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问
北京同性心理咨询机构
会好起来的
2025-12-24 02:35:01
抱抱TA
男,19岁,我妈和我大学室友有了一个小孩,我也不知道是怎么去面对,不管赞同和反对我都过不了自己心里的这道关卡。
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AI心
看到你的留言,我能感受到你此刻内心的巨大冲击、混乱和深深的无力感。19岁的年纪,本应在大学探索自我、享受青春,却要面对如此复杂且极具冲击性的家庭变故,这真的非常不容易。你提到的“不知道怎么去面对”,以及“不管赞同和反对都过不了自己心里的这道关卡”,精准地描述了你被困在情感与伦理夹缝中的状态——似乎无论选择哪个方向,内心都无法获得平静。 首先,我想请你允许自己有这样的感受。震惊、愤怒、羞耻、困惑、背叛感,甚至是对未来关系的恐惧,所有这些情绪都是人在面对超出常规认知的重大事件时的正常反应。你不必急于评判自己的感受是对是错,也不必强迫自己立刻找到“正确”的立场或解决方案。给自己一些时间和空间去消化这个信息,是照顾自己心理健康的必要第一步。 从你之前的发帖来看,你提到过“生活没有规律,没有目标,每天很累”,以及“有时快疯了”的感受。这次的事件可能加剧了你原有的迷茫和压力,让你感觉生活彻底失控,陷入“一团糟”的境地。这提示我们,除了处理眼前的家庭危机,你可能也需要关注自己长期以来的情绪状态和应对模式。当外部世界发生巨变时,我们内在的稳定感就显得尤为重要。 我们可以试着从几个层面来梳理: 1. **情绪层面**:你目前最主要的情绪是什么?是愤怒、悲伤、羞耻,还是别的?尝试给这些情绪命名,并找到安全的方式(比如写日记、与完全信任且中立的亲友倾诉、或在平台寻求专业倾听)去表达它们,而不是让它们在内心不断翻滚发酵。 2. **关系层面**:这件事涉及你与母亲、你与室友(以及那个孩子)的多重关系。你如何看待这些关系未来的可能性?现阶段,你可能需要思考的是,你希望以何种方式与各方保持距离或进行沟通,以保护自己的心理边界。设定清晰的边界(比如暂时减少接触、明确表达你目前无法讨论此事)是自我保护的重要方式。 3. **自我认同层面**:家庭剧变有时会动摇我们对自己的认知。请记得,父母的作为是他们的人生选择,并不定义你的价值。你依然是独立的个体,拥有自己的道路。探索“我是谁”以及“我想要什么样的生活”,或许能帮助你在动荡中找到一些内在的锚点。 最后,如此重大的心理创伤和家庭秘密,仅靠个人消化往往非常困难。我强烈建议你考虑在平台上寻找一位你感觉信任的心理咨询师,进行一段时间的稳定咨询。在一个安全、保密、专业的环境中,你可以更深入地探索这些复杂感受,学习应对策略,并逐步重建内心的秩序与力量。 你愿意在这里分享,已经是迈出了寻求帮助的重要一步。请相信,即使眼前一片迷雾,通过一步步的梳理和专业的陪伴,你是有能力走出困境,找到属于自己的方向的。给力心理平台会在这里支持你。
云
私聊我
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
淮竹
非常理解你的感受
誉泽✨情绪情感
这确实很难接受,不管怎么相处肯定会别扭呀
心安✨情绪情感
你好
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
这确实难受了,这是怎么回事呢
王晓光
自己过自己的,每个人有每个人的因果,别人介入不了的。
王晓光
去寻找你的爱人,组建你的家庭,开启你自己的生活模式。
开心妍
开心妍送了一个拥抱
一大脚
一大脚送了一个拥抱
知暖晴空阁
知暖晴空阁送了一个拥抱
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你能不能面对以后自己的家庭教育
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
宸东心理
确实难于接受。过好自己的人生吧,你的人生也开始了
你好
知暖晴空阁
你现在面对的是极度冲击且混乱的状况,19岁的年纪遇到妈妈和大学室友有孩子这种事,心里过不了坎是完全正常的,不用强迫自己立刻“接受”或“反对”,可以先从梳理情绪和拉开距离开始,慢慢找到让自己舒服的应对方式。 只要你需要,我随时都在你身边…
。。。
挺刺激。。
李慧♥
李慧♥送了一个拥抱
悠悠❤️心理
确实换了谁处于你的处境下,都会非常非常难过心里这道坎的,甚至有点毁了自己的三观是吗?可能学会接纳说起来容易做起来难,愿意的话可以寻求一些外部资源,找值得信赖的人多倾诉,慢慢恢复自己的能量,把别人还给别(包括亲人)。
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男 我找了一个比我大三岁的女生做女朋友,她却一直是对我是欲拒欲还,毕竟家里就我一个独子,年龄方面我家里人不会反对,只是今天才发现,她这样的原因是,她自己有个小孩,我们彼此都还挺有感觉,只是我怕过不去家里人那一关,还有自己心里这一关!
