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焦点派心理咨询
有名字的人
2026-01-03 22:09:38
抱抱TA

女,15岁,无聊啊,无聊啊,无聊啊!无聊啊,无聊无聊,无聊无聊,无聊,无聊,无聊,可恶,我竟然变懒了,好想写作业呀,可是我不想写,好想洗头啊,可是我不想洗,请问各位谁有什么时空术能让我跳过这段时光

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,看到你反复说着“无聊”,能感受到你此刻被一种停滞、无力的状态困住了。那种“想写作业又不想写”、“想洗头又不想洗”的矛盾感,像被卡在了某个地方,动弹不得,这确实会让人感到烦躁和“可恶”。 从你之前的分享中,我了解到你经历过许多艰难,也一直在一条“自我觉醒的救赎道路”上探索。或许,此刻的“无聊”和“变懒”,并不是简单的懈怠,而更像是一种心理能量在巨大消耗后的“休整期”,或是面对日常任务时,内心更深层的疲惫感和无意义感在浮现。当一个人承载了太多,有时连完成日常小事都会觉得异常沉重。 你问有没有“时空术”能跳过这段时光,这个想法很有趣,它透露出你想逃离当下不适的强烈愿望。但或许,我们可以一起看看这段“无聊”的时光想告诉你什么。它是不是在提醒你需要休息?是不是在表达对某些重复性事务的厌倦?或者,它是不是你高度敏感的心灵在对外界刺激按下“暂停键”,进行一种自我保护? 邀请你,不必急着“跳过”或对抗这种状态。可以试着做一点点最小、最不费力的事,比如只是把作业本拿出来翻开,或者只是走到洗手间门口。不对结果有要求,只是去观察“开始”这个动作本身带来的细微感受。也可以把“无聊啊无聊啊”写下来,像你写诗那样,看看这些文字会带你走向哪里。 你拥有发现美的眼睛(正如你微博所说),或许也可以试着用这双眼睛,好奇地观察一下这个“无聊”的自己。我在这里,陪伴着你度过这段时光。如果这种停滞感持续让你困扰,也欢迎你随时在平台预约心理咨询,我们可以更深入地探讨如何与这种状态共处,并找到属于你的前进节奏。
  • 有名字的人的头像 有名字的人
    如果我不写作业,会不会被打死啊
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    晚上好
  • 小任老师的头像 小任老师
    小任老师送了一个拥抱
  • 红姐陪伴的头像 红姐陪伴
    同学你好,感到目前的状态让自己都难以接受,是吗?同时我还感受到了你的不甘,这让我感到有点好奇
  • 有范在的头像 有范在
    有范在送了一个拥抱
  • 吃手指的头像 吃手指
    [可爱]
  • 紫陽花的头像 紫陽花
    现实点吧,你现在是很多人回不去的昨天
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 知暖晴空阁的头像 知暖晴空阁
    知暖晴空阁送了一个拥抱
  • 伊伊倾听的头像 伊伊倾听
    哈哈,现在不写的作业都成了中年忙不完的生活琐碎[偷笑]
  • 暖妮的头像 暖妮
    暖妮送了一个拥抱
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    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 吃手指的头像 吃手指
    在吗
  • 孝真❤️的头像 孝真❤️
    啊呀
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
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    找点有趣的事情做做
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    温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    [抱抱][抱抱]不写作业,谁会打你呢
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    聆听心雨送了一个拥抱
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    静听心理【情感亲子】送了一个拥抱
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    你好
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    躺着
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    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
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    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [龇牙][龇牙][龇牙]十五岁,初二初三,压力有点,工作,工作也是学习,而且在工作中需要学的东西更多
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    富蕴阁送了一个拥抱
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