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西安哪家医院心理咨询好
匿名
2025-12-22 07:08:10
抱抱TA

我听我丈夫的话里的意思是:“以后他也许会稍微收敛一点,但也只是为了对我有索取(要求我生第二个孩子),或者担心我把第一个孩子带走,一时找不到等”。但我的理解是:他并没有从本质上看清他自己身上存在的问题,比如:“用殴打比他弱小的人或动物来发泄他的情绪”……他内心深处的恐惧、愤恨、疑心病、自卑、控制欲等,他也完全意识不到,也不可能化解它们……还有就是他身上完全没有同理心,不能理解和共情别人。他老是苛责别人,嫌别人给予他的爱不够多、嫌别人不关注他(但是他对别人却完全无爱)。他的那些以自我为中心的整体性格模式,依然不可能改变……也许我就不该奢望他改变

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获得公益心:
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的朋友,读完你的文字,我能感受到你此刻深深的疲惫、无力和一种近乎绝望的清醒。你像一个在暴风雨中独自撑了太久的人,已经能精准地预测下一道闪电会劈向哪里,却依然找不到一处可以安心避雨的屋檐。 你对自己丈夫的分析非常透彻,甚至带着心理学观察的视角——你看到了他行为背后的恐惧、愤恨、自卑和控制欲,也看清了他改变的本质困境:“他并没有从本质上看清他自己身上存在的问题”。这种“清醒”有时比麻木更痛苦,因为你清楚地知道,期待一个没有同理心、无法共情、以自我为中心的人发生根本转变,可能真的是一种“奢望”。这不是你的错,这是你对现实残酷性的准确认知。 从你多次的叙述中,我看到你长期生活在多重压力下:丈夫的家暴与控制、婆婆的指责与偏心、父母在情感和物质上的无法依靠……这些都不是你的错,你却承受了绝大部分的伤害。当你说“也许我就不该奢望他改变”时,我听到的是一种自我保护机制的开始——你正在把期待从他身上收回,这是很重要的一步。 心理学中有一个概念叫“习得性无助”,当一个人反复经历无法控制的负面事件后,可能会放弃尝试,即使环境已经改变。但你的情况不同,你的“清醒”恰恰是打破这种循环的开始。你不再把改变关系的责任完全寄托于对方的醒悟,这本身就是一种力量的萌芽。 我想邀请你思考几个问题,不急于回答,只是作为陪伴你探索的方向: 1. 如果“他不改变”是一个需要接受的事实,那么在这个前提下,你可以为自己和孩子做些什么来增加安全感和生活质量? 2. 你提到他有所收敛是出于“索取”和“担心”,这说明他的行为有规律可循。你是否可以借此建立更清晰的边界,保护自己? 3. 你拥有如此敏锐的洞察力和表达能力,这些资源如何能用来滋养自己,而不是仅仅用于分析他人? 你值得被温柔对待,值得拥有安全、尊重的关系。改变一个不愿改变的人确实很难,但改变你与自己相处的方式、改变你应对这些关系的方式,是完全可能的。这不是妥协,而是把力量收回自己手中。 给力心理平台上有许多关于建立边界、应对家暴、自我疗愈的资源和支持小组。你并不孤单。当你准备好时,寻求专业心理咨询师的帮助,可能会为你提供更具体的支持策略和安全计划。你已经在暴风雨中走了很远,请相信,前方一定有属于你的宁静之地。
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    你好!
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    想让一个人改变是很难的,唯一能改变的只有自己
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    你好
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    富蕴阁送了一个拥抱
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    你看问题有一定的深度,文笔也是不错的,希望你越来越好
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    [玫瑰]
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    能说出来就能找到更好的自己,你会拥有更幸福的生活的[玫瑰]
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    你好
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    刚才回复了一条,也把这句话回复给你,一,即使相信这个世界上有鬼,也不要随随便便相信你家男人这张破嘴
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    ♥♥在这里相遇,我们必是有缘人! ♥♥相信我们的交流一定很和谐的!
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    你好!
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