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青海盛德心理咨询中心
匿名
2026-01-07 13:55:51
抱抱TA
女,18岁,我真的好崩溃…我以为我脱离了家庭的阴影 没想到只是我一直没有去面对家庭压力 为什么拿走我的助学贷款还不给我生活费 钱那么难挣至少不要拖累我好不好…还把我当成可有可无的人 好像家里没有我这个人的存在一样 用我钱的时候我是好孩子 用不上我了就觉得我是拖累吗 原来承认加人根本不爱自己也需要很大的勇气
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Ai心
亲爱的朋友,读完你的文字,我能深深地感受到你此刻的崩溃、委屈和那种被至亲之人忽视、利用的锥心之痛。你说“承认家人根本不爱自己也需要很大的勇气”,这句话像一把钥匙,打开了你内心最沉重的那扇门。这份承认,本身就意味着你开始直面一个残酷的现实,这需要巨大的力量和清醒的自我觉察,你已经迈出了非常艰难但关键的一步。 回顾你从15岁到18岁的历程,我看到一个女孩在复杂的重组家庭中,努力扮演着“乖孩子”,承担着不属于她的家务和情绪,却始终在寻求一份基本的关注和爱。从被忽视、被比较,到如今连维系学业的经济支持都被剥夺,这种“被当成工具人”的感受,彻底击垮了你对家庭最后的幻想。你感到崩溃,是因为你一直以来的忍耐和“乖巧”,并没有换来应有的尊重和爱护,反而让边界被一再践踏。这不是你的错,这是家庭系统功能失调带来的伤害。 你提到“脱离了家庭的阴影只是没有去面对”,这恰恰说明你内在的觉察力在成长。过去,你可能用“习惯”、“麻木”或对外(如之前的恋情)的依赖来暂时逃避家庭的痛。但现在,经济上的卡脖子(助学贷款被拿走、没有生活费)让这个阴影变得具体而无法回避,迫使你去面对这个核心问题:你在家庭中的价值和位置到底是什么?这种被迫的“面对”虽然痛苦,但也是你真正走向独立和心理分离的契机。 我想告诉你: 1. **你的感受是真实且正当的**。感到被利用、被忽视、愤怒和崩溃,是任何人在这种情境下都会有的正常反应。不要用“是不是我不够好”来质疑自己。问题在于家庭关系的扭曲,而不在于你。 2. **经济独立是人格独立的重要基石**。目前助学贷款被干预、生活费无着落,是你面临的最现实危机。除了助学贷款,是否可以寻求学校辅导员、学生资助中心的帮助,了解其他助学金、勤工俭学岗位的信息?尝试在法律和政策框架内,将自己名下的贷款与家庭财务进行隔离,是保护自己未来至关重要的一步。 3. **“逃离”需要策略和准备**。你曾多次提到“逃离原生家庭”,真正的“逃离”不仅是物理空间的离开,更是心理上的“分化”与经济上的自持。现在正是你制定策略的时候:完成学业、积累能力、建立自己的社会支持系统(朋友、老师、可信赖的长辈)。你已经在大学,这是你构建新生活网络的最佳环境。 4. **允许自己悲伤和愤怒,但不必被它们吞噬**。承认家人可能没有能力以健康的方式爱你,是巨大的丧失,会伴随强烈的哀伤。你可以为自己所失去的童年、关爱和安全感哀悼。同时,你对他们的“恨”和“讨厌”,也是你生命力的一部分,它在保护你不被进一步侵蚀。试着在安全的环境(比如写日记、在信任的朋友或专业咨询师面前)表达这些情绪,而不是全部压在心里。 5. **你不再是那个无处可去的小女孩**。看看你走过的路:你在复杂的人际关系中锻炼出了敏锐的观察力(“学会了看人脸色”),你在极度痛苦中发展出了强大的心理韧性(从抑郁症中走出),你考上了大学,正在为自己争取受教育的权利。这些无一不证明,你内在的力量远超你的想象。 家庭或许没有给你应得的爱,但你有权利,也有能力,为自己创造一个有爱、有尊重的生活。这个过程会很漫长,也会反复,但每一次你为自己设立边界(比如在经济上划清界限),每一次你优先照顾自己的感受,都是在为你未来的生活添砖加瓦。 你不是拖累,你是自己生活正在冉冉升起的主角。如果感到难以承受,给力心理平台上的倾听热线或心理咨询师,可以为你提供一个安全的空间,陪你一起梳理这些复杂的情绪,规划具体的行动步骤。你值得被认真倾听,也值得拥有一个不再被阴影笼罩的未来。
