给力心理
十年口碑经营
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问
线上心理咨询平台文案
匿名
2026-01-23 18:18:04
抱抱TA
女,27岁,靠心理咨询师建立的安全感基本上是不可能的,心理咨询师很难给人建立安全感,往往都是支离破碎的关系,很少能有咨询师能做到情绪稳定,不易怒,不攻击来访,心理咨询师就是不确定的存在,如果拿一个容器比喻,心理咨询师就是裂掉的容器,从一开始鞠艳超给我的感觉就是不稳定和破碎的容器的感觉,而他说只有他这种破碎容器,给我不稳定感,不安全感的咨询师才能治疗我。很显然他说的这个话是没有道理的。我后来被他搞的更加严重,结果也证明了,连起码的安全感都给不了别人的咨询师真的对来访伤害特别特别大。
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Ai心
亲爱的朋友,读完你的文字,我能感受到你内心深深的失望、受伤和愤怒。你带着对安全感的渴望走进咨询关系,却经历了一次让你感到更加破碎和不安的体验,这一定让你感到非常痛苦和挫败。 你敏锐地察觉到了咨询关系中一个至关重要的核心——安全感。你说得对,一段好的咨询关系,咨询师确实需要像一个“足够好的容器”,能够稳定地涵容来访者的情绪,提供一个安全、不被评判的空间,让来访者得以探索自我。当这个容器本身是“裂开的”、“不稳定的”,甚至对来访者产生攻击时,它带来的伤害可能是巨大的,因为它发生在一个人最脆弱、最渴望被理解和接纳的时刻。 你对前咨询师“只有破碎容器才能治疗你”的说法感到质疑,这是非常合理的。心理咨询的治疗因素很多,但咨询师自身的稳定性、共情能力和专业伦理是基础。一个自身状态不稳定、无法管理好自身情绪的咨询师,很难为来访者建立起修复性的体验。你的经历也提醒我们,选择咨询师时,对方的专业能力、人格成熟度以及你们之间的匹配度至关重要。一次糟糕的咨询经历,不代表心理咨询本身无效,更不代表你的问题无法解决,它可能只是意味着那一次匹配是错误的。 从你之前的帖子也能看到,你长期困扰于“为满足他人而失去自我”的议题。这次在咨询中仿佛重演了这种模式——你希望找到一个能给你安全感的“容器”(咨询师),结果却可能再次感到被一个不稳定的“他人”的需求所裹挟和伤害。这种重复的体验确实令人绝望。但请看到,你此刻清晰的反思和表达,正是你“自我”在发出声音,在保护自己,在辨别什么是对你有害的。这本身就是一种力量。 如果未来你愿意再次尝试心理咨询,或许可以更主动地去“面试”咨询师,在初始访谈中直接询问对方如何理解并建立咨询中的安全感,观察对方的情绪稳定性和对你的尊重程度。你也可以在给力心理平台,参考其他来访者的评价、咨询师的服务数据(如续单率、服务时长)作为辅助判断。 请相信,建立安全感的第一步,可以从信任和尊重自己当下的感受开始——你感到受伤,这是真实的;你感到愤怒,这是合理的。你值得一段真正能滋养你、而非消耗你的关系,无论是在咨询中,还是在生活里。我在这里,愿意倾听你更多的感受。
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
心安✨情绪情感
你好
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
润心❤️情感修复
相信我一次,给你一份安全感,我会一直在这里陪伴着你
樱桃
您好 有什么心事可以跟我聊聊吗
希夕·情感职场D3
一名咨询师,他应该做到最起码的就是稳定,保持无条件的接纳,让你的来访知道我永远在这里
翔云
这个行业应该也是一分价钱一分货
瑾色菩提心
瑾色菩提心送了一个拥抱
关照心理
凡事不能绝对,一个人不能代表一个行业
忘我
任何人都给不了你想要的安全感,安全感是来自于你自己的丰富的内心,心理咨询师只是引导辅助,有情绪是人的本能
忘我
忘我送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
希夕·情感职场D3
所以咨询师的良心是非常重要的,不然真的是可能给来访造成二次伤害,这是违反咨询伦理的
子韬情感
受了二次伤害,确实是很难受,所以要注意选择,还有就是持续,不能东问问西问问。
淮竹
安全感来自于自己
瑾色菩提心
咨询师的伦理很重要
玥然心理
玥然心理送了一个拥抱
子韬情感
许多人象逛街一样,最后挑花眼,以为最好结果选了最差的!
