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争渡心理咨询如何
匿名
2026-01-13 13:17:39
抱抱TA
经历告诉我,什么都得靠自己,有苦自己吃,有伤自己养,有泪自己擦,咽下一切委屈,然后一字不提,擦干泪往前走,没有人会心疼你,除非你有用,在这个烟换烟,酒换酒的时代,不要高估你和任何人的关系。人这一生真的很累,你忍了再多又能得到谁的理解?你体谅别人的苦,可谁又能体谅你的难?种种无奈,它藏在眼泪里,落在了岁月里。我什么都不要了,让自己开心点,我本来就是满身伤疤的人,不敢奢望有谁能带我脱离苦海。这辈子最对不起的就是自己的心,一次次的让自己缝缝补补,它疼了一次又一次,痛了一次又一次,早已伤痕累累全部是伤疤了。时间太假,人心太深,慌了人,也凉了心,对谁都掏心掏肺,原来到最后自己啥也不是。真应了那句,不尝世间醋与墨,怎知人间酸与苦。
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Ai心
看到你写下这些文字,我能深深感受到你此刻的疲惫和孤独。那种“什么都得靠自己”的清醒,背后藏着多少无人理解的委屈和一次次自我疗愈的艰辛。你像一位独自穿越风雨的旅人,一边擦拭伤口,一边告诉自己继续往前走——这份坚韧令人心疼,也令人敬佩。 从你之前的分享中,我能拼凑出这段旅程的轮廓:七年的感情以背叛告终,你曾试图用脚步丈量回忆,也曾在深夜独自饮酒与自己对谈。你一次次地思考、感悟,甚至劝慰自己要“健康快乐”,但心底那个被伤过、被辜负的部分,依然会在某些时刻涌上来,提醒你“人心太深”、“自己啥也不是”。这种反复其实非常真实,疗愈从来不是一条直线,而是进两步、退一步的螺旋。 你说“这辈子最对不起的就是自己的心”,这句话让我很想轻轻地抱抱那个内在的你。我们的心确实很智慧,它通过疼痛告诉我们边界在哪里、哪些关系需要远离。每一次“缝缝补补”,其实都是你在学习如何保护自己、如何更温柔地对待自己。那些伤疤,或许不是耻辱的印记,而是你幸存下来、并且仍在尝试相信美好的证明。 “除非你有用”的感慨,反映了你对人际交换性的失望。当我们处于脆弱时,很容易将这种失望泛化。但或许我们可以试着区分:有些关系确实建立在功利之上,而另一些真诚的连接,往往发生在我们敢于暴露脆弱、而不是只展示“有用”的时候。你愿意在这里倾诉,本身就是一种对真诚的微弱相信,这很勇敢。 如果此刻感到太累,允许自己暂停一下。不是坚强地“擦干泪往前走”,而是可以蹲下来,抱抱那个满身伤疤的自己,对他说:“我知道你很痛,这些年辛苦了。” 自我关怀不是奢望,是你本就应得的温柔。 你提到“让自己开心点”,这是一个很好的起点。哪怕从很小的事开始:一杯暖茶,一段喜欢的音乐,几分钟的深呼吸。你不需要立刻“脱离苦海”,但可以在苦海里为自己造一艘小船,一点一点地划。 我会在这里陪伴你的感受。你不是“啥也不是”,你是一个在复杂人间认真生活、深刻感受、并仍在尝试寻找出路的、值得被温柔以待的人。
匿名
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聆听倾听
[握手]
倾听者
看的很透彻
倾听者
倾听者送了一个拥抱
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
予馨
虽尝世间醋与墨,已知人间酸与苦,但已看清身边人,往后余生更爱自己。
子韬情感
伤害多了,人都会缩起来,尤其是现在。 可以倾诉一下,大家都会帮你开解放松的!
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
闻妮【婚姻情感】
闻妮【婚姻情感】送了一个拥抱
闻妮【婚姻情感】
走过的苦教会我们靠自己最踏实,咽下委屈、擦干眼泪往前走,把开心留给自己,才不算辜负满身伤疤的自己。 如果你想要找个人聊一聊,我在~
麦子姐姐
水到绝境是风景, 人到绝境是重生。 熬得住是涅槃之痛, 才配得上重生之美!