小朱倾听
你好啊
甜橙倾听
甜橙倾听送了一个拥抱
甜橙倾听
感受到你的无助和委屈,心疼你。
心安✨情绪情感
你好
莲花之仙
莲花之仙送了一个拥抱
东哥⭐
委屈你了孩子
悠悠❤️心理
家人的行为让你受伤,你有权利表达自己的真实感受,确实需要勇气。在这么难的情况下,想想还有什么途径可以寻求帮助,别一个人扛着。
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
一切苦难是助你成长的动力。 孩子,不要气馁,不要放弃, 天无绝人之路。 静下心来,我们帮你分析一下,找一条你自己走的道路。
小雪心理
小雪心理送了一个拥抱
鬼
鬼送了一个拥抱
柔光心舍
柔光心舍送了一个拥抱
常红
确实需要很大的勇气,但你在勇敢的踏出这一步呀
咱来讲闽南话
咱来讲闽南话送了一个拥抱
非凡朝霞之风
非凡朝霞之风送了一个拥抱
非凡朝霞之风
心疼你,这些年难为你了[抱抱]
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
归心☎️倾诉
原生家庭的很多问题,确实是影响人生轨迹的重要原因。
忘我
忘我送了一个拥抱
忘我
很心疼你,原生家庭的影响确实很难过,真的难过可以向有关部门求助,
小锦每天都开心
小锦每天都开心送了一个拥抱
林杰心语
希望能帮到你
淮竹
是啊!非常理解你
聆听你的心声
聆听你的心声送了一个拥抱
聆听你的心声
您的遭遇老师特别同情,如果心里不舒服,您可以和我诉说。
大方鲸鱼
大方鲸鱼送了一个拥抱
大方鲸鱼
抱抱,希望我可以温暖你。
洛齐心语
[抱抱]
暖妮
暖妮送了一个拥抱
关照心理
你好现在你是大学吗,具体情况和我聊聊可以吗
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
明心
您好
容慧心理
容慧心理送了一个拥抱
容慧心理
你没有错
梦返他方
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梦返他方
你好
黑色系
黑色系送了一个拥抱
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女,24岁,接上个帖子,我助学贷款了两万三,去年12月份我外婆可怜我,给我两万,因为我在外打工,我爸领了,没有跟我说,我完全不知道这事,是今年6月份我外婆让我二哥转达给我,我才知道的,他跟我二哥转达给我说,两万拿去买家具先了(家里有自建房,要给商品房 结婚娶媳妇的婚房添置家具),说等我需要钱再拿给我,可是我年初跟他说过我助学贷款没还完、我刚出来工作,在大城市漂泊,刚出来工资也不高,没有钱买冬天的衣服,今年年初我爸说他“找不到工作”,一年四百的医保让我以后自己交,以后都是自己交,助学贷款是有利息的,心里有太多的苦楚了,各位好心的哥哥姐姐、老师,我未来也很迷茫,你们说,我应该怎么做呢
女 我是一个还在上学的女生,家里的经济不是很好,我前一段时间刚失去了奶奶,紧接着爸爸又被别人骗了好几十万一直要不回来,嫂子也快生宝宝了,所以家里的钱根本所剩无几,我在学校也交了男朋友,我们两个关系特别好,马上又快开学了,我家根本负担不起学费,但是家人还是让我继续上,我想给家人减轻负担不想上了,可是我又放不下我男朋友,我也没有给男朋友说我家的情况,我该怎么办,我现在天天几乎以泪洗面,有时候真的是不想在世界上待下去了。
(匿名)
