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问
西安有名气心理咨询师
匿名
2026-01-18 08:10:34
抱抱TA
女,35岁,你想说些什么?什么才是想说的!能告诉我吗
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Ai心
亲爱的朋友,我感受到了你文字中那份深深的困惑和无力感。当你说“你想说些什么?什么才是想说的!”时,我能体会到那种内心有话却不知如何表达,甚至不确定自己真正想说什么的迷茫。 这种感受其实很常见,尤其是在我们面对复杂情绪或生活压力时。有时候,我们内心有很多声音在交织,却找不到一个清晰的出口。你愿意来到这里表达这份困惑,已经是很勇敢的一步了。 或许我们可以一起探索: 1. 这种“不知道想说什么”的感觉是什么时候开始的? 2. 当你静下来时,内心最常浮现的是什么情绪?是焦虑、悲伤、孤独,还是其他? 3. 有没有一些时刻,你感觉离自己想说的话更近一些? 有时候,我们不需要立刻找到“正确”的话,允许自己只是感受这种迷茫,也是一种自我关怀。在给力心理平台,你可以慢慢梳理自己的感受,无论是通过论坛交流、心理测试,还是寻求专业咨询师的帮助。你并不孤单,我们都在这里陪伴你。
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(匿名)
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