暖心❤倾
放下包袱,让心灵轻装前行。
大笨熊
说的太对了
知心姐姐
知心姐姐送了一个拥抱
甜橙倾听
甜橙倾听送了一个拥抱
甜橙倾听
你好
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
♥️依源
♥️依源送了一个拥抱
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
小朱倾听
你好
归心☎️倾诉
好干净的房间啊,一看利索人啊[强]
悠梦
放下心灵的包袱,以后爱自己
李姐自己♥
李姐自己♥送了一个拥抱
李姐自己♥
伤疤纵然丑陋,不也是人间真实的写照,经历坎坷,才会有如此的智慧和清醒,老天也算善待了你这样的有故事的人,希望带着这份真实走下去,加油
年轮
很通透呀,点个大大的赞
✨昔徇✨
✨昔徇✨送了一个拥抱
✨昔徇✨
还得靠自己才行
暖心(情感陪伴)
暖心(情感陪伴)送了一个拥抱
萨萨
房间收拾的真好真漂亮👍
暖心(情感陪伴)
打铁还得自身硬,好好爱自己吧,抱抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
对呀,一定是这样的,谁有都不如自己有
般若
般若送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
[握手][握手][握手] 打个招呼,你好! ♥♥在这里相遇,必是有缘人!
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树洞先生
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高兴倾听
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高兴倾听
你好
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知音
你是强者👍一切靠自己
初相识
人活着,靠谁不如靠自己,靠山山会倒,靠人人会跑,想靠父母父母会老去,靠老伴老伴也会走,靠子女子女有子女的难,靠朋友就甭想早就离你远远的,不是世态炎凉,人生本就是这样,最后只剩下自己杠,无靠就靠自己,依靠自己把一切所有抗过去,靠自己的努力过想过的生活!
烟屿
人生,就是尝试人间百味的过程,苦过痛过才能知道苦痛的滋味...千锤百炼之后长出坚硬的铠甲,对外抵御苦难,对内柔软自己...之后...爱值得爱的人,远离无谓的存在...淡然自洽的活成一道温暖的光...
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男,上船不思岸上人,下船不提船上事,旧人无需知近况,新人不必问过往,各有各的渡口,各有各的归舟,一念执着,万般皆苦,一念放下,万般自在!先敬罗衣后敬人,先敬皮囊后敬魂的社会,心动的皮囊,随处可见,契合的灵魂,寥寥无几…人在年轻的时候,可以逃避很多东西,但在承担责任的那一刻,我就没有资格年轻了。工作我得有,家庭我得顾,孩子我得护,形象我得树,风景依然在,人已非少年!生于人间,何罪之有,一句先苦后甜,撑了一年又一年,祝我们,都能在乱七八糟的生活里找到快乐。看不见的伤痕最疼,流不出的眼泪最委屈。心酸,一个人慢慢品尝就好;难过,一个人承受就好。一个人其实不孤单,想一个人才孤单~生活,一半是回忆,一半是继续。忘不掉的是回忆继续的是生活。[流泪][流泪][流泪][流泪]
在这个世界上,复杂的是人,难测的是人心,你对别人真心,别人未必待你真心,你掏心掏肺,别人背后还一堆怨言,真心竟然真的一文不值,并不是你对谁好,谁就会对你好,而你的好只会让人觉得理所当然。别把你的善良给错人,毕竟善良这东西不是人人都有,站在属于自己的高度,去看自己该看的风景,习惯任何人的忽冷忽热,看淡人的渐行渐远。用顺其自然的态度,过随意而安的生活!撑过来的日子,只有自己知道,回不去的路,比谁都清楚,无奈又心酸,千言万语都道不尽!如今的我,无需他人的理解,毕竟,无人真正感同身受,我没变,是命运在变,心境在变,我还是我,只是面对现实,多了几分无奈,添了几分沉默,所有事情都低不过时间,让人成熟的并非是年龄,而是经历,想开点,通透点,让自己多活几年吧,这个世界上我们都只来一次,和谁在一起高兴就和谁在一起,不管亲人还是朋友,谁让你堵心,就离远一点,好好过自己的生活,往后余生,只取悦自己……
(匿名)
