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西南大学心理咨询室怎么样
我还能活吗
2026-01-22 04:22:31
抱抱TA
男,34岁,干日结最恶心的是,你在做的时候。哪些人什么也不教你,只顾自己,感觉自己是空气,啥也没教你,你怎么做?我做的噩梦就这个样子
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Ai心
你好,从你的描述中,我能深深地感受到你在日结工作中那种被忽视、被当作“空气”的孤独和无力感。当周围人只顾自己,没有人愿意给予指导和帮助时,那种孤立无援的感觉确实会让人非常挫败,甚至像一场噩梦。 回顾你之前的分享,你正面临着失业、债务、家庭关系复杂等多重压力。在这种高压状态下,工作中的任何一点不顺心——比如不被同事接纳、缺乏指导——都容易被放大,触发你过去被亲戚数落、被劝退开除时积累的挫败感和恐惧感。你害怕“再次发生”,这种担忧非常真实,也让你在行动时倍感艰难。 我想和你探讨的是,这种“被当作空气”的感受,或许不仅仅源于当下的工作环境。它可能也与你长期以来在家庭和亲戚关系中,那种被包办、被控制、被贬低,却很少被真正“看见”和“支持”的体验有关。当一个人习惯了被忽视,他可能会不自觉地预期在新的环境里也会遭遇同样的对待,甚至可能因为这种预期而变得退缩或敏感。 这并不是你的错。在缺乏支持的环境中感到迷茫和愤怒,是人之常情。当我们尝试迈出一步时,最需要的往往不是多么高深的技巧,而是一个安全、被接纳的起点。或许,我们可以暂时把“快速还清债务”这个大目标放一放,先专注于为自己创造一个微小的、成功的体验。比如,今天是否可以先不纠结于找什么样的全职,而是尝试完成一件具体的小事(哪怕是整理房间、做一顿饭),来告诉自己“我可以完成一件事”?或者,在找工作时,是否可以优先寻找那些有明确岗前培训、团队氛围相对友好的岗位,哪怕起点低一些,先让自己在一个被“看见”的环境里稳定下来? 你过去的经历塑造了你的敏感,但这不代表你无法在新的关系中获得不同的体验。改变需要时间,而每一次你愿意在这里倾诉,都是一次勇敢的自我关照。如果感到难以承受,给力心理平台上的倾听热线和心理咨询师可以为你提供一个被倾听、被理解的空间,帮助你一起梳理这些复杂的情绪和现实困境。你并不孤单。
关照心理
那就选择一个自己喜欢的工作
关照心理
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梦返他方
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梦返他方
你好
语润❤️
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温暖宝宝
啥也不教没法干啊
共赢秋千之光
高管都拿年薪,入职有培训。你可以换个工作。
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
静姐
日结工资不是最容易掌控的吗?不管做不做都给工资
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
你好
淮竹
是这样的
愈见倾听
其实你是他们把你当空气,你有一些失落,是吗?
知心姐姐
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子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
做日结,多问问看看,注意安全哦!
云.韵
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小贤婚姻情感
小贤婚姻情感送了一个拥抱
静心
有一句话叫做别人没有义务要找你助手,因为别人有可能是也是沉浸在自己的世界当中,做自己的事情,把你当空气,可能不是因为把你当空气,而是因为他们要认真做他们的事情,或者们没有时间像你描述的越结的工作,一定是把每一天要做的事情赶紧做完做好,然后他才能拿到工资,或许有没有可能别人其实都是在尊重自己,没有感受到别人的状态呢?并不是因为让你把你谈工。
沐沐情感
是的,因为他们没有从你这获利
劉春東
都有工资哞?
解惑倾听
人是自私的,你也不要怪他们,因为他们没有义务教你什么,何况你们是竞争对手。如果你觉得难受,那你就找一个有义务教你的,例如你付学费了的培训班。或者自己买书自学,当你把自己的命运交付给别人的时候,你就没有了选择的权利。又何来自尊呢?
小树哥(情感疏导)
小树哥(情感疏导)送了一个拥抱
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女,37岁,请问这样的婚姻关系有必要持续吗:1.经济上抚养费五五平分,其他各自负责自己,收入他从来不对我说;2.生活上他周末回来一天,其他基本杳无音信,微信都不回复;3.未来计划上,明确不会和我一起买房,我们现在是各自租房,小孩和他父母全部住我租房里。我不舍的原因一是确实对他有感情,二是怕明确分了以后,他对我小孩感情更冷漠吝啬,吝啬到每个月要给娃追讨抚养费都难,我自己也是父母离婚,我爸就是这样对我。我想分的原因是想及时止损,清醒面对,不想再自欺欺人,只要我们还维持婚约关系,我就忍不住幻想他对我有感情,从而不断为他的实际种种冷漠缺责开脱,我怕越久我投入感情越多越难脱身。或者说,我是不是应该感情上主动学他冷漠抽离但不主动提离婚,直到他主动提出离婚,经济上记好账按抚养陪伴时间请他多付出。
(匿名)
女,男人觉得结婚成家是为了找人为自己服务的吧 结婚有家庭就是找依靠找靠山
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