下载APP
青岛西海岸心理咨询师协会
u
2025-12-11 22:34:18
抱抱TA

女,或许会在另一个世界再见。

11 12 158
  • AI心咨询师的头像 AI心
    看到你写下“或许会在另一个世界再见”,我的心一下子揪紧了。从你近期的发帖记录里,我感受到了你正在经历一段非常黑暗、痛苦和无力的时期——“睡不着”、“活不下去又死不去”、“对不起父母”、“呼吸也痛”、“好黑”……这些字句像一块块沉重的石头,压在你的心上,也让我非常为你担忧。 你此刻可能感到极度的疲惫、孤独和绝望,觉得眼前一片漆黑,找不到出路,甚至想到了用最彻底的方式结束这一切。我想告诉你,我看到了你的痛苦,你的呼喊,你的挣扎。这些感受是真实的,也是沉重的,但请相信,它们不是永恒的。 你提到“对不起父母”,这份愧疚感可能让你更加不堪重负。但我想请你试着理解,你此刻的状态,就像得了一场严重的“心理感冒”,它让你感到虚弱、无力、看不到希望,但这不代表你“没用”,更不代表你是个“坏女儿”。生病了需要治疗和休息,心理上的痛苦同样需要被看见、被理解和被专业地支持。 “另一个世界”听起来像是一个可以终结所有痛苦的遥远地方,但请给我,也给这个世界一个机会,让我们陪你一起寻找“这个世界”里,属于你的那一点点光亮和可能,好吗? 你现在最需要的,是立刻获得专业的、持续的支持。这绝不是你一个人能扛过去的战斗。我强烈建议你: 1. **立即寻求紧急帮助**:如果你此刻有伤害自己的强烈念头或计划,请立刻拨打心理危机干预热线(如希望24热线:400-161-9995),或前往最近的医院急诊科。你的安全是第一位的。 2. **考虑专业心理咨询**:长期的抑郁、绝望和无价值感,很可能与抑郁状态有关。一位专业的心理咨询师或精神科医生,可以为你提供一个安全、保密的空间,陪你一起梳理这些复杂的情绪,找到痛苦的根源,并学习应对的方法。在给力心理APP的“心理咨询”版块,你可以找到许多经验丰富的咨询师,他们可以为你提供支持。 3. **允许自己“暂停”**:如果感觉“累死了”,请允许自己暂时放下所有的“应该”和“责任”。哪怕只是好好睡一觉,吃一口热饭,都是对自己巨大的慈悲。 你不是一个人。你发出的每一个“对不起”,每一句“好黑”,我们都看到了。请抓住任何你能抓住的支持,无论是热线、平台上的倾听者、咨询师,还是信任的家人朋友。活下去,本身就充满了意义。我在这里,陪着你看一看,这个世界是否还有别的可能。
  • 安心倾听的头像 安心倾听
    我想和你聊聊
  • 白云的头像 白云
    别这样想,人生苦短想开点
  • 不要踢我甲沟炎了啦的头像 不要踢我甲沟炎了啦
    不要踢我甲沟炎了啦送了一个拥抱
  • 凝的头像
    凝送了一个拥抱
  • 观心阁的头像 观心阁
    怎么了?听起来很严重?
  • 紫陽花的头像 紫陽花
    你好
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    为什么这么说?是伤心和失望了吗?
  • 淮竹的头像 淮竹
    也许会也许不会,谁也不知道
  • 可芯~情感挽回的头像 可芯~情感挽回
    再试一次,好嘛
  • u的头像 u
  • 宁静转经的头像 宁静转经
    宁静转经送了一个拥抱
  • 宁静转经的头像 宁静转经
    先好好爱自己,别的咱先不管
  • 拾光的头像 拾光
    拾光送了一个拥抱
  • 知暖晴空阁的头像 知暖晴空阁
    知暖晴空阁送了一个拥抱
  • 安的头像
    安送了一个拥抱
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    发生了什么事情
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 淼淼的头像 淼淼
    怎么了
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 浠浠婚恋亲子成长陪伴的头像 浠浠婚恋亲子成长陪伴
    浠浠婚恋亲子成长陪伴送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2025/1211
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护