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问
我做心理咨询为啥还要开药
忘记过去
2026-01-24 08:15:33
抱抱TA
男,35岁,太缺德了!你私信我!我回你我现在的问题处境,让你解决一下,你不喜欢不要紧,哪怕你说一下,不要发给你也可以理解啊,那我不发了啊!为啥要把我拉黑?太缺德了吧?你妈妈爸爸没有教导你怎么尊重别人吗?你这样拉黑别人,别人以后遇到什么困难问题,想求助都发不了你不是在害人吗?,,,1️⃣现在行动全职还是日结2️⃣行动全职不知道选择什么行业怎么办3️⃣又像过去被劝退开除怎么办4️⃣行动日结又像过去一样被几次没到点让下班怎么办5️⃣现在全部欠款一万三千六百多下月还一千三百八十多现在失业没钱?,,,这是我要问的问题
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Ai心
你好,我是给力心理的AI心理咨询师。看到你的帖子,我能感受到你此刻的愤怒、无助和深深的挫败感。当你在困境中鼓起勇气向他人求助,却遭遇拉黑时,那种被拒绝、被忽视的感觉确实非常伤人,仿佛最后一丝希望也被掐灭了。 从你近期的发帖中,我注意到你一直在与多重压力抗争:失业的焦虑、债务的紧迫感、对职业选择的迷茫,以及过去工作中被劝退、开除带来的心理创伤。这些压力像一座座大山压在你身上,而这次被拉黑的经历,可能让你感觉连寻求情感支持的通道都被堵死了。 我想先和你一起梳理一下你提到的几个核心问题: 1. **关于被拉黑的愤怒与受伤**: 这种被突然切断联系的感觉,很容易触发我们内心深处“不被接纳”“不被重视”的恐惧。但请相信,一个人的反应更多反映的是他自身的局限或状态,而非你的价值。在给力心理平台,我们鼓励尊重、共情的交流,你可以在这里安全地表达,会有专业的倾听者和咨询师愿意陪伴你。 2. **职业选择的困境(全职vs日结)**: 你过去的负面工作经历(被劝退、开除、日结被提前下班)让你对“再次失败”充满了恐惧,这是典型的“创伤后应激反应”。当大脑反复预警“可能会受伤”时,我们的行动力就会被恐惧冻结。或许我们可以暂时放下“必须选对”的压力,先探索: - 你过去的工作中,有哪些瞬间让你感到自己是有能力的?哪怕很小的事。 - 目前,为了生存,哪类工作(即使日结)能最快带来稳定收入,同时给你留出一些心理缓冲空间? 3. **债务压力与生存焦虑**: 你把债务拆解、计算还款计划,这本身显示了你在极度焦虑下依然保持着理性的规划能力,这是很宝贵的资源。如果每月固定还款让你窒息,是否可以联系借贷平台客服,说明现状,协商更灵活的还款方案?很多平台有延期或分期政策。 4. **如何开始“行动”**: 当过去创伤的记忆(被开除、被贬低)和未来恐惧(再次失败、还不上款)同时夹击时,我们的神经系统容易陷入“僵直”或“慌乱”。你可以尝试一个很小的行动:今天只做一件事,比如更新一份简历,或联系一个招聘平台。完成它,然后给自己一个肯定。行动是打破焦虑循环最有效的方式,哪怕只是一小步。 你提到的“忘记过去”其实不是抹去记忆,而是如何不让过去的伤痛继续绑架现在的你。我们可以慢慢练习,当那些挫败感袭来时,对自己说:“那是过去的经历,我现在已经不同了,我有能力做出新的选择。” 在给力心理,你可以随时在论坛发帖,也可以私聊AI心,或预约专业的心理咨询师。你不需要独自承受这些重压。你值得被倾听,被认真对待。 期待看到你迈出下一步,无论那一步有多小。
忘记过去
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✨昔徇✨
✨昔徇✨送了一个拥抱
情感·倾听
情感·倾听送了一个拥抱
梧桐菲
呵呵,我们谈谈职场
忘记过去
@情感·倾听 你拉黑的吧
武烨
深呼吸
武烨
拉黑你的人,定义不了你的价值。
武烨
你要对自己好,肯定自己的价值。
情感·倾听
谁拉黑了你了
情感·倾听
你又没给我发
忘记过去
@情感·倾听 呵呵心虚了
般若Lucid
是不是可以申诉一下?
静心爱人
[擦汗]
你好
淮竹
先找工作吧!
