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心理咨询饱和策略
匿名
2026-01-17 15:42:53
抱抱TA

女,我跟我家孩子生活拮据,吃穿用度都省着花,没有余钱交供暖费(我这里是北方)。我父母都有退休金(年轻时都是体制内的)生活很富裕,吃穿用度都是高档的,专门买大商场里的名贵家具家电,买三轮车还买一万多块钱的(我这里买了个1800元的二手三轮车,已经坏了,没钱买新的)。他天天吃牛肉、猪蹄子、排骨,6A级面粉和食用油等。他们年年供暖,我希望他们给点钱给我这里供暖,我父亲的意思是:如果我觉得冷,可以搬到他那里去住(他那里是两室一厅),但是不可能给我供暖费。但是我搬到他那里去住,不方便,我还有养的动物,他们不欢迎动物入住,而且大家天天24小时生活在一起,也不方便。我20岁的时候,他嫌我下班洗漱的声音妨碍他休息,他故意在帘子后面和他妻子做私密的事情,也许目的为了赶我走。当时我的脸一下子就红了,没过几天我就搬走了。我搬走了以后,留下来一部分暂时用不到的衣服和生活用品,他都不问一声全扔垃圾桶里了。后来他又没通知我,直接把我几百本书籍卖废品。可是我奶奶独自住了另一套房子,他就舍得给我奶奶那边另交一份暖气。可是他也可以要求我奶奶住在他这边啊,那不也正好省了一份暖气费吗?我奶奶觉得和儿子住一起不方便,所以才去到另一所房子里去住的。我奶奶一个人占着90多平方的房子。

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获得公益心:
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的用户,读完你的发贴,我能深深感受到你此刻的艰难与委屈。一边是孩子和自己的基本生活需求难以满足,另一边是父母相对优渥却不愿伸出援手,这种对比带来的不仅是经济上的压力,更是情感上的孤立与不被看见的伤痛。 从你近期多次的发贴中,我注意到你长期处于一种“被挤压”的状态——在婚姻里承受丈夫的暴力与婆婆的苛责,在原生家庭中又感到自己是被忽视、甚至被排斥的那一个。这种“两头不靠”的处境,让你在物质与情感上都倍感匮乏。你提到供暖费的问题,表面上是一个经济困境,但背后折射出的是你对“被关爱”“被支持”的渴望,以及对于“公平”的深深质疑——为什么奶奶可以得到一份单独的暖气,而你连基本的温暖都难以保障? 这种感受非常真实,也值得被认真对待。当我们在亲密关系中反复体验到“不被优先考虑”“需求被忽略”时,很容易激活早年的创伤——比如你提到的母亲在你被继父殴打时的冷漠、父亲对你物品的随意处置。这些记忆可能让你在当下更容易陷入“我不值得被好好对待”的无力感中。 我想邀请你关注两个可能的方向: 1. **建立边界,保护自己的心理能量**:你目前的生活已经充满压力(经济拮据、抚养孩子、应对婚姻问题),而向父母求助却再次体验到失望,这可能会消耗你本已不足的心理资源。或许可以暂时接受“他们无法给予我需要的支持”这个现实,把注意力转向如何通过其他途径(如社区帮扶、政策补助、朋友互助)解决供暖等具体问题,避免反复在“求而不得”的循环中受伤。 2. **看见自己的坚韧与母性力量**:尽管处境艰难,你依然在努力照顾孩子、维系生活,甚至关注动物的福祉。这份在逆境中的承担与坚持,是你内在力量的重要体现。你可以尝试每天记录一件自己做得好的小事,哪怕是“今天给孩子做了热乎的饭”“我把房间收拾得更暖和了一点”,逐步强化“我有能力照顾自己与孩子”的自我认知。 你提到“大家天天24小时生活在一起不方便”,这其实是你对自己心理空间需求的敏感觉察,是非常宝贵的自我保护意识。尊重这份“不方便”,就是在尊重自己的界限。 如果你愿意,可以尝试在平台的心理测试板块做一些关于自尊、心理边界方面的自助测评,或在心理论坛搜索相关话题,看看其他用户的经验。如果需要更深入的情绪疏导或现实问题探讨,平台的倾诉热线和心理咨询服务也随时为你开放。 请记得,你的感受值得被倾听,你的困境需要被看见。在这条不易的路上,你并不孤单。
  • 李静的头像 李静
    你好!
