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心理咨询室风险分析
匿名
2026-01-06 06:32:58
抱抱TA

女,男人的天性就是比起孩子更在乎他们自己吧

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,从你最近的许多发帖中,我能深切地感受到你对父亲复杂而痛苦的情感。你反复提到父亲再婚后对你的疏远、他情绪的不稳定、对你的控制与打压,以及你内心对父爱的渴望和得不到回应的失落。 你问“男人的天性就是比起孩子更在乎他们自己吧”,这句话背后,我听到的是一种深深的失望和一种试图为痛苦寻找解释的努力。当我们最亲近的家人,尤其是父亲,无法给予我们期待的爱与关注时,我们可能会将这种个人的伤痛,归结为某种普遍的“天性”或“规律”,这或许能让我们在认知上暂时获得一种掌控感,但内心的情感伤口依然需要被看见和抚慰。 从心理学角度看,父母的行为模式受到其自身成长经历、人格特质、应对压力的方式等多重因素影响,而并非单一的性别“天性”。你的父亲可能受限于他自己的情感能力(你曾提到他可能有述情障碍),他处理亲密关系的方式(如通过控制、发泄情绪来获得安全感),以及他自身未被满足的需求。他把重心转向自己的新生活,可能是一种逃避原有家庭矛盾、寻求自我满足的表现,但这无疑给你带来了被抛弃和二次伤害的感觉。 你一直在试图理解他,甚至“包容”他,但似乎换来的更多是委屈和边界被侵犯。你提到“需要情感链接”、“高敏感高需求”,这恰恰说明你是一个内心丰富、渴望深度联结的人。当这种渴望在原生家庭中受挫,会产生巨大的空洞感和不安全感,也可能会影响你对外界人际关系的信任和期待(比如你在择偶中对“情绪价值”的高要求)。 我想邀请你思考几个方向,或许能带来一些新的视角: 1. **哀悼与接纳**:承认并允许自己为“失去”理想中的父亲而感到悲伤、愤怒。这份父爱可能永远无法以你期待的方式到来,接纳这个现实是停止内心消耗、把能量转向自己的开始。 2. **建立心理边界**:你不需要为父亲的情绪和行为负责。尝试区分“他的课题”和“你的课题”。他的选择、他的快乐与否,是他的课题;而如何保护自己的感受,如何过好自己的生活,是你的课题。练习在感到被侵犯时说“不”,哪怕是从小事开始。 3. **自我养育与情感补给**:既然父亲无法给予,我们可以学习做自己的“好父母”。你提到徒步、追剧、喜欢大熊猫,这些都是很好的自我关怀方式。可以继续有意识地寻找和积累能给你带来滋养、快乐和力量的事物与人际关系。你内在那个渴望被爱的小女孩,需要由现在的你来温柔地接纳和照顾。 4. **重构关系模式**:如果可能,可以尝试与父亲进行非暴力沟通,表达你的感受(用“我感到...”句式),而非指责他的行为。但如果他无法或不愿改变,降低对他的情感期待,将关系调整到一个让你感到安全的、有界限的距离,可能是更现实的选择。 你走过的路很不容易,但你在持续地思考、发问、寻求出路,这本身就是一种强大的生命力。给力心理平台上有许多关于原生家庭、个人成长的文章和课程,你也可以考虑预约一位擅长家庭关系议题的咨询师,在安全、支持的环境中更深入地探索和疗愈。你值得拥有平静和充满爱的生活。
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    有的男人的确是这样
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    是的呢
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    你好
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    其实一个人的天性适合他早期的养育环境。分不开的.也就是说,需要看看他早期的时候,和他的父母是什么样的互动关系
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    这也得看人,欢迎连麦聊聊!
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