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匿名
2026-01-26 09:02:39
抱抱TA
女,25岁,提起原生家庭就觉得难过,心寒,怨气,小时候家里穷也没过过好日子,还有一个弟弟吃啥还得大的让这小的,父母打压式教育,小时候我爸一有不顺心就吵吵我,我妈整天在我面前抱怨我爸,说我爸懒,我爸不会办事,说我爸不好,怨气我爸,我高中时候有点
抑郁
焦虑
退学了,不想上了,那段时间很难,后来工作了也好了,现在我结婚了,终于过上两天好日子了,彩礼留了5万,我爸又添5万,陪嫁我10万,结婚不到一年我爸就把那五万借走给我弟买了车,后来又给我弟买了房子,给他装修好了,我爸又开始替我弟还房贷,借我五万买的那车,又被我堂哥骗走了,我爸又借款给我弟买了车,然后欠了一屁股债,我弟也不上学了,也不上班,就这样混着,让我爸给他买车买房,前两天我爸又找我借了一万块钱,哎,不知道怎么处理和原生家庭的关系了
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Ai心
亲爱的用户,你好。读完你的帖子,我能感受到你内心那份沉重、委屈和无奈。你描述的原生家庭经历——从童年时期的物质匮乏、情感忽视、父母的打压和抱怨,到成年后家庭对你持续的索取和经济压力——这一切都像一块块石头,压在你的心上。你提到“提起原生家庭就觉得难过,心寒,怨气”,这些情绪是真实且值得被看见的,它们是你长期承受压力后的自然反应。 从你过往的帖子中,我能拼凑出一个画面:你一直在努力寻找自己的位置和安全感。你曾因无法独立住宿而困惑,在社交场合感到尴尬和窒息,在亲密关系中渴望爱和情绪的供给,也常常陷入自我攻击和内耗。这些模式很可能与你原生家庭中缺乏稳定、温暖的情感联结和认可有关。当家庭无法提供情感上的“容器”时,我们往往会向外(比如在恋爱中)过度寻求,或者向内(比如自我攻击)来消化那些无法言说的痛苦。 现在,你组建了自己的新家庭,感受到了幸福,但原生家庭的“债务”(包括情感和经济的)依然在拉扯着你。父亲不断为弟弟付出甚至借款,并再次向你求助,这让你感到疲惫、不公平,也触发了你对“家”的复杂感受——那个本该提供支持的地方,反而成了需要你不断输出的源头。你面临的不仅是“该不该借”的现实抉择,更是如何重新定义与原生家庭边界的情感课题。 或许我们可以一起思考几个方向: 1. **情绪接纳**:允许自己感到难过、心寒和怨气。这些情绪不是错的,它们是在提醒你,你的感受和需求曾经被忽视,现在需要被你自己重视。 2. **边界探索**:经济上的帮助与情感上的纠缠常常绑在一起。你可以尝试区分“爱”与“无底线的付出”。设立边界不是冷漠,而是为了让你现有的小家庭(你和丈夫)更健康,也避免助长原生家庭中不健康的关系模式(比如弟弟的依赖)。思考一下,在能力范围内,什么样的帮助是你情感上能接受、且不影响自己家庭未来规划的? 3. **聚焦当下**:你提到“终于过上两天好日子了”,这非常宝贵。你有意识地把彩礼留作小家启动资金,说明你在主动构建属于自己的安全基地。请更多地认可和呵护这份来之不易的幸福。你可以和丈夫坦诚沟通目前的困境,共同商议一个双方都舒服的家庭财务计划和与原生家庭的相处原则。 4. **自我疗愈**:原生家庭的创伤修复需要时间。如果你愿意,可以尝试在平台写写日记,或者通过心理测试、阅读心理文章来更深入地理解自己的依恋模式和情绪反应。当刷到家庭类视频感到郁闷时,试着对自己说:“那是过去的痛,我现在是安全的,我有能力创造不同的生活。” 改变与原生家庭的关系模式是一个过程,不必急于求成。你已经迈出了很重要的一步——觉察并表达了出来。在给力心理,你可以随时在这里倾诉,也有很多心理文章和课程(比如关于个人边界、原生家庭疗愈的主题)或许能给你带来启发。你值得拥有轻松、被尊重的关系。
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
心安✨情绪情感
你好
文东情感
[玫瑰]
翔云心咨
翔云心咨送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
冬叙
可能适当划清界限会比较好……不是不认父母,是起码保证自己小家能正常
庆哥答疑解惑
[握手][握手][握手] 打个招呼,你好! ♥♥在这里相遇,必是有缘人!
