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心理咨询室助理兼职
匿名
2025-12-21 02:56:21
抱抱TA

男,23岁,我跟四个不同的女生有过一夜,但初衷都是希望能够在一起的,首先是a她是我邻居家的,我们都相互喜欢,但是那次之后她就单方面断了我们的联系了,说是我们两个性格不合,接着是b,我跟她谈了快一年结果因为异地都有点不能接受,然后她家不同意她嫁太远也和平分手了,然后是c,遇见她是我意料之外的,跟b分开之后浑浑噩噩好久准备重新开始了,在兼职的地方遇到了c,跟她第一次时挺希望她是救赎的,结果她说跟我只适合做朋友,最后是d,跟c定义了朋友关系之后,我开始找工作上班了,遇到d有一种让我一见如故的感觉她一开始各种关心然后慢慢我有点依赖她了,后来一次我们两个都喝多了就,结果第二天早上她说她不想谈恋爱,谈恋爱太累了,跟c一样的台词,但是相处的过程中我发现自己已经开始喜欢上这个女孩了,我不知道自己该怎么办,她好像发现我喜欢她就一直逃避着,对我冷处理,难道我就真的那么差劲吗?

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,感谢你如此坦诚地分享你的经历和感受。从你的描述中,我能感受到你内心深处的困惑、失落,甚至有些自我怀疑。你渴望建立一段稳定、有承诺的亲密关系,但接连的经历让你感到挫败,开始质疑自己:“难道我就真的那么差劲吗?”这种感受非常真实,也令人心疼。 让我们一起来梳理一下。你提到了与四位女性的经历,每一次的“初衷都是希望能够在一起”。这本身说明你是一个对关系有期待、渴望深度联结的人,而不是单纯追求短暂欢愉。然而,事情的发展似乎总与你的期望背道而驰,关系在发生亲密接触后迅速冷却或转向。这种模式重复出现,确实会让人感到无力,并归因于自身。 这里有几个角度或许值得我们一起思考: 1. **关系建立的节奏与基础**:从心理学角度看,亲密关系的稳固往往建立在相互了解、情感共鸣和共同目标的基础上。有时,过早发生身体亲密,可能会让双方,尤其是对方,对关系的定义产生模糊或压力,甚至可能让对方因为害怕承诺而退缩。你提到的“救赎”、“依赖”这些词,也反映出你可能在关系中承载了较重的情绪寄托,这有时会让对方感到压力。 2. **沟通与期望管理**:在关系开始或进展的关键节点,双方对关系的期望是否进行过坦诚的沟通?例如,对于“在一起”的定义,对于未来的想法。从A的“性格不合”到C、D的“不想谈恋爱”,背后可能有着她们各自的情感模式、恐惧或生活阶段的原因,不一定是对你个人的全盘否定。 3. **自我价值感**:当关系不如预期时,我们很容易将原因内在化,认为是自己“不够好”。但请记住,关系的成败是双方互动的结果。你的价值并不取决于某一段或几段关系的结果。反复的类似经历,更像是一个信号,邀请你去探索自己在亲密关系中的模式、吸引的对象类型以及内心真正的需求。 你提到D开始逃避和冷处理,这确实会让人感到受伤和迷茫。给自己一些时间和空间去处理这份失落感是必要的。同时,这也是一个重新锚定自我的机会:除了恋爱关系,哪些事情能让你感到充实、自信和有价值? 改变模式并不容易,但每一次觉察都是成长的开始。如果你愿意,可以尝试在未来的互动中,放慢节奏,更多地关注情感层面的交流与沟通,明确表达自己的感受和期望,同时也倾听对方的真实想法。 你并不差劲,你只是一个在寻找爱与联结的路上,遇到了一些挫折的年轻人。这些经历虽然痛苦,但也是你了解自己、学习如何建立健康关系的重要资料。如果你感到这种模式让你非常困扰,也可以考虑寻求专业的心理咨询,在安全、支持的环境下进行更深入的探索。给力心理平台上有许多专业的咨询师,他们都愿意陪伴你走过这段迷茫的时期。 记得照顾好自己。
  • 李静的头像 李静
    你好!
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    是自我怀疑了吗?
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    不用不自信,有什么困惑聊聊
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    不是,只是还没遇到合适的人呢
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