴躁
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
岩军
岩军送了一个拥抱
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男,21岁,看见别人总想杀,自己的家里人也这样,请问这属于心理疾病吗
(匿名)
男 看见刀具想伤害别人,但这不是我的本意,还有就一件事情重复做,再三确定。
女,最近看到刀子,就想伤人。也不愿意见人,见人就害怕会用刀子伤人。但是至今没有过激行为。尤其看到父亲,因为,前几天回老家,妈妈没有回来,他强制让我回来。我也睡不着,想想这事情,就想发火,还没有地方发泄…该怎么办,能不能伤人、而且,自己在家也会想,看到人,更是这样 看到刀子就想伤人,然后就心慌…想想刀子也心慌。想象拿刀子以后各种事情…… 因为我心理一直有气,想发泄、又没有地方。就想到刀子啊 我担心哪天会真的这样 对任何人都想拿刀子,我该怎么克制不想! 而且,针对任何人,各种偏激想法…见到人就心慌……还担心晚上会起来这样,睡不着。我该怎么办!每天都会想起刀子,然后心慌,就想伤人。没有刀子,也想着刀子伤人以后的情景!每天很孤独,压抑。
(匿名)
男 冲动的时候会拿刀想去杀人 小时候爸妈经常打架 父亲经常打我 不知道怎么去调节自己
男 每次碰到别人就认为那个人会受伤,接连几天多在想这件事,甚至认为把那个人杀了。医生说有心理强迫症,该怎么办?
(匿名)
男,25岁,你好有人吗,我想问一下,比如经常看到别人脑袋就会幻想冲上去打他或者把他杀了然后就跑。还有就是站在楼层上往楼下看就会有想跳下去的冲动。请问这是心里有问题吗?该怎么办
(匿名)
女 无缘无故想打人看见刀就像拿起来杀人但还没去做
(匿名)
男,20岁,牛哥就是我,我就是牛哥。不喜欢健听人,健听人最爱装聋作哑
做一件事,总得找个理由吧,如果什么理由都没有,那凭什么做呢?, 那找什么理由呢?挣钱生存?那除了工作上的事情呢?有些事情可做可不做,那到底做不做呢?为了这个人做,为了那个人做,为了父母,为了小孩……, 那我不为了他们可以吗?这事情我不做可以吗?,, 我觉得是可以的,什么都不做都可以,但是,自己不做这些应该做的事情,又会做什么呢?玩游戏?看手机?每天都干这个吗?自己的生活状态会更好吗?, 为什么上班时间自己的生活状态会好点?会有获得感,成就感。累归累点,但感觉还挺充实。哪怕是受了委屈,哪怕是身心疲惫,但整体感觉生活还是有点意义呢?, 工作也罢,生活也罢,我感觉自己扮演的每个角色目的只有一个,那就是让自己有更多的生活体验,不是为了别人,就是为了自己,人这一辈子结果都一样,死亡么,但这个过程呢?自己做了点什么呢?想留下点什么呢?又能留下点什么呢?子女?金钱?自己追求的是什么呢?自己又为此做了点什么呢?, 对每个人而言,时间是公平的,时间是有限的,自己做的所有事,任何事,我觉得只有一个原因:丰富自己的经历,有更多的体验,更多的感触,自己做的所有事情就是为了自己,和别人无关,一起加油……
(匿名)
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男,经常想要伤人是什么心理问题,和一个人起了纷争就想用刀,这是什么心理问题
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