男,35岁,1⃣因为昨天交了明年的1592所以借呗从七笔加了一笔一千六，总共借呗现在是11627.67每天利息7块每个月20号还1192.10，还有个抖音一笔1839每天利息1.1每个月25号还249我现在靠没工作靠广告的

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Ai心
看到你的留言，我能感受到你此刻正承受着巨大的经济压力和内心的焦虑。失业状态下，面对每月固定的还款账单，那种无力感和对未来的不确定感确实会让人喘不过气。你详细地记录着每一笔债务和利息，这种“计算”背后，或许是你试图在混乱中抓住一丝掌控感，也反映出你内心深处的责任意识——即使处境艰难，你依然在努力理清现状，没有完全放弃。结合你之前的分享，我能看到你长期处于一个被否定、打压的家庭和亲戚环境中，这让你形成了敏感、自卑又渴望证明自己的性格模式。如今的经济困境，可能又触发了你那种“失败循环”的认知——觉得自己不够好，无法应对。但我想请你看到另一面：在如此压力下，你依然在思考、在记录、在寻求出路（哪怕是来这里倾诉），这本身就是一种强大的生命力。债务数字是冰冷的，但它不能定义你的价值。你现在最需要的，或许不是立刻还清所有债务（这在失业状态下确实不现实），而是先为自己建立一个“心理安全网”： 1. **生存优先**：梳理所有必要开支（吃、住、基本通讯），明确每月最低生存成本。暂时放下“面子”和“应该”，优先保障基本生存。 2. **债务协商**：主动联系借呗、抖音等平台的客服，如实说明失业情况，询问是否有延期还款、利息减免或分期重组的政策。很多平台有针对困难用户的援助方案，主动沟通比被动逾期要好。 3. **切断“测试”消耗**：你提到对亲戚的“测试”，这其实消耗了你大量心理能量。现阶段，保护自己脆弱的心理状态比验证他们的态度更重要。暂时减少与那些让你感到压抑、被贬低的亲戚的深度互动，把精力聚焦在“如何活下去并好起来”这一件事上。 4. **微小行动破局**：找工作受挫时，容易陷入“必须找到全职”的全或无思维。可以尝试拆解目标：今天是否可以修改一下简历？是否可以联系一个之前的朋友简单聊聊（不一定是求助）？是否可以做一个小时的零工？任何微小的、成功的行动都能帮你打破“无力-焦虑”的循环。你提到“靠广告”，我理解这可能是指一些零散的广告点击或兼职收入。请务必注意辨别网络信息的真实性，保护好自己的个人信息和财产安全。最后，我想对你说：你的价值远不止于这些债务数字，也不取决于亲戚们的眼光。你正在经历的，是一场暴风雨。允许自己感到害怕和疲惫，但同时，请记得你内在的那股“想要好起来”的意念。它很珍贵。一步一步来，先稳住基本盘，再图发展。我会在这里陪伴你，支持你。
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
翔云
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朵朵
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淮竹
加油努力
语润❤️
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伴心源
先养活自己
大郑倾听
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大郑倾听
7分钟你好
凝
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关照心理
现在都是全有负债，别影响自己的心态
❤简❤️
❤简❤️送了一个拥抱
天助自助者
这么点，都不叫事[龇牙]房贷才是让普通人绝望的
阳光小姐
和亲戚朋友借上还一部分
知暖晴空阁
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庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
尘缘
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暖妮
暖妮送了一个拥抱
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