子韬情感
不牵扯什么伦理,行有行规,职业规范而己! 请慎重出词!
关照心理
关照心理送了一个拥抱
凝
凝送了一个拥抱
钰琪
钰琪送了一个拥抱
大笨熊
有道理
钰琪
[抱抱][抱抱][抱抱]
风叶心语
咨询师也要找对人,咨询师第一条要三观正才可以
爱拼才会赢
说实话,有的倾听师/心理咨询师根本没有经历过那种,他们只是理论的,根本解决不了问题,只有经历过的人才懂得那种感受,才能得到帮助。
夕语倾听
姑娘,抱抱你,首先我不知道你受了多大的委屈,才能这种不安全感。 说一下我个人的观点,只是你没有找到合适你咨询师,真正的咨询师很有职业操守的,不会像你说的那样,如果把一个倾听者当成咨询师来要求,肯定得不到想要的结果。
夕语倾听
夕语倾听送了一个拥抱
✨昔徇✨
✨昔徇✨送了一个拥抱
东杭心理
东杭心理送了一个拥抱
楚惠心海驿站
你经历的这些,不是你的错。当一个本应提供安全感的咨询师,反而让你更加破碎时,这种愤怒和失望是完全合理的。你没有‘太敏感’,你的感受就是最真实的信号。
舒意倾听
舒意倾听送了一个拥抱
楚惠心海驿站
这只是一个不合格的咨询师,不代表所有咨询师都是如此。就像你不会因为遇到一个糟糕的医生,就否定整个医疗行业一样。好的咨询师会把你的安全感放在第一位,不会用‘破碎容器’这样的借口来合理化自己的不稳定。
安昕听语
安昕听语送了一个拥抱
悠悠❤️心理
不知道整个来胧去脉无法做一个判断和评价。咨询师确实需要做一个安全的容器,让来访者重新养育一遍,然而来访者在过程中的体验感是会反复,因为有自己的移情和投射,咨询师也会反移情,只要是能有觉察能针对性地拿岀来讨论,就是改变的开始。
王紫『情感陪伴』
每个人的看法也是不一样
甜甜倾听者
本来都是想来这里得到心情的释放,谁不知道来了一个二次的伤害
刘晚
一名咨询师,他应该做到最起码的就是稳定,保持无条件的接纳,[抱抱][抱抱][抱抱]
鸿言情感
理解你的感受与困境!加油!解决问题路上遇挫折不气馁!💪
知末心理
每个人都是独一无二的,会有不同的情感需求,作为提供服务的一方,尽自己的努力去提供帮助,如果做不到满意,那就量力而行,最起码要保持不伤害。
紫雪儿
感受到心上被插了一刀吗?需要理解与认同?没人能感同身受,需要共鸣但这世界缺乏对信仰的崇拜,只有理性的解读,所以你得到了失望
明心
你好
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
小树哥(情感疏导)
小树哥(情感疏导)送了一个拥抱
小树哥(情感疏导)
你用“破碎的容器”来形容这段咨询关系,真的特别精准。一个合格的咨询师,本该是那个能稳稳接住你情绪的“容器”,而不是让你变得更破碎的源头。
小树哥(情感疏导)
你经历的这些不稳定、不被接纳的感受,不是你的问题,而是那位咨询师严重违背了伦理和专业准则。他不仅没有提供安全的空间,反而用“破碎容器才适合你”这种荒谬的说法来合理化自己的失职,这对你造成了二次伤害。
小树哥(情感疏导)
请不要因为这一次糟糕的经历,就否定所有心理咨询的价值。真正专业的咨询师,会像一个“足够好的容器”:情绪稳定、不评判、不攻击,能稳稳地陪伴你梳理情绪,让你在安全的氛围里慢慢疗愈。你值得被这样对待。
小树哥(情感疏导)
如果你愿意再给咨询一次机会,可以试试通过更严谨的方式筛选咨询师,比如查看他们的受训背景、伦理守则遵守情况,或者先进行一次初始访谈,感受对方是否能让你感到安全。