(匿名)
女 我们在一起一年多了,我之前打过一个小孩,现在又有一个,三个月,但是我父母不同意,要我把孩子打了,因为我现在才19岁,我男朋友怕我打了两次,不会生,我的父母又不同意,总是打电话给我,我都没心思上班,我到底该怎么做,如果我选择我男朋友,就这样去他家,我父母就不认我,不管我了,因为我父母觉得丢脸,
(匿名)
男,我最近生活的特别压抑。每次睡觉都是困的不行了才能睡着。因为我女朋友怀孕了。是第一次我们俩都害怕也不敢跟家里说。后来怀孕5个月了我女朋友她爸妈发现了。而且在这怀孕的期间她也没有什么口忌能吃的不能吃的都吃了。感冒也吃了药。她爸妈说让我去他家里商量这个事情。孩子是肯定不能要的。我也不敢跟家里说。我自己也没钱。我家里的情况是。我亲爸在我很小的时候就死了。我妈改嫁了。我后爸有三个孩子。加上我就是4个都是男孩。家里压力很大。而且家里除了我妈对我好点他们对我都不好。我妈在家一点话语权都没有。所以从小到大遇到什么事情都是我自己解决。可这次我实在是没办法了。我知道就算我说了也没什么用。我现在心里特别难受。甚至想过死。可是我不能就这样丢下我妈。不能丢下我女朋友不管。毕竟我自己的事情。可我又不知道该怎么办。我妈心脏旁边长了一个瘤子医生说做手术有一定的危险。所以就没有做。但是她不能受到打击。受到什么打击就会晕倒。有一次我妈突然就晕了在医院抢救了几个小时才好。医生说不能受打击。我现在连一个说的人都没有。现在每天都睡不着。睡着了又总是做梦。醒来后心里就很慌也吃不下东西。一直在想到底要怎么办。我现在特别绝望。
(匿名)
男,18岁,我有个朋友他在读大学和一个女生有了孩子,这女生大他十多岁,这种情况一般怎么处理
(匿名)
女,18岁,你好,我结婚了,可是没有领结婚证,现在儿子10个月了,和他爸爸过不下去,他爸爸也不爱干活,就是爱玩,爱跑出去,孩子从生下来都是在我爸妈这里照顾的,他们没有照顾过,反到没良心的,意思说我爸妈应该的,丢下孩子我不舍得,他爷爷奶奶都是哑巴,他家里还有一个4岁的弟弟,我该怎么办,
男,我和女朋友认识一年了一直都很好,最近她怀孕了孩子都两个多月了她非常喜欢孩子。她的态度是不管怎样都要把孩子生下来!问题是她一直隐瞒着她的父母在和我交往,她特别害怕因为她父母是政府领导!一直想让她找个官员子弟可他都没同意!后来和我在一起一直没给父母说。她特别害怕又不想失去这个孩子又不想伤害父母的心精神恍惚!无意中她告诉了她的干姐姐!就那么巧合她干姐姐刚好认识一个朋友单身家里条件特别好,就是男的没有生育能力!一直也想要个孩子愿意接受我女朋友和孩子,后来她干姐姐告诉了我女朋友!此后她常常哭经常说只要为了孩子她怎样都可以!那个男的比我女朋友大16岁还离过婚,我不知道她父母会不会同意!因为她爸爸下乡了过年才能回来商量。在这段时间里我该怎么办我女朋友为了孩子已经不理智了!请专家帮帮我这个忙可以吗!要是她父母知道也许就保不住这个孩子了!我不知道她父母回有怎样的想法。请帮忙谢谢了!
女 和男朋友谈了一段时间 挺喜欢他 现在他突然说他有病不能要孩子 我又非常爱他 可是怕父母不同意 我该怎么办???两难!!!
(匿名)
女,16岁,喜欢看伊藤润二有错吗?我认为很好看,可其他人都说我心理扭曲?
女,我偶尔回家住 发现我爸一直频繁起夜 到了晚上就要出卧室晃 然后自己的房间厕所不上 要出来上厕所 这有什么病症吗 我担心有什么身体问题 需不需要带去医院看一下
(匿名)
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男,19岁,我妈和我大学室友有了一个小孩,我也不知道是怎么去面对,不管赞同和反对我都过不了自己心里的这道关卡。
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