女 发生任何是否觉得是自己不对，然后就开始觉得发生这件事别人会不喜欢我，会觉得自己不好，没人喜欢自己，我自己也不喜欢我自己 (匿名)

女 我特别害怕别人对我有什么看法，有时我认为我没做错什么事，却让别人不开心，然后我就开始无理由的自责，很困扰 (匿名)

女 有什么话不敢大胆的说出来，有时候自己做错了也不承认错误，只是一味的错怪别人，总觉得自己有病

女 我发现自己经常不会拒绝别人，今天室友跟我借衣服，我内心不愿意的。但我不由的拿给她了。之后又后悔。她穿上，让我看，其实还行。但我说太显胖了，又说换一下。我感觉到她知道我不想给她。又拿给了我。很奇怪自己是什么心理啊？ (匿名)

女,20岁,我不敢被别人发现我在做正经事，尤其是家人。 比如说没人在的时候我敢学习或者帮家人做做工作，他们一回家或者出现我就下意识强迫自己去打游戏或者收手机不务正业，在他们面前做这些会让我觉得非常难受不舒服 当然我也不是不想要夸奖，我很喜欢被夸，但是我这么做会让家人一直抱怨我不干正事什么的，也很痛苦 (匿名)

女,20岁,其实我还是很害怕别人的眼光，别人的看法和别人讨厌自己说自己，我内心无数次暗示自己，但是还是内心很脆弱。你们说别人要是当面说自己要是吵不过别人怎么办呢？会不会在外界眼里成了争执不过就是自己的错？ (匿名)

女 我是个保守的女孩，我的一个男同学很喜欢我，他很想要了我，但我还是不能接受他。我虽然20岁了，但还是个处。正常的女孩这么大最起码也谈过对象了吧，但是我很害怕的，有时候也会想要个男盆友，但我没办法对自己放手，我是不是有心理障碍什么的？刚刚看到女孩子长期的压抑自己正常的生理需求会导致很多的负面情绪和身体负担，是我太小心了吗？有没有老师可以回答一下我的问题呢？我觉得自己活的太小心了，我想象身边的人一样安安静静的做自己真正想做的是，我不想再压制自己。我有多面的性格，内心常常纠结复杂，有什么办法能让我不在这么纠结吗？我是不是精神有什么问题呢？我想改变但经常感到无力，也不想运动，虽然每次我稍微我活动一下出点汗，心里会很开心。我很想像漫画里的女模特高冉一样蜕变自己，去做那个更没有忧郁，更精彩的自己，我为什么老是感觉无力呢？我该怎么办呢？请老师来帮帮我

女,24岁,做错点事就很害怕,很害怕别人地灭我,很害怕别人说我,每次遇到事就觉得自己的错,很在乎别人,别人不理我就很难过 (匿名)

男,35岁,不管了先吃饭，，，，，。。。。。。。。。。28块钱花呗

男,34岁,我突然发现所有的情绪和问题都来自于脑子里任何一个场景和那个场景里面显化让你讨厌的词语，发现你只要把那个场景的词语换上一个积极更强大的词语，你会很神奇更强大的力量，让你得到任何一切想要得到的东西