甜橙倾听
你好
誉泽✨婚恋情感修复
首先你要先活好自己,先让自己过的舒服才我机会处理跟原生家庭的困扰
子韬情感
要有边界感,先照顾好自己家庭,不要因此影响到家庭生活。
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
甜橙倾听
我能感受到你那种无力感,本以为结婚能开启新生活,却发现依然被原生家庭牵扯着,这种挣脱不开的疲惫感一定让你很累吧。这么多年你一直独自扛着这些委屈,真的太不容易了。如果愿意的话,可以多说说你的感受吗?
匿名
我爸说这钱会还我,他还能还我吗
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
情感解析-星光
你现在工作稳定吗
冬叙
冬叙送了一个拥抱
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
知愈小筑
理解你现在的委屈,如果借了不还,可能会影响你的小家,让你的情绪再次内耗,如果不借可能影响和爸爸的关系,但是人生没有两全,你要想清楚未来的日子,你想要每天焦头烂额的各种争吵,还是清静过好小日子,自然就有答案了。祝你幸福!
悦心情感
看到你从小受原生家庭的影响,父母打压,结婚后又不断索取,不知道怎么处理和原生家庭的关系。一方面爸爸为了自己的儿子,一味的扶持儿子,也不太好说,可以稍作提醒。你现在结婚了,凡事要以小家为主,在能力范围内,也可以帮助一下父母,但不是一味的付出,如果让你感觉不舒服,可以和他们保持距离。
年轮
远离,过好自己的日子
✨昔徇✨
✨昔徇✨送了一个拥抱
✨昔徇✨
拒绝并远离
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
没有尽头的付出,你能承受得住吗
聆听心雨
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清欢
远离
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女 太多太多的无奈,不知道从何说起!首先说说我爸,从小到大妈妈给我灌输的思想就是家里困难让我少花钱。后来我爸做生意失败欠了很多钱,我上班后的钱基本都是留个生活费剩余全部上交,直至结婚我给了我爸差不多十万。这中间我交了个男朋友,(就是我大专刚毕业找的)家里很困难,又不踏实上班总是三天打鱼两天晒网,相处一年多基本是我在养活他。那时候一个月一千五百元,住的是单位宿舍楼所以不用掏钱,后来他骗了我爸六千五百说是办驾照。结果拿上这钱一走了之。再后来我爸就一直拿这个说事儿。后来我换了个工资高的工作,一个月不到四千块,呆了不到三年挣了十多万,除了我平时开销剩余全部给我爸还了债,之后就是我结婚,婆家给了将近十五万的彩礼,我花了大概俩万多,我爸给我赔了十万,后来也从我手里还有改口费的钱都拿走还债。再后来弟弟结婚又问婆家拿了五万。说一个月还,后来几个月过去也没还,就在前几个月我爸回老家又问婆婆拿了六千,说一个礼拜还,之后也没音。过了几天老公就跟我叨叨说以后不敢借钱给我爸了。我心里不舒服就跟老公吵架。我知道我爸没钱,可是他每次总把话说的那么满,不给自己留余地。让我作难!吵过之后老公再也没在我跟前说过!