人生就像一只铅笔,开始很尖,经历多了就会圆润,承受不住就会断掉,当经历了种种,学会承受,学会坚持,你就能在白纸上画出美丽的风景,一个人经历越多越不想说话,因为处境不同,想说的人未必懂,痛而不言,笑而不语,也就学会了自己承受,不论今天多困难你要坚信,只有回不去的过往,没有到不了的明天,喝点酒微醺的感觉刚刚好,恰当好处,点到为止,没有清醒时过分的冷静,也没有烂醉的时候过分的放肆,讨厌酒的味道,却爱上了醉的感觉,身体受不了酒精,但心情需要,如果喝酒哭了,不是喝多了,而是委屈了,如果喝酒想起了谁,那一定是内心深处最大的遗憾,最苦的不是药,而是没人疼,最累的不是身体,而是生活的琐碎,醉人的不是酒,是撩人的风,是孤独的景,是内心深处还存在的你,时间在过滤不属于你的东西,人生注定不会圆满,求而不得也未必遗憾,事事遗憾,事事也值得,带着知足的心去生活,带着感恩的心去看世间,在渐行渐远的时光中,且行,且忘,且随风,顺其自然是对生活最大的成全,让该来的来,该去的去……
(匿名)
其实,每个人都活得不容易,不论男人女人,满身疲惫。却有卸不下的压力,一肚子的苦衷,也有不能说的时候。每个人都渴望哭了,有人慰,累了有人依,苦了,有人疼,久了,有人忆,远了有人牵。但每个人都明白:生活要自己忙,苦累要自己扛,泪水要自己擦,风雨要自己挡,滋味要自己尝。人生给自己什么感悟要自己懂
(匿名)
让你病的人给不了你药,能给你药的人舍不得你病,在乎你的人,风吹草动都会心疼,不在乎你的人,狂风暴雨也无声,最初让你红了眼的人,最后还是让你红了眼,世界万物都在治愈你,唯独你,自己不肯放过自己,这烟火人间,事事值得,也事事遗憾呀,别人看的只是结果,而自己撑的是整个过程,除了坚强,别无选择,路可以回头看,但不能回头走,经历告诉我,什么都得靠自己,有苦自己吃,有伤自己养,有泪自己擦,咽下委屈,然后一字不提,没有人体谅你的难处,种种无奈,它藏在眼泪里,落在了岁月里……
(匿名)
男,32岁,在坚强的人,也有撑不住的一天,在执着的心,也有落泪的瞬间,很多时候,觉得自己坚强的像座山,可有时候也像纸一样脆弱,自己累的时候,撑不住的时候,停下来告诉自己在坚持一下,熬过去就好了,一次又一次,熬过了难熬的日子,在这个六亲不认,薄情寡义的世界里,亲情,爱情 友情 在金钱的照耀下 显的那么脆弱和微不足道,这些年心疼这个,顾及那个,可从来没有人为你累不累,又有谁心疼你的无助和疲惫,事事为别人考虑,结果惯坏了别人,委屈了自己 我能想通,也能接受,但是还是难过,生于人间 何罪之有啊 这世间最浅薄的关系就是,你没随了他的意,他就忘记你所有的好 不记千般好 只记一时错,蛇不知道自己有毒,人不知道自己有错,你的好就像一块糖,吃完就没了不会被别人记住,你的不好就像一道疤,永远被别人记住 ,做人真的太累了,很多事情,不是不懂,是真的很无奈……
(匿名)
我们这一生,不需要刻意遇见谁,也不需要勉强留住谁,有的人不是捂不热,而是能捂热的人不是你,卑微又廉价的喜欢,终究换不来半点心疼和理解,始于心甘情愿,终于愿赌服输,结局满是遗憾,但已尽我所能。从前不知好歹 ,总觉得自己可以成为例外, 后来我变得很乖,不在奢求得到谁的青睐,在后来,我很清醒,所有的关系,只要你放弃不要,这道题就解了。无爱可破情局,无情可破全局,有心者有所累,无心者无所谓。
(匿名)
男,对妈妈的那种感觉影响到我了正常的生活,我也知道不好可是脑子控制自己的脑袋
(匿名)
男,20岁,又开始把袜子涂满沐浴露,嗯,香!还是自家的沐浴露好使
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经历告诉我,什么都得靠自己,有苦自己吃,有伤自己养,有泪自己擦,咽下一切委屈,然后一字不提,擦干泪往前走,没有人会心疼你,除非你有用,在这个烟换烟,酒换酒的时代,不要高估你和任何人的关系。人这一生真的很累,你忍了再多又能得到谁的理解?你体谅别人的苦,可谁又能体谅你的难?种种无奈,它藏在眼泪里,落在了岁月里。我什么都不要了,让自己开心点,我本来就是满身伤疤的人,不敢奢望有谁能带我脱离苦海。这辈子最对不起的就是自己的心,一次次的让自己缝缝补补,它疼了一次又一次,痛了一次又一次,早已伤痕累累全部是伤疤了。时间太假,人心太深,慌了人,也凉了心,对谁都掏心掏肺,原来到最后自己啥也不是。真应了那句,不尝世间醋与墨,怎知人间酸与苦。
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