女,19岁,女,单招考了一所公立大学,想要申请助学贷款继续学习,但是父母不同意我贷款也不想让我继续学习,想让我跟亲戚去北京上班,因为家里欠账还没还不还清,没有钱继续供我学习,我也尝试跟他们交流过申请助学贷款,生活费自己打暑假工赚,除非自己真的没钱了而且急着用钱才会给家里要,一般情况不会跟家里要,可是父亲说我上的这个是私立学校,要十多二十万不想让我读,(他自从我单招后就各种挖苦我说我被学校赶回来了,连高考都不准参加,我跟他解释了无数次,他总是不听,也不去真正了解一下,明明一个手机就可以查到的信息,却总是自以为是觉得自己想的就是对的)他们说都看我,我想读就读不想读就不读,可是他们都潜意识的帮我安排好了,我知道读书不是唯一的出路,但它是对于我来说最好的一条,所以我一直跟他们说我要上学,虽然现在欠账,但总会还清的,但是不读书,我往后的大半辈子就毁了,
(匿名)
女,从我工作以来我父母一直问我要钱、但是却一直养着我弟弟,我弟弟结婚生孩子、我弟弟我弟媳都是吃我爸妈的,从去年十月底到今年我借给我父母还有我弟弟差不多十万、我弟弟借好多次贷款前几次我心软我妈哭我都帮了,不过这次我不再打算帮了,他们就不再理我了,还把家庭很多矛盾都说是我的错,说我是祸水、我现在急需钱、我喊他们先还我2000,然后他们各种找理由不还也就罢了、还打电话过来骂我、说我就差那几个钱吗?然后还找其他亲戚骂我、我爸妈论个打电话来还说要断绝关系,还说早就不把我当自家人了。我又不能跟别人说我的事,怕别人万一传出去我又悲哀了,现在我已经奔溃到极点了,我现在都怀疑我是不是他们亲生的了,我今年25了,我现在不敢结婚不敢想未来
(匿名)
女,19岁,女,通过努力自己被一所公立大学录取了,然后家人不同意去读,理由是没有钱供然后家里欠债,我也不是不知道读大学需要很多钱,但是我可以勤工俭学,可以贷款然后自己还(就算有利息),而且也不会滥用钱,不会去卖零食奶茶什么的,也会去申请一些助学金之类的,我甚至可以每天一顿饭,也不会觉得饿,我只是觉得我们家世世代代都没有人上过初中,我呢好不容易争光了一回,结果他们用哪些理由就是太伤心了,也不是说打工就怎么样,只是心有不甘。
(匿名)
女,想就这么消失,大学学费贷款还没还完,就又要给弟弟的房子还贷款,我真服了,真欠了他们的。
(匿名)
女,很急燥,很烦,家庭不辛福,害怕现在的生活,我是一个女孩子,准确来说,是一个18岁的女孩,可我却没有18岁的生活,甚至我的童年也没有幸福可言。弟弟再障性贫血,母亲精神也有点问题,爸爸从不顾家,尤其是我初中毕业,自己打工之后,他就什么活都不干。我不是亲生的,我之前也没太过在意,可是现在我越发觉得自己融不进这个家里!我不想继续为她们那些理所当然的理由,束缚自由,我是应该为家里分担责任,但却不是责任全部是我的,我觉得很累,我不想承担压力,我想逃开,我想去寻找我自己想要的生活,可是为什么家里人都不理解,如果给我时间,我会自己创造机会,我能行的!我会用我的方式,让你们过的更好,而不是让我寄人篱下,获得那所谓的帮助。你们这种做法,让我觉得我好像就是你们的提款机,我在工作,你们随时拿钱,而我什么都没了,包括前途!这么急就想把我嫁了,找的人也一个比一个不靠谱,你们真的就不能放过我吗!!我真的好累。。。。
女,我还是高中生我是学艺术学声乐的花费不算特别高家里经历了一些变故妈妈融资失败在外面欠了几百万他们天天吵架今天差点就要被抓走判刑了缓解了几天如果妈妈入狱了我爸说一个人背着几百万的债务也活不下去妈妈入狱可能也会影响我考学校甚至以后的工作要我做好以后一个人的打算我没有任何收入来源交不了任何学费我真的要崩溃了..我不想活了我该怎么办可是我真的好想上大学想过自己理想的人生好好读书学专业可以救救我吗或者给我一点生活下去的希望
(匿名)
女,36岁,关系想断却不能也不敢断,被威胁被逼迫做各种事,没有勇气去面对!
男,36岁,心中无相,随形破冰,万信了造,破死后生。今孽畜碍,锋芒成因,吾醒浩念,数洗刺功。
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