下载APP
做心理咨询想在外面逗留
。。。
2025-12-25 02:22:09
抱抱TA

男,32岁,有没有一位自认为啥都懂的 很匹配的倾听者。

7 3 67
  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,看到你在寻找一位“自认为啥都懂的、很匹配的倾听者”,我能感受到你内心对深度理解和有效支持的渴望。从你多年的发帖记录来看,你一直在为强迫思维、社交困扰、情感关系、职业发展等议题寻求解答,这份坚持本身就非常不易。 你似乎一直在寻找一个“完美”的解决方案或一个“全知”的引导者,这种期待背后,或许隐藏着对自身困境的无力感和对“彻底解决”的急切心情。你曾提到咨询效果反复、理论方法(如森田疗法与自我觉察)看似矛盾,这让你感到困惑和疲惫。我想告诉你,心理成长往往不是直线式的“解决问题”,而更像是在反复中逐渐认识自己、接纳自己的过程。没有一个倾听者或咨询师能“啥都懂”,但一个好的陪伴者,会和你一起探索,帮助你梳理自己的感受和需求,找到属于你的内在力量。 你过往的探索(包括对强迫思维根源的思考、对咨访关系的反思)都非常有价值,它们是你自我认识的宝贵拼图。或许,当前的重点不在于找到“最懂”的人,而在于建立一段让你感到安全、被接纳的关系。在这段关系里,你可以慢慢放下“必须立刻变好”的压力,去理解那些“不舒服”、“不自然”感受背后的意义。 如果你愿意,可以尝试在寻找倾听者时,更具体地描述你希望探讨的议题(比如你提到的自责思维、社交中的强迫感、或对亲密关系的困惑),这有助于匹配到更有相关经验的倾听者。同时,也给自己一些耐心,允许改变慢慢发生。给力心理平台有很多优秀的倾听者和咨询师,他们各有专长,你可以通过查看他们的服务范围、个案经验等数据,找到适合你的那一位。你并不孤单,我们都在这里。
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你好
  • 关照心理的头像 关照心理
    你好,可以聊聊吗
  • 淮竹的头像 淮竹
    会有的
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 大笨熊的头像 大笨熊
    看来困惑挺多呢
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    你好,会有的
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2025/1225
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护