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心理咨询的对象有几类
启发鹿角河豚
2026-01-06 12:55:08
抱抱TA

16岁男生 单亲 最近母亲恋爱了好像 但是比较回避我 内心很复杂说不出来 不知道该怎么面对她

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,看到你的留言,我能感受到你此刻内心的复杂和迷茫。16岁的年纪,正处在渴望独立又需要家庭支持的阶段,而母亲开始新的恋情,同时表现出对你的回避,这确实会让人感到不知所措,甚至有些受伤。 首先,我想告诉你,你的感受是完全正常的。单亲家庭的孩子往往与父母一方有着更紧密的情感联结,当这份关系因为第三方的介入而发生变化时,产生失落、不安、嫉妒甚至愤怒的情绪,都是人之常情。你母亲的行为可能并非有意疏远你,而是她自己也处在适应新关系的忐忑中,不知如何平衡“母亲”和“恋人”这两个角色,她的回避或许是一种无措,而非对你的拒绝。 你可以尝试在一个双方都平静的时刻,用“我”开头的方式和母亲表达你的感受,比如:“妈妈,我感觉到最近我们之间好像有些距离,我有点不习惯,也有点担心。我依然很爱你,也希望你知道我的感受。” 避免指责,只是陈述你的观察和情绪,这有助于打开沟通的通道。 同时,这个阶段也是你学习处理复杂情感、建立心理边界的好时机。试着把注意力放一部分回自己身上——你的学业、兴趣、朋友。健康的亲子关系不是捆绑,而是彼此独立又相互守望。母亲拥有追求幸福的权利,而你也终将走向更广阔的世界。这个变化虽然带来阵痛,但也能促使你们以更成熟的方式重新定义母子关系。 如果你觉得情绪难以自我消化,在给力心理APP的【倾诉热线】版块,可以找到专业的倾听者陪你聊聊;【心理课堂】里也有一些关于家庭关系、自我成长的免费课程,或许能给你带来新的视角。你并不孤单,很多青少年都经历过类似的家庭过渡期。给自己和母亲一些时间和耐心,变化会带来新的可能。
  • 淮竹的头像 淮竹
    妈妈回避你是不是因为怕你接受不了,可以坐下来聊聊你们的想法
  • 女性婚姻情感倾听咨询的头像 女性婚姻情感倾听咨询
    母亲恋爱了,回避你,是不是觉得你不让她恋爱?
  • 润心❤️情感陪伴的头像 润心❤️情感陪伴
    感觉到母亲的恋爱,你会受到冷落,内心那心害怕的感觉会让你很心烦对吗
  • 启发鹿角河豚的头像 启发鹿角河豚
    就是内心很复杂说不上来那种感觉
  • 归心☎️倾诉的头像 归心☎️倾诉
    怕失去母爱吗?
  • 悠悠❤️心理的头像 悠悠❤️心理
    理解你复杂的情绪
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你的感受很复杂
  • 灵应✨的头像 灵应✨
    我觉得AI回答的非常好,我的答案也极其接近AI,各自都有追求幸福的权利各自都有发展的道路,你妈妈追求幸福,你也要好好的去完成自己的学业,走向未来自己宽广的大路。
  • 小朱倾听的头像 小朱倾听
    你好
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    你要能体谅妈妈的不易,爱是成全,是付出,你爱妈妈,应该是让她能有一个依靠,能有幸福的生活
  • 栖心小筑的头像 栖心小筑
    栖心小筑送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    你是不是怕被忽视,失去
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • ✨昔徇✨的头像 ✨昔徇✨
    ✨昔徇✨送了一个拥抱
  • ✨昔徇✨的头像 ✨昔徇✨
    担心失去
  • 小草莓的头像 小草莓
    小草莓送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 暖妮的头像 暖妮
    暖妮送了一个拥抱
  • 柔光心舍的头像 柔光心舍
    柔光心舍送了一个拥抱
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    聆听心雨送了一个拥抱
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    静候花开送了一个拥抱
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