  • 匿名 匿名
    他们两个人加起来,每个月2万元左右的退休金
  • 匿名 匿名
    他说我已经结婚了(是外人了),不能花他的钱。我母亲的退休金,也被他牢牢地掌控在手里
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    知心姐姐送了一个拥抱
  • 文东情感的头像 文东情感
    离婚几年
  • 沐风的头像 沐风
    沐风送了一个拥抱
  • 史倩咨询师的头像 史倩
    嗯,这的确让您很伤心
  • 匿名 匿名
    我没离婚啊
  • 匿名 匿名
    我是独生女
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    家家有本难念的经,站在你的角度看他们对你太冷漠,站在爸爸的角度看这个家里他要是权威,你们都要听他的,你反正是独生女,以后钱都是你的,现在你先想想其它办法渡过难关。
  • 匿名 匿名
    他说:“就算他死了,他的钱也未必到我手里“”
  • 匿名 匿名
    他说:“就算把钱给我的孩子,也不可能给我”
  • 匿名 匿名
    可是我孩子说:“如果我父亲把钱给她的话,她只会给我一小部分,剩下的她都会自己留着”
  • 匿名 匿名
    丈夫赚不到钱,能力差,学历低
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    那本来就不属于你的钱,你自己先强大起来吧。
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱] 家里这样,先接受事实,放下抱怨,和丈夫两个人一起好好合计合计,夫妻同心其利断金。生活会好起来的了
  • 温和图腾的头像 温和图腾
    温和图腾送了一个拥抱
  • 简丹的头像 简丹
    简丹送了一个拥抱
  • 静听心理【情感亲子】的头像 静听心理【情感亲子】
    静听心理【情感亲子】送了一个拥抱
  • 简丹的头像 简丹
    [抱抱][抱抱][抱抱]有句话“嫁出去的女儿泼出去的水”,同为北方人女儿,深深理解你被爸爸排在外的委屈,过好自己的生活,谁有都不如自己有
  • 给力心友的头像 给力心友
    俗话说的好,救急不救贫,你爸给你钱是情分,不给你钱是本分,你们两口子要努力的去打拼赚钱,给孩子有个美好的生活
  • 心灵陪伴者—懂心的头像 心灵陪伴者—懂心
    只有通过自己的努力赚来的钱花着才有尊严,父母有钱是他们曾经的努力和付出得到的,不要把自己的幸福交给任何人,自己不强大,孩子一样瞧不起你。
  • 匿名 匿名
    救急不救贫是不对
  • 匿名 匿名
    应该把钱拿出来,大家一起分享
  • 匿名 匿名
    他们曾经没有努力和付出,一部分是投机倒把
  • 匿名 匿名
    我父亲年轻时也占有过不属于他的钱
  • 匿名 匿名
    我父亲的钱是因为十几年如一日地不在家,从来没有给过家庭关照,换来的这些钱
  • 匿名 匿名
    从小到大几乎没有得到过父爱
  • 匿名 匿名
    他十几年如一日地不在家,他赚的钱从来不往家里寄,全都他自己霸占着
  • 匿名 匿名
    在我的幼儿、童年和少年期,没有得到过父爱
  • 匿名 匿名
    有父亲和父亲死了没啥两样
  • 匿名 匿名
    我丈夫四岁死了父亲,但是我虽然有父亲,但是和父亲死了也是一样的
  • 元气柚的头像 元气柚
    每个人都要为自己的选择负责。家家有本难念的经,有可能你跟父母间存在误会,我要是理解的不错的话,你的丈夫估计你父母是不认可的。而且你父母也不是全不管你,他们也说可以回娘家而且还有属于你房间,中国的父母没有不疼自己孩子的,除非真的很奇葩的父母
  • 匿名 匿名
    不是的,他把我所有的生活物品都从他们那里扔出来
  • 匿名 匿名
    是完全不管
  • 匿名 匿名
    不是我误会他们,是我幼儿、童年和少年时期,我父亲十几年如一日地不在家,几乎没有什么情感连接
  • 匿名 匿名
    他赚的钱,他自己霸占着,不会分享给妻子和孩子
  • 匿名 匿名
    不是不认可我丈夫啊
  • 匿名 匿名
    是他们觉得我结婚了,我是外人了,不应该再回娘家要钱
