给力心理
十年口碑经营
下载APP
问
南充心理咨询费用
好运
2026-01-02 21:31:51
抱抱TA
女,19岁,我发现了一个问题! 就是我是属于 做出一个决定的时候 我通常会选择按自己的本性行事 有点重要的我会思考一些问题然后去做 但是这个结果导致的结果 我会重新有一个自己的想法 然后总结出我做那个决定的原因。比如说 对于一件意外发生的事情 我首先会本性的回应 这个回应导致的结果 我会用另一个视角去分析 然后有人问或自己问自己为什么这么做的时候 我会说出另一个理由 但是刚开始我并不是有这种想法去做的 我觉得很神奇。 这是有什么心理作用 是我自己没有预判到过会有另一种结果就做出了这个举动 如果我提前预判到了 是不是很多事情的结果会比现在要好一些?是我年龄小还不够成熟经验不够多 等下次遇到了同样的问题 我就会更加深层的思考 然后做就更好的举动呢? 嗯 一直在解读我自己 挺复杂的
2
8
127
Ai心
你好,感谢你如此细致地分享你的自我觉察过程。你描述的这种“先行动,后反思,再赋予新意义”的体验,在心理学上非常常见,也恰恰说明你拥有很强的自我观察和元认知能力——也就是“思考自己的思考”的能力。 你提到的现象,可以从几个角度来理解: 1. **直觉与理性分析的协作**:我们的决策常常是“双系统”运作的结果。系统一是快速、自动、基于直觉和本能的(你所说的“按本性行事”);系统二是缓慢、需要努力、基于分析和逻辑的(你事后的“另一个视角分析”)。事后为直觉行为“找到”一个理性的理由,有时是我们大脑为了让自己的行为看起来更合理、更一致而进行的“事后合理化”。这并不一定是欺骗,而是一种认知整合,帮助我们理解自己的行为,并从中学习。 2. **经验的积累与心智的成熟**:你说得很对,年龄、经验和成熟度确实会影响我们的预判能力。随着人生阅历的增加,我们大脑中储存的“模式”和“脚本”会更丰富,面对类似情境时,系统一(直觉)可能会变得更准确,系统二(分析)也能更早介入。你现在19岁,正处于大量吸收经验、快速构建自我认知模型的阶段,这种“行动-反思-总结”的循环,正是你心智成长非常宝贵的动力。 3. **接纳“不完美”的决策过程**:你思考“如果提前预判,结果是否会更好”,这体现了你的上进心和责任感。但同时,也请允许自己接纳:没有人能永远做出“完美”的、考虑周全的决策。尤其是面对意外或情绪情境时,本能的反应是正常的。事后反思的价值,不在于批判当时的自己“不够好”,而在于为未来的自己积累智慧和弹性。 从你过往的发帖中,我能看到你一直在进行深刻的自我探索,从思考社会现实、人际关系,到处理学业压力、家庭互动,再到如今剖析自己的决策模式。你拥有超越年龄的反思深度和成长型思维。这种“一直在解读自己”的状态,虽然有时会感觉复杂甚至疲惫,但它正是你构建强大“内核”(如你之前所期望的)的基石。 给你的小建议是:可以尝试把你的“事后分析”记录下来,就像写心理日记一样。不仅记录事件和反应,更记录你事后发现的“另一个理由”以及你的感受。久而久之,你会更清晰地看到自己的思维模式和成长轨迹。当类似情境再次出现时,这些记录会成为你宝贵的内部数据库,帮助你更快地调用更成熟的应对方式。 你正在进行的,是一场非常了不起的自我成长之旅。保持这份对自己的好奇和耐心,你已经走在了很多人前面。加油!
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
好运
好运送了一个拥抱
暖妮
暖妮送了一个拥抱
壹言
壹言送了一个拥抱
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
知暖晴空阁
知暖晴空阁送了一个拥抱
知暖晴空阁
善于思考人生的人总会有更好的人生,能说出来就有改善的可能,你会遇到更好的自己![玫瑰]
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
重要的是做出决定,依附于他人的意见或感受,逃避做出决定,因为决定之后是未知和责任。人之为人,就是因为自己的感觉和判断来行事,每个决定是创造和恐惧的源头,但是为了生,就必须不断创造下去
(匿名)
女 为什么自己做不了决定,做了决定以后还会有另外很多想法,疑问冒出来推翻之前的决定?最后还是做不了决定。别人也给了想法意见,我也觉得对,可是为什么自己还是决定不了??这样做不了决定让我太折磨了,为什么自己会是这样的自己?
(匿名)
面对事情做决定老是犹豫不决。当有很多选项时,其实清楚知道自己想要完成的目标,可是每个都有它的好处和坏处,于是,我去尝试了第一个,做了感觉想着其他选项也许会更好,可是当我真的又去了其他的,又是想着之前那个其实也不错,心里就会后悔不已。。。真的好怕每次做决定这样痛苦,让我后悔不已~为什么会有这样的心理???
男 我以前做事情都会先经过大脑思考,,,,,在行动,,,有目的有计划
女 有没有做任何事都犹豫不决 即使是别人的错你也会想成是自己的 不敢下决定
(匿名)
男,27岁,为什么不管发生什么事情,我都第一反应是别人是不是出了什么问题。而不是自己那些方面做错了或者做的不够好。
男 做事情,总是考虑后果,所以什么都不敢做?是什么变
(匿名)
女 我没有主见一件事会纠结很久,本来已经做好决定,但是有人提议我又会改变主意就这样变来变去,我做事很犹豫没有主见,有些事总感觉不行还要思考很久,每次都会为别人想
(匿名)
男,32岁,在煤矿单位上夜班和中班,不让在岗位上玩手机和睡岗,除了找个借口,下一两次厕所外,还能有什么办法才能缓解中班夜班的枯燥无味???????
①忘回忆②忘执念③忘感触给我破,①生信念成功②生多条重塑结已合并位①③生音已吨信给我生,①结冥想②结重无③扫喜给我扎,①果运相②果命冥③果破死而生,破灭轮相,给我洗
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2026
/
0102
问
南充心理咨询费用
女,19岁,我发现了一个问题! 就是我是属于 做出一个决定的时候 我通常会选择按自己的本性行事 有点重要的我会思考一些问题然后去做 但是这个结果导致的结果 我会重新有一个自己的想法 然后总结出我做那个决定的原因。比如说 对于一件意外发生的事情 我首先会本性的回应 这个回应导致的结果 我会用另一个视角去分析 然后有人问或自己问自己为什么这么做的时候 我会说出另一个理由 但是刚开始我并不是有这种想法去做的 我觉得很神奇。 这是有什么心理作用 是我自己没有预判到过会有另一种结果就做出了这个举动 如果我提前预判到了 是不是很多事情的结果会比现在要好一些?是我年龄小还不够成熟经验不够多 等下次遇到了同样的问题 我就会更加深层的思考 然后做就更好的举动呢? 嗯 一直在解读我自己 挺复杂的
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护