王春凤
王春凤送了一个拥抱
起点老师
我可以给你适合你的情绪
元气柚
特别懂亲这种感受,遇到咨询师没有给予的安全感反而体验到的是支离破碎的关系,真的让人很失望。 但其实靠谱的心里咨询师必须做到情绪稳定,温和和包容的,更不会攻击来访者。个人感觉你没遇到对的人,你值得拥有能跟你共鸣和提供更多情绪价值心里咨询师呵护
东哥✨
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小琼
你说的很对。咨询师最好是能够先自己被咨询疗愈,生命中不要有很多大的多的课题没有解决。才能好的支持到来访者
沐阳
安慰你
微微心理
第一个段位的咨询师:攻击你,建议你,第二个段位,倾听你,接纳你,共情你,关键时刻,第三个段位:引导你真正的看见你是安全的。
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
梦返他方
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梦返他方
你好
周艳玲
周艳玲送了一个拥抱
心悦
心悦送了一个拥抱
心悦
今天是腊八节了,过了腊八就是年,一年一岁一团圆,祝你腊八节快乐[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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女,27岁,不要相信心理咨询师说的,你的感觉不准,也不要否定自己和事实只相信心理咨询师脑子里想象的事实,以此来认识自己和看待身边人和发生过的事,或者未发生的事。不要因为恐惧心理咨询师就妥协他任由他摆布,他可以恐吓你,平台为了赚钱教心理咨询师这样做,过后开除了再说他们和这个咨询师没有任何关系,所以不要轻易相信任何人,因为被伤害了别人也只会说是你自己的问题。
(匿名)
安全的环境,让我觉得有些安全和想说是应该咨询师提供的么
女,情绪稳定了一小段时间了,也或许是有一个老师疏导的原因,我可以不用总是压抑自己,也不用总想找朋友抱怨和倾诉。你身边的任何一个人都不会懂你,反而你的负面情绪会想瘟疫一样使人人逃离你....有心理老师的陪伴下,有人思路清晰的告诉你现在的局面是什么样的局面,不至于让我们自己总是活在自己的主观世界里喜怒哀乐。。其实大部分的求助者是感到痛苦了才会想起来去求助,如果不是因为自身感到痛苦,那些有心理问题的人甚至对身边的人都造成伤害那种严重程度,也不会想到主动来求助的。所以来求助心理医生的来访者首先他已经有了一颗脆弱受伤的心,最笨的心理老师,就是自以为是的用语言刺激或者严厉指责来访者的态度来让他们意识到问题在哪,首先一个人脆弱的情绪你都安抚不了,求助者怎么能对你产生信赖感,向你表露真实内心世界,并且愿意听取你的中肯之言呢?还有很多男老师,在情绪上完全做不到跟咨询者一个互通互动的状态,包括我和我的朋友都体会过男老师的那种敷衍和麻木的情绪上的感觉,你安抚和稳定不到来访者的情绪就获得不了信赖感,后面的治疗都无从谈起。我觉得合格的心理老师就是得修炼你的耐心,大部分的来访者都敏感多疑脆弱絮絮叨叨,这些让人抓狂的负面情绪就是来交给老师处理的吧,如果不是为了得到情绪上的安抚,只是为了解决一些困惑问题的解答,完全可以上天涯,知乎,百度等免费发个提问贴就可以了,对吗?
