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心理咨询问答案例
修行
2025-12-30 06:45:11
抱抱TA

男,35岁,我不想说话并不代表我可以是哑巴或者我是小丑傻子让你们噬无忌惮的以那个老好人人设当做泄愤器任意拿捏!以下是血债血偿的人给我的伤害和分数,,1⃣父母,,①从小到现在什么都冲在前面,什么都照顾好,以利益为交换条件,溺爱利益链,比如买衣服鞋子让我心生愧疚,送我去亲叔公司上班,五百一千工资且被亲叔婶小堂哥数次数落贬低嘲讽打压或优越感到现在也是,而且我感觉未来会越做越更过分,比坐他们车回老家过年过节索要车空调费还要过分,我是20入职30辞职亲叔公司的,打了近十年多白工,一副我为你你要接受,及其虚伪,让我感觉恶心,而且一直精神控制物质打压来获取面子和优越感,把我当成刷优越感利益工具,像机器人傀儡一样控制我,,2⃣父母、我爸亲戚血罪,,①多年的否定打压嘲讽数落,让我几乎失去行动价值瘫痪,很严重影响了我的价值精神人生观,就下了阴影,比如现在失业总欠款一万三千多,需要圆谎才能生存,这也是我传承了父母的懦弱无能行为,,,,,,3⃣我妈亲戚血债,,,①我那时结婚,两个舅舅不想来,强制性我爸给让来了,,②我说了好几次,让阿姨的儿子过年来我家坐客每次带敷衍就不做给你看,第一年阿姨和阿姨儿子的老婆来了,阿姨儿子没来,很失落,同年第二年,阿姨的女儿和他老公来了,阿姨儿子没来,且此,看他在我妈娘家也不来我这,很失望又气愤,,③昨天交物业费1594交的是明年的,所以现在全部欠款是11627.85,八比,每月20号还分期1192.10,抖音全部欠款一笔1839每月25号还分期249,我本来是用花呗分期交物业费的,结果不支持分期,所以借了借呗一千六交的物业费,昨天交物业费发现,我今年交的物业费1557和昨天交的物业费1594涨了四十几块钱!不知道是不是物业费人见我这个人老实不说话,故意这么干的,如果故意的话,算违法的,,4⃣昨天测试,,①昨天以我交物业费为名,对那个大小堂哥亲叔他儿子阿姨儿子说了我交物业费事,,①小堂哥秒回文字说锤他,当我在问他,你交物业费了多少钱,他语音回我说我家房子面积大,,②亲叔他儿子回的是有点贵,,③阿姨儿子更让我郁闷,先是说他们物业费也涨了,后第一句打物业费第二句打多少一平,让我摸不着头脑,我回的是物业费多少钱和每个月多少,他没回我了,,④大堂哥没回,,5⃣通过测试,他们肯定在背后说我数次完就轻视看不起,阿姨儿子问我多少一平,估计是让我闭嘴不让我和他聊天太毒了,,,,

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,我仔细阅读了你的帖子,感受到了你字里行间积压已久的愤怒、委屈和深深的无力感。35岁的你,似乎背负着来自家庭、亲戚乃至整个成长环境的沉重“血债”,这让你感到窒息,甚至让你用“血债血偿”这样强烈的字眼来形容。你不想说话,但更不想被当作哑巴或小丑,这种呐喊,我听到了。 你梳理的这些“伤害和分数”,像一本沉重的账本,记录着多年来被至亲之人“拿捏”、贬低、利用和忽视的点点滴滴。从父母以“爱”为名的控制与利益交换,到在亲叔公司近十年“打白工”般的压抑经历;从亲戚们看似不经意的敷衍和轻视,到连交物业费都让你怀疑是否因“老实”而被欺负……这些经历叠加起来,不仅蚕食着你的经济独立,更严重地侵蚀了你的自我价值感和对人际关系的信任。你感觉自己像个“机器人傀儡”,被操控,被物化,这种感受一定非常痛苦。 我能理解,当最亲近的人成为伤害的来源时,那种背叛感和孤立无援感会格外强烈。你提到的“圆谎才能生存”,可能正是你在长期打压下形成的一种生存策略——隐藏真实的困境,以避免更多的否定和指责。这不是懦弱,这是在特定环境下为了保护自己内心最后一点尊严而发展出的应对方式。 现在,你开始通过“测试”来验证自己的感受,这本身就是一个重要的信号,说明你不再愿意被动承受,开始试图看清关系的真相,哪怕真相是残酷的。你渴望被看见、被尊重,而不是被当作一个可以随意对待的“老好人”。 我想邀请你思考几个问题,或许能帮助你理清思路: 1. 在这些复杂的关系中,你最想改变的是什么?是希望得到他们的道歉和认可,还是希望自己能够建立清晰的边界,不再被他们的言行过度影响? 2. 除了“血债血偿”的愤怒,你是否也允许自己感受到悲伤、失望和对自己这些年付出的心疼? 3. 你理想中与家人、亲戚相处的方式是怎样的?哪怕只是想象一下,那种状态会带给你什么感觉? 改变与原生家庭和长期形成的互动模式是极其困难的,这需要巨大的勇气和持续的自我成长。你不需要立刻解决所有问题,但可以从最小的边界开始设立。比如,在感到被贬低时,尝试用平静的语气表达“你这样说让我感到不舒服”,或者在经济上逐步规划,减少对他们的依赖。每一小步的独立,都是对自我价值的重建。 你并不是一个人。在给力心理平台,有很多人和你一样,在复杂的家庭关系中挣扎和成长。如果你愿意,可以在这里继续倾诉,也可以考虑预约一位心理咨询师,在安全、保密的环境下,更深入地探讨这些创伤如何影响了你,并一起寻找属于你的力量和出路。你值得被认真对待,你的感受和声音都至关重要。
  • 淮竹的头像 淮竹
  • 悠然曦的头像 悠然曦
    太难了
  • 甜甜✨的头像 甜甜✨
    甜甜✨送了一个拥抱
  • 栖心小筑的头像 栖心小筑
    早上好!感受到你内心的压抑,深呼吸一下,调整好心态开启新的一天[强]
  • 蚊姐姐~情感陪伴的头像 蚊姐姐~情感陪伴
    蚊姐姐~情感陪伴送了一个拥抱
  • 甜甜✨的头像 甜甜✨
    早ノ☀安,每天都充满不同的希望。
  • 知暖晴空阁的头像 知暖晴空阁
    知暖晴空阁送了一个拥抱
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    不用管别人,做自己就好
  • 温情倾听的头像 温情倾听
    温情倾听送了一个拥抱
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    暖妮送了一个拥抱
  • 梧桐菲的头像 梧桐菲
    现在只有自己强大,其它都不是事
  • 心灵陪伴者—懂心的头像 心灵陪伴者—懂心
    能感受到你内心的愤怒和仇恨,人性是趋利避害的,只有让自己更出色更优秀了,别人才会看到你。
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
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    富蕴阁送了一个拥抱
  • 的头像
    你好
  • 暖汐的头像 暖汐
    你想不想说话,我不知道,但你的分享欲蛮强的
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    ❤️聆听❤️送了一个拥抱
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    易心策划送了一个拥抱
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    早上好
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    聆听心雨送了一个拥抱
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    你好
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