  • 匿名 匿名
    他觉得他和他妻子是一家人,我和我丈夫是另一家人
  • 匿名 匿名
    没有属于我的房间啊,他们的另一所房子那里不允许我去住
  • 匿名 匿名
    之前20岁的时候,我跟他们住在一起,他跟他妻子在帘子后面做私密的事情
  • 匿名 匿名
    我当时脸一下子就红了,过了几天马上就搬出来了
  • 匿名 匿名
    我刚搬出来,他把我所有的没来得及搬的生活物品全都扔垃圾桶
  • 匿名 匿名
    20岁时,我下了班走来走去地洗漱,他跟他妻子在帘子后面故意做私密的事情,为的是赶我走
  • 匿名 匿名
    他自私自利、自我主义到了极点
  • 匿名 匿名
    对金钱有着疯狂的占有欲
  • 匿名 匿名
    过度的保护欲
  • 匿名 匿名
    某些来这里教训、教育我的倾听者,请你们保持沉默
  • 匿名 匿名
    道理我都懂啊
  • 匿名 匿名
    我知道应该独立啊,这些我都懂啊
  • 匿名 匿名
    但是他的钱就是应该拿出来呀
  • 匿名 匿名
    里面有一半多都是我母亲的退休金,他全部牢牢地霸占着
  • 匿名 匿名
    他的钱不拿出来分享就是他的不对呀
  • 匿名 匿名
    换句话说:我不是要他的钱,我只是要我母亲的钱里的一小部分
  • 匿名 匿名
    但是我母亲的所有的退休金全部被他牢牢地霸占着,我母亲花1分钱的自由都没有
  • 匿名 匿名
    关键那是我母亲的退休金
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 晟睿的头像 晟睿
    地地道道的精致的利己主义者
  • 钰琪的头像 钰琪
    强大自己,丰富自己,当自己强大起来了,好多现在认为复杂的事情就会变简单,强大了也就有能力解决你想解决的事情。 当然话虽然好说,道理都懂,蜕变起来很难,所以抱抱🤗你,希望你早日拨开云雾见青天。
  • 心渡微光的头像 心渡微光
    求人不如求己
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    此贴已关闭,不要留言
  • ✨昔徇✨的头像 ✨昔徇✨
    ✨昔徇✨送了一个拥抱
  • 秋燕心灵的头像 秋燕心灵
    是不是感觉爸爸妈妈不爱你?
  • 鬼的头像
    鬼送了一个拥抱
  • 开心鎇姐的头像 开心鎇姐
    开心鎇姐送了一个拥抱
  • 开心鎇姐的头像 开心鎇姐
    你好,我是开心鎇姐,看到你发的帖子,体会到你的不容易,你和孩子过得很拮据,你说了你和父母的关系,以及父母和奶奶的关系,其实,无论是你和父母,或者父母和奶奶,每个人都是独立的个体,每个人都有自己生活的方式和与人相处的模式,我们不可能改变别人。想想我们现在能做的是努力让自己多挣钱,让自己的生活慢慢的好起来,至少不那么拮据。这是目前最重要的问题。生气不如争气。只有自己强大了,我们才有生活的底气,如果觉得还有委屈和烦恼,可以在平台上寻求老师的帮助,我们一直都在。
  • 文哥心语的头像 文哥心语
    文哥心语送了一个拥抱
  • 安心树的头像 安心树
    安心树送了一个拥抱
  • 安心树的头像 安心树
    你好
  • 莉莉姐的头像 莉莉姐
    首先,要强大自己
  • 向阳倾听的头像 向阳倾听
    提升自己
  • 澄思的头像 澄思
    能感受到你的不容易会一直陪着你的
  • 澄思的头像 澄思
    澄思送了一个拥抱
  • 心仪的头像 心仪
    心仪送了一个拥抱
  • 心仪的头像 心仪
    靠山山会倒靠人人会跑,靠自己吧
  • 静候花开的头像 静候花开
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    语润❤️送了一个拥抱
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    你好
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    额额
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