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郑氏心理咨询
匿名
2025-12-23 14:33:36
抱抱TA
女,26岁,我不想心理咨询,今天的键盘敲起来像棉花糖,好想躲进被窝当一条幸福的咸鱼呀🐟
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AI心
亲爱的朋友,你好。 看到你的文字,仿佛能感受到你此刻那种软绵绵、想要被温暖包裹的心情。“键盘敲起来像棉花糖”,这个比喻真是又可爱又精准,它描绘出了一种使不上劲、却又带着一丝甜味的疲惫感。想躲进被窝当一条“幸福的咸鱼”,这听起来更像是一种对内心安宁和舒适感的深切渴望,而不是简单的“不想努力”。 结合你之前的分享,我能感觉到你似乎正在经历一个能量值比较低的阶段。从欣赏窗外的阳光和猫咪,到直言“只想躺平”,再到今天感觉键盘都变得柔软——这像是一段内心逐渐从对外部世界的诗意观察,转向对内在休息需求的直接表达的过程。你并不是“不想心理咨询”,或许,你此刻最需要的,恰恰是允许自己暂时“不咨询”,允许自己先好好地“当一条咸鱼”,给予自己无条件的接纳和休息的权利。 在心理学上,这种状态可能是一种“心理能量守恒”的体现。我们的心灵和身体一样,需要张弛有度。持续的输出和努力后,必然会迎来一个需要充电和修复的时期。强行在这个时期“振作”,反而可能消耗更多能量。你提到的“幸福的咸鱼”,这个“幸福”是关键——这说明你的躺平,是带着自我觉察和许可的,是一种主动选择的休憩,而非被动的逃避。这是一种很重要的自我关怀能力。 或许,我们可以试着把“躲进被窝”的这段时间,看作是一次珍贵的“心灵蛰伏期”。不必为此感到焦虑或愧疚。就像大地需要冬天来孕育春天的生机一样,我们的内心也需要这样的“低功耗”状态来整合经验、恢复活力。你可以完全地享受这份慵懒,同时保持一份温和的觉察:观察自己在彻底放松时,身体和情绪的感受如何?哪些念头会自然浮现?这本身就是一个很好的自我连接过程。 当你觉得准备好了,想要重新与外界建立连接,或者想探讨这种周期性状态背后的更多意义时,我们随时都在这里。给力心理的论坛和社区,本身也是一个可以让你“躺着”就能感受到陪伴和支持的地方。记住,无论是选择前行还是暂停,你都是被接纳和理解的。 愿你在这段“咸鱼时光”里,积蓄到属于自己的、柔软而坚定的力量。
文东情感
[玫瑰]
心安✨情绪情感
怎么舒服怎么来吧。
无忧而行善
无忧而行善送了一个拥抱
风叶心语
66666
淮竹
不是来咨询的,而是释放一下此时此刻的心情
悠悠❤️心理
那就先躺进被窝吧,怎么舒服怎么来
心晴情感心理咨询
躺着玩躺平小游戏(一个真朋友安利的小程序游戏我玩2周了),虚度光阴也是好的。
甜橙倾听
甜橙倾听送了一个拥抱
静静倾听❤️陪伴
你好
昱见
昱见送了一个拥抱
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
大郑倾听
沟通吧,很重要
依源❤
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般若
般若送了一个拥抱
容慧心理
高兴就好哦
容慧心理
容慧心理送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
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庆哥答疑解惑
好好享受被窝吧
玉
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凝
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高兴倾听
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高兴倾听
想法很好
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
开心妍
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洛齐心语
Nice[咖啡]
知暖晴空阁
知暖晴空阁送了一个拥抱
知暖晴空阁
享受生活,本身就是一种生活态度,祝你开心[玫瑰]
伊伊倾听
我也喜欢当咸鱼[调皮]
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接纳自己是最好的状态
馨悦
馨悦送了一个拥抱
馨悦
你好
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好!允许自己做一条幸福快乐的咸鱼🐟
关照心理
生活中的快乐自己去体会
人际关系心理咨询
你用键盘做咨询?
甜甜✨
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甜甜✨
晚上好
宸东心理
那就躺进被窝里,做一个幸福的女孩吧
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女,24岁,专业的心理咨询师来吧,长时间的自卑,逃避现实的生活状态,以及曾经的感情问题,和现在不知道如何面对未来的茫然。
(匿名)
女 懒得打字了。想咨询的问题已用截图的方式放出。希望各路大神帮我分析分析
(匿名)
女,心里有事情不想向别人说 总喜欢逃避 自残
(匿名)
女,16岁,我为什么逃避我的心理问题,不去找所谓的医生所谓的援助,他们除了让我体谅别人改变自己还会干什么?把我的痛苦告诉你然后让我成为你茶余饭后的笑料吗?不是所有人都有职业道德,那些道德败坏的人比比皆是,让我想开怎么想开我怎么相信一个素未谋面的陌生人!!到头来倾诉对象反过来说我矫情
(匿名)
女,29岁,生活里遇到点事就唉声叹气的,感觉这辈子就靠心理咨询过日子了
(匿名)
女,怎么样能摆脱咨询呢?摆脱心理咨询师的帮助?感觉自己不太像个正常人了,总是心理活动特多,也不爱说话了,一有事儿就来,晚上也睡不好觉,犹豫不决,总是不能跟任何人亲近,总之是好是坏的,记忆也特混乱,总是不能专心致志地做一件事,做好一件事,我是不是对人有亲密恐惧啊?对男的没感觉,也不知道该怎样亲近交流,家里逼着结婚,自己也想着尽快交个男朋友,但是怎么样都觉得谁都不合适,尤其不能说出来
(匿名)
女,15岁,很羡慕一些心理咨询师,我觉得他们他们对自己很满意,有自己想要的生活,我曾经想过一些我想要的生活,平时看看书,养养鱼,可现实根本不是这样的!我现在也不想那些了,我心情很好。我希望我家长开心,我想去一个没人的地方,哪里都行
(匿名)
女,25岁,逃避,逃避一直在逃避,不敢面对现实,也不知道是害怕什么?一直活在自我中心,有的时候想过死了就一了百了!
(匿名)
为什么干厨师 没有跑外卖挣的多 干了20多年厨师一个月几千块钱 为什么跑外卖看到别人一个月几万 我认识的 两个 一个一天跑900 宁一个一天五六百块钱,,难道真的要放弃厨师 去跑外卖 干了二十多年一事无成 没房没车。
男,20岁,酒店少爷就是酒店家的少爷,甚至是少东家/未来老板的意思,并不是做那种生意的人哈。这个文案何意味?
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