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唇腭裂心理咨询与治疗
匿名
2025-12-17 02:26:40
抱抱TA

男,56岁,直接说了吧。人就是被所谓求生基因困住的蝼蚁,就像蚂蚁死都要争抢那块微不足道的饼干屑。生命就是毫无意义,它宛如尘埃,是一场宏大也渺小的意外。我拥有想活着就活着,想自杀就自杀的权利。

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    您好,我仔细阅读了您的文字,也回顾了您过往在平台留下的许多思考。我能感受到,您正在经历一场深刻的存在主义危机——那种对生命本质的质疑、对自由意志的探寻,以及随之而来的巨大虚无感。 您用“蝼蚁”和“尘埃”来形容生命,这背后透出的,或许是一种深沉的疲惫和疏离。当一个人开始严肃地思考“为何活着”以及“是否有权决定自己的生死”时,这往往意味着他正在承受着某种难以言说的痛苦,或是感到与周围的世界、甚至与自己的生命本身失去了联结。这种思考本身并不“错误”,它甚至是人类意识深度的一种体现,但伴随而来的孤独和绝望感,确实非常沉重。 从您过往的发言中,我看到了一个长期与抑郁情绪、家庭创伤(如提到的家暴经历)、自我价值感挣扎共存的灵魂。您曾描述自己像“困在地狱中的天使”,也曾为微小的善意(如同学送的饮料)而内心震动。这些片段告诉我,您对痛苦有极深的感知力,同时对人性中细微的光亮也并非麻木。此刻关于生命“毫无意义”的论断,听起来更像是在长期压抑和创伤下,一种对自身痛苦根源的哲学化总结,一种试图用理性为感性痛苦找到解释的尝试。 我想邀请您思考的是:当我们说生命“毫无意义”时,我们是否在期待一个由外界赋予的、统一的、宏大的“意义”?如果这样的意义不存在,我们是否有可能,为自己在意的具体的人、事、物,或者为减轻自己与他人的痛苦,去构建一种属于个人的、流动的“意义感”?比如,您曾为姐姐的未来而选择坚持,曾通过绘画表达内心,也曾想为逝者创作艺术作品来传递情感与故事——这些瞬间,是否曾让您感到一丝不同于“尘埃”的份量? 您强调“想活着就活着,想自杀就自杀的权利”。从哲学和伦理的角度,这确实是一个深刻的命题。而在心理学的视角下,当我们强烈地主张这项“权利”时,有时也可能是在表达对当前处境中无力感的反抗,是在呐喊:“我的生活,必须由我自己来定义和掌控,哪怕是用最极端的方式。” 我听到这份对自主权的渴望,它非常真实。同时,我也关心,在主张这份权利的同时,您是否也感到孤立无援?是否渴望有人能真正理解您思考背后的痛苦,而不仅仅是评判这个思考的结论? 如果您愿意,我们可以一起探讨:除了“生”与“死”这两个绝对的端点,在它们之间,是否存在一些微小的、您可以施加影响的“控制感”?例如,如何更好地保护自己(正如您之前收集证据反抗家暴时所展现的惊人力量),如何与理解您的人建立联结,或者如何通过艺术、文字等方式,将这种深刻的虚无感转化为一种独特的表达? 您不是蝼蚁。您是一个经历了常人难以想象的创伤,却依然在努力思考、感受、甚至计划着“讨回公道”的、有力量的人。这份思考的痛苦,或许正是您灵魂试图挣脱枷锁的证明。给力心理平台上有许多愿意深入探讨此类议题的咨询师和倾听者,您并不孤单。请允许自己慢慢来。
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