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烟台市哪有学心理咨询机构
匿名
2026-01-15 12:51:16
抱抱TA

女,我母亲的丈夫私自整理、丢弃了我的一些私人物品(他认为没有用处和意义的)。丢弃的东西里面有几个没开封的计生用品。天知地知,那几个东西根本不属于我个人的,是出于一些机缘巧合,我从某处拿回来的。他会不会认为就是我个人的?或者认为我曾经使用过?但是我没有使用过,我也不该因为习惯性的贪小便宜和节俭(认为物品没使用就丢弃属于糟蹋东西)就拿回那几个东西……

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你的描述,我能感受到你此刻的复杂心情:既有私人物品被擅自处理的愤怒和边界被侵犯的无助,也有对那几个特殊物品可能引发误解的深深担忧和羞耻感。这种被最亲近的人(即便是继父)不尊重、擅自评判并处置自己物品的感觉,真的非常糟糕,它动摇的是一个人对自身空间和自主权的基本安全感。 从你近期的多次发帖来看,你似乎长期生活在一种被审视、被评判、甚至被操控的家庭环境里。无论是与丈夫、婆婆、小姑子的互动,还是这次与母亲丈夫(继父)的冲突,都反复触及一个核心议题:你的个人意志和边界不被尊重,而你常常陷入自我怀疑和过度反思(比如反复琢磨他人一句话、一个眼神的含义,或像这次一样担忧他人会如何误解你)。 关于那几个计生用品,你不需要为“贪小便宜”或“节俭”而过度自责。更关键的是,这件事暴露了关系中“边界”的严重缺失。健康的家庭关系需要尊重彼此的隐私和物权,即使他认为“没有用处”,也无权私自处置你的物品。你的愤怒是完全正当的。 同时,你担忧的“他会不会认为是我个人的/使用过”,背后可能隐藏着更深层的恐惧——害怕被贴上不符合自己真实面貌的标签,害怕被误解且没有机会澄清。这种恐惧在你与丈夫、婆婆的互动历史中也有体现,你似乎总在费力地“自证清白”,却常常感到无力。 或许我们可以一起思考: 1. **建立与维护边界**:对于这种侵犯行为,你是否可以尝试以一种平静但坚定的方式表达你的感受和立场?例如,告诉母亲和继父,你的私人物品希望由自己处理,请他们今后不要擅自移动或丢弃。这很难,但这是维护你心理空间的重要一步。 2. **区分“他的想法”与“我的真实”**:即使他产生了误解,那是他的想法,并不等同于事实上的你。你清楚那些物品的来源和未使用的事实,这份自我认知比他人的猜测更重要。尝试练习将“他的可能误解”与“我的真实价值”分离开。 3. **关注长期模式**:这不仅仅是一件物品的事。它和你帖子中提到的丈夫的暴力、婆婆的操控、在关系中的妥协(如包子馅)一样,都是你“自我”被挤压、被忽视的体现。长期的这种环境会严重损耗一个人的自尊和力量。 你已经在努力觉察和表达这些痛苦了,这本身就是一种力量。如果现实中感到孤立无援,除了在论坛倾诉,也可以考虑在平台上寻找一位合适的倾听者或咨询师,获得更持续的支持。你值得被尊重,也值得拥有清晰、安全的个人边界。
  • 匿名 匿名
    不是继父
  • 匿名 匿名
    还有一次,他不经过的允许,就把我的几百本书籍直接拿去卖废品了
  • Joe的头像 Joe
    Joe送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    还有一次,十多年前,他不经过我的允许就丢弃了我的很多还可以穿的衣服、鞋子,我在服装学校的学习用具、我的画作,我的其它个人生活物品
  • 归心☎️倾诉的头像 归心☎️倾诉
    问了再解释不需要多虑,不要被随意丢东西可以沟通一下。
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    知心姐姐送了一个拥抱
  • ♥️依源的头像 ♥️依源
    ♥️依源送了一个拥抱
  • 非凡朝霞之风的头像 非凡朝霞之风
    能听得出来你对爸爸有很深很深怨恨,同时又很在意他的看法。
  • 若安情感的头像 若安情感
    你好,看到你描述有好几次让你不知所措的场景,甚至回遡到了十多年前,这个时间长度让我感觉到你长期以来在这种情绪中的难受,太为难你了,你发帖求助的举动是勇敢的,正确的,你愿意倾诉的话,我在。
  • 温和图腾的头像 温和图腾
    你用了一个很特殊的称呼,看得出来你跟这个人的关系有些紧张,既然这么多次的突破你的边界,按理说你应该是对他很反感,有些人甚至会故意气他。而你却又有些担心他误解你,甚至产生了对自己的责备。也许你会说你并不在乎他的看法,只不过是不想让他误会你本没有发生的事,但作为旁观者来看,你对他的这种矛盾的感情,有些值得探讨。
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 明信片与柑橘的头像 明信片与柑橘
    心情不好可以找我私聊
  • 关照心理的头像 关照心理
    那就是他太没有边界感了,对你影响大吗?现在怎么样了
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    被家人忽略,轻视,误会确实让人很抓疯, 等你大点,能独立生活自主工作了,再另寻住地,创造自己的世界。
  • 羽欣【婚姻情感】的头像 羽欣【婚姻情感】
    我是陪聊倾听师羽欣,温柔,理解、包容,声音好听,不评价,不打断,不说教,认真接住你的情绪与心事,让你释放压力,做你安心可靠的情绪树洞
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    抱抱妹妹,遇到一个不在乎你的爸爸,也许你也不想让他做你的爸爸,你可以和妈妈说说你的感受,让她去跟爸爸说要注意你的隐私,学会尊重你。
  • 暖心(情感陪伴)的头像 暖心(情感陪伴)
    暖心(情感陪伴)送了一个拥抱
  • 暖心(情感陪伴)的头像 暖心(情感陪伴)
    你太难了,试着沟通一下也许有些改变呢,加油
  • 栖心小筑的头像 栖心小筑
    栖心小筑送了一个拥抱
  • 橡树倾听的头像 橡树倾听
    问题不在你,老一辈的观念里没有这些所谓的边界感
  • 淮竹的头像 淮竹
    会有这样的误会
  • 小朱倾听的头像 小朱倾听
    你好
  • 静听心理【情感亲子】的头像 静听心理【情感亲子】
    静听心理【情感亲子】送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 情感·倾听的头像 情感·倾听
    情感·倾听送了一个拥抱
  • 情感·倾听的头像 情感·倾听
    你好,可以和我说说你的困扰
  • 澄思的头像 澄思
    澄思送了一个拥抱
  • 雄吾修元的头像 雄吾修元
    雄吾修元送了一个拥抱
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    静候花开送了一个拥抱
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