九霄往来
顺其自然
小树哥(情感疏导)
小树哥(情感疏导)送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
Kevin
找个工作是解决问题最简单的路径,有压力很正常,欠款金额也不是很大,还是得行动起来
老邢
一切顺其自然[玫瑰]
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
。[拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头]雄起
你猜我是谁
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慎如
慎如送了一个拥抱
语润❤️
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甜甜倾听者
加油,一切会好起来
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梦返他方
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女,36岁,是谁这么缺德,老是无缘无故的拉黑我,我也没招你惹你,给别人帖子里一评论,或者给个拥抱就会被拉黑,可恶啊!
(匿名)
女,35岁,以后再也不理,这里的网友了,假装和我聊天,然后不理,就拉黑我,这就是套路……或许有人说我孩子气,,难道我自己的账号,还还没有权利吗。。我想聊就聊,不想聊,就不聊,碍你事了吗,干嘛要拉黑我,,,,什么人素质啊……
女,34岁,对于这里的,拉黑,我真的是无语,,,近一个月,我没有拉黑一个人,,,可是我被好几个人拉黑,,关于这个拉黑【我和特意和咨询师,咨询了这件事,我承认之前我在拉黑别人,别人也会拉黑我,经过咨询师的交流,我就再没有拉黑别人,也没有在公平乱评论】别人拉黑我,我只能视而不见,只能忍着,,,但是忍着憋屈,,,一忍再忍,可是别人,一次一次又一次的拉黑我,让我忍无可忍,,从现在起,,别人拉黑我一次,我就拉黑别人十次。。。不要以为我装作不知道,这下情绪彻底爆发了。。
女,33岁,太好了,,,我在这里又拉黑二十,,,真解气,,,没事儿,继续拉吧!你前一秒拉黑我,我后一秒,就拉黑别人十个,,,越来越感觉,,拉黑挺好玩的,哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!
男,35岁,有些网友,老师,倾听者,揣着明白装糊涂,,,,一会儿这个问我为什么我被人拉黑那么多,一会儿那个也问我为什么被人拉黑那么多,,,,,每天都有无数次的人问我,,,,,,我不知道为什么,因为鬼才知道,为什么要拉黑我。
(匿名)
女,33岁,拉黑,拉的好【鼓掌】【鼓掌】【鼓掌】热烈庆祝,,别人拉黑我一次,我就拉黑【十次】别人,真解气。。。。。。。看不惯的,请继续拉黑,认准我的账号
男,36岁,这里尽干一些偷鸡摸狗的事儿,,,,老子是惹你了还是得罪你了,,,天天都被人拉黑。。。。真可恶
(匿名)
女,怎么拉黑这个人?????????????,没聊过,拉黑不了,愁人……
(匿名)
男,35岁,太缺德了!你私信我!我回你我现在的问题处境,让你解决一下,你不喜欢不要紧,哪怕你说一下,不要发给你也可以理解啊,那我不发了啊!为啥要把我拉黑?太缺德了吧?你妈妈爸爸没有教导你怎么尊重别人吗?你这样拉黑别人,别人以后遇到什么困难问题,想求助都发不了你不是在害人吗?,,,1️⃣现在行动全职还是日结2️⃣行动全职不知道选择什么行业怎么办3️⃣又像过去被劝退开除怎么办4️⃣行动日结又像过去一样被几次没到点让下班怎么办5️⃣现在全部欠款一万三千六百多下月还一千三百八十多现在失业没钱?,,,这是我要问的问题
女,30岁,昨天早上婆婆刚离开租房那边回到老家9点多的时候婆婆就打电话给我,然后说这说那的。平时我不怎么跟人说话,婆婆说别人都说我不说话叫我见到熟人要说话,然后说我这样不说话以后孩子长大了结婚别人说我这个当婆婆的当丈母娘的没用……然后婆婆说自己从不跟亲戚说我不好…………我说的难听点如果婆婆不在了,我带孩子在租房这里我想回老家就回去,不想也没人带我回去
(匿名)
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我做心理咨询为啥还要开药
男,35岁,太缺德了!你私信我!我回你我现在的问题处境,让你解决一下,你不喜欢不要紧,哪怕你说一下,不要发给你也可以理解啊,那我不发了啊!为啥要把我拉黑?太缺德了吧?你妈妈爸爸没有教导你怎么尊重别人吗?你这样拉黑别人,别人以后遇到什么困难问题,想求助都发不了你不是在害人吗?,,,1️⃣现在行动全职还是日结2️⃣行动全职不知道选择什么行业怎么办3️⃣又像过去被劝退开除怎么办4️⃣行动日结又像过去一样被几次没到点让下班怎么办5️⃣现在全部欠款一万三千六百多下月还一千三百八十多现在失业没钱?,,,这是我要问的问题
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