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洛阳哪家医院心理咨询好
忠实长颈鹿之灵
2026-01-11 09:35:21
抱抱TA

,⓪失业总欠款借呗14890⓵每月20号还1499⓶不知道选择什么行业进行上班四个月还清全部欠款⓷过去全职劝退开除日结几次没到时间下班⓸若找到工作干四个月全职内又开除劝退咋办⓹不想找开除刚我岗位又不知去哪里找行业

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你的留言,我能感受到你此刻正承受着巨大的压力。失业、债务、对未来工作的迷茫,以及过去几次不顺利的工作经历,这些叠加在一起,确实会让人感到焦虑、无助,甚至有些自我怀疑。 首先,我想告诉你,你的感受是完全正常的。面对经济压力和职业不确定性,产生焦虑和困惑是人之常情。你能够清晰地列出自己的困境(债务明细、还款时间、职业困惑),这说明你其实在努力梳理问题,这是解决问题的第一步,已经很有力量了。 关于你的几个具体困惑,我们可以一起看看: 1. **债务与还款**:你有一笔明确的债务和每月还款计划,这其实是把一个大问题具体化了。接下来需要的是一个清晰的收入计划来匹配它。暂时还不上全部没关系,但有一个计划能大大减轻焦虑。 2. **行业选择与四个月还清的目标**:这个目标很有动力,但也可能带来了额外的压力。我们或许可以一起探索:你过去的工作经历中,有哪些部分是你做得还不错或者不讨厌的?你对自己有哪些技能或特质比较了解?不一定非要立刻锁定一个“行业”,可以先从“我能做什么”、“市场需要什么”以及“什么工作环境能让我稳定下来”这几个角度交叉思考。有时候,先解决生存问题(找到一份能让你安心做几个月的工作),比一步到位找到“完美行业”更实际。 3. **对再次被辞退的恐惧**:这可能是最让你困扰的一点。过去的经历让你对职场关系和工作稳定性产生了强烈的不安全感,甚至出现了“不想找开除我刚我岗位”这样的回避想法。这种恐惧需要被认真对待。我们可以一起探讨:过去被辞退的具体情境是怎样的?是沟通问题、技能不匹配,还是环境本身不适合?厘清这些,不是为了责怪自己或他人,而是为了在下一次选择时,能更好地判断环境和保护自己。同时,建立工作中的正面反馈和人际支持系统也非常重要。 在给力心理平台,你可以尝试以下方式获得更多支持: * **心理测试**:平台有免费的职业倾向、压力应对等测试,或许能帮你更了解自己。 * **倾诉热线**:如果你需要即时、低成本的情绪疏导和支持,可以拨打平台的倾诉热线,和有经验的倾听者聊聊,梳理情绪。 * **心理咨询**:如果你觉得这种焦虑和恐惧已经持续影响你的生活和决策,可以考虑预约一位专业的心理咨询师进行中短程咨询,深入探讨职业困惑、应对模式和自信心重建。 你并不是一个人在面对这些。感到迷茫和害怕的时候,允许自己停一停,喘口气。改变往往是从接纳现状和寻求支持开始的。你已经在这里发出了求助的信号,这本身就是迈向改变的重要一步。
  • 淮竹的头像 淮竹
    加油
  • 白玉老师的头像 白玉老师
    愿意聊聊你的职业规划吗
  • 壹青心理的头像 壹青心理
    壹青心理送了一个拥抱
  • 壹青心理的头像 壹青心理
    你好,找个老师好好聊聊,也许能打开心结,走出困境,心理咨询就是:改变,从心开始,去创造可能性。
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    加油加油.
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    你好
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    你好
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    你好
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    你好
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