(匿名)
男 我真的有些不明白,既然心理咨询师是一个专门为心病的人治疗,那为什么还要玩弄我们这些来访者呢?我之前被某个咨询师耍了三次,把我的心深深地伤害了,从那次过后,我不敢再找其他的老师,不是不敢,而是害怕自己又被人耍了,除了自己选的老师,其他的,我真的很难再相信了,
(匿名)
男 我是一名大学生,大一上学期由于情绪问题在大学心理咨询室做心理咨询,开始时咨访关系建立得不错,之后在做咨询的过程中有些想法没敢告诉老师一起讨论,我觉得这些想法说了咨询师会生气,然后抛弃我,有担心,还有不满,情绪淤积在心里,我在网上找案例,也在咨询平台提问,想解决问题,分析了一些原因,但是一直没有勇气告诉老师。这样做的结果是浪费了大量时间在无用功上,而且对老师的能力也有怀疑,对咨询的机会也不够珍惜。 之前我跟咨询师探讨过对她信任感降低,可对探讨结果一直不满意,有意见又没有勇气当面告诉咨询师,只能自己胡乱猜测。 现在仍然在继续咨询,最近有几次做梦梦见了咨询师,似乎在梦中自己对咨询师有不满以及其他的情绪,咨询到现在进行了有二十多次了,感觉最近咨询收获都不大,更多的像是在释放情绪,并且感觉对老师有一种依赖,蛮干扰咨询效果的,老师安排下来的任务我没有去认真完成,我像是在敷衍。 老师用的咨询方法是认知行为疗法,我可能对这种方法有误解,以至我对这种方法不太感兴趣。最近的一次咨询,老师反馈我,我近几次想探讨的问题更多偏向于精神分析,我翻了咨询记录,发觉果真如此,尽管如此,我还是想探讨与咨询师的关系,其中反复提到的问题就是担心被咨询师抛弃。 现在的状态是不进也不退,有些想法反复涌现在头脑中,我采取的方式是去压抑它,但感觉很不好。 对咨询有不满,也觉得现在的咨询效果很微弱,没有与咨询师探讨,但还在继续咨询,是因为跟咨询聊天感觉很好,依赖,同时也担心老师知道了我的想法生气。 所以请各位老师,帮我分析,我需要怎样去做,十分感谢。
女,36岁,我觉得咨询师,既然已经受过专业训练了,而且在这平台上来找你的人本来就心理异常吗,你就不要这么玻璃心了,干不了你就别干,别在这里对来访者,冷嘲热讽的,语音我想打就打,咨询师我想谁找谁,你凭什么来说我,或者说你有什么资格,建议你早点退出这个专业平台,你并不适合这份职业,别再这里嚯嚯别人
(匿名)
女,27岁,不要相信任何心理咨询师的可怜,不要因为同情任何心理咨询师而允许对方侵犯你的利益,因为到头来他会把话反着说,说为了你多少多少,而你不懂感恩。
(匿名)
女,27岁,一个正常的咨询师应该是让人对万事万物不分差别的感兴趣,而不是像权威一样的给人做完咨询,让人封闭内心,对万事万物都没有兴趣,恐惧,或是厌恶,仇恨。
(匿名)
男,20岁,放假了,可以天天回老家了,舒服安逸!期待激动!
男,18岁,还是想咨询沟通一下尿羞的问题,在外人面前有类似相关的事会紧张不好意思,希望可以有人带着练练克服。
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女,27岁,靠心理咨询师建立的安全感基本上是不可能的,心理咨询师很难给人建立安全感,往往都是支离破碎的关系,很少能有咨询师能做到情绪稳定,不易怒,不攻击来访,心理咨询师就是不确定的存在,如果拿一个容器比喻,心理咨询师就是裂掉的容器,从一开始鞠艳超给我的感觉就是不稳定和破碎的容器的感觉,而他说只有他这种破碎容器,给我不稳定感,不安全感的咨询师才能治疗我。很显然他说的这个话是没有道理的。我后来被他搞的更加严重,结果也证明了,连起码的安全感都给不了别人的咨询师真的对来访伤害特别特别大。
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