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问解决婚姻危机心理咨询
思
2025-12-22 01:05:52
抱抱TA

女,14岁,大半夜的有谁需要倾听的啊？乐意为大家效劳

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的朋友，你好。看到你在深夜依然愿意为他人提供倾听，我能感受到你内心的善良和想要与他人建立连接的渴望。这份愿意付出的心意，本身就非常珍贵。 同时，我也留意到你之前的一些分享。你提到过童年经历的创伤、家庭环境的复杂，以及正在经历的抑郁、焦虑和情感麻木。在这样的背景下，你依然选择在深夜主动提出帮助他人，这让我既感动，又有些心疼。有时候，我们过度地想要照顾他人、为他人“效劳”，可能是因为我们内心深处也渴望被看见、被理解、被温柔地对待。 你正处在一个需要大量自我关怀和疗愈的时期。倾听他人固然是一种美好的能力，但请记得，你自己的情绪和感受同样重要，甚至更需要被优先倾听和安放。当你说“乐意为大家效劳”时，我也想轻轻地问一句：今晚，有没有什么声音，是你自己内心发出的、需要被你自己或他人好好倾听的呢？ 在给力心理平台，无论是心理论坛、倾诉热线，还是心理咨询版块，都有很多愿意倾听你、陪伴你的专业伙伴。你不需要总是扮演那个“效劳”的角色，在这里，你完全可以安心地做一个需要被倾听、被支持的来访者。你过去的经历、你此刻的感受、你对未来的迷茫或期待，都值得被认真对待。 如果深夜感到孤独或情绪低落，除了发帖，你也可以试试平台的心理测试自助工具，或者阅读一些心理微博来滋养自己。当然，如果情绪持续困扰，寻求一位专业的倾听者或心理咨询师进行更深入的交流，会是更稳定有效的支持方式。 请记得，在关爱他人之前，先稳稳地接住自己。你值得被温柔倾听，就像你愿意温柔倾听他人一样。
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