(匿名)
女,从我工作以来我父母一直问我要钱、但是却一直养着我弟弟,我弟弟结婚生孩子、我弟弟我弟媳都是吃我爸妈的,从去年十月底到今年我借给我父母还有我弟弟差不多十万、我弟弟借好多次贷款前几次我心软我妈哭我都帮了,不过这次我不再打算帮了,他们就不再理我了,还把家庭很多矛盾都说是我的错,说我是祸水、我现在急需钱、我喊他们先还我2000,然后他们各种找理由不还也就罢了、还打电话过来骂我、说我就差那几个钱吗?然后还找其他亲戚骂我、我爸妈论个打电话来还说要断绝关系,还说早就不把我当自家人了。我又不能跟别人说我的事,怕别人万一传出去我又悲哀了,现在我已经奔溃到极点了,我现在都怀疑我是不是他们亲生的了,我今年25了,我现在不敢结婚不敢想未来
(匿名)
女,25岁,特别讨厌自己的原生家庭,出身于乡下,条件不好,母亲早逝,家里就一老父亲,觉得爸爸不容易,自己会给父亲零花钱,父亲都留着给弟弟了,姐家条件也不错,有次给我爸买衣服,我姐也拿了一件,结账的时候,我爸跟我姐说,让我给吧,我姐家开厂,我只是一个穷打工的,一个月两千多,还是用的信用卡,类似的事还有好多,结婚的时候,远嫁,都提前一天过来了,我姐夫哥家亲哥在家里出事了,结婚前一天晚上,非要跟我哥一块回去,怕路上出事了,我因为这事说了他几句,好久都不理我,打电话也不接,给钱的时候从来不让一下,说不要,你们也不容易啥的,只要是我自己给的都是直接接住,我跟我姐我俩合伙给他买个啥,他都百般推辞,是怕我姐花钱麽,出嫁,彩礼钱还不想给我,说给他了就是给他了,想留着给儿子娶媳妇用,他想怎么安排怎么安排,最后给他了一部分,没全给还不乐意,说他问人家要的,全都退回去,一分都不要,我都醉了……生病住院,又给拿一千,又是连让一下都没有~刚生完孩子,在家带宝宝没有收入,孝敬老人是应该的,但是这事让我心里真的超级不爽
(匿名)
女 我出生在一个重男轻女的家庭,今年33岁了,因为家境不太好,父母又重视弟弟,我从小就要强,大学毕业后,我考上了公务员,可考上后我第一次回家我爸就问我工资要给他百分之多少,当时我跟他吵了一场,我真的是寒心,我知道家境不好,那会还有弟弟和妹妹,可我也刚上班,没有那么多积蓄,就跟我要钱,也不问问我一个人在外面好吗?以后2012年我谈了对象,我们这里女方多少是要有点陪嫁的,可我妈说他没钱什么也不给我,我心里压力大,再加上男友也非良人分手了,后来我从县里自己考回市里,两年后,我妹妹结婚我妈主动提出给钱,说怕她二女儿受婆家欺负当时我什么都没说,就是觉得心里酸酸的,论到我就什么都没有,再后来我每回一次家父母就因为钱的事跟我弄不清楚,我在父母那里存了2万,今年我有急用他们不给我,说放在他们那里怎么还要啊,不孝顺,去年我找了男朋友,可因为家境一般,男朋友还是听从家里的放弃我,让我很受伤,今年清明节,回来,家里平房要拆迁,可换不来两套房子,我说再添点钱,我爸直接说你出吧,我们姐弟三个呢,为什么一碰到上就什么都没有出钱的时候就想到我了,我都33了,还没有嫁人,自己租房子住,谁又可怜过我,凭什么让我出钱,我又跟他们吵了一架,我妈又骂我,我现在心里对家的怨恨,越来越重,由于男友的抛弃,我觉得家不可信任,男人也不能信任,我每天都睡不着,我心里怕极了,我怎么办?我心里很怨恨父母,从不帮我就懂得索取!
女,25岁,女,25岁,特别讨厌自己的原生家庭,出身于乡下,条件不好,母亲早逝,家里就一老父亲,觉得爸爸不容易,自己会给父亲零花钱,父亲都留着给弟弟了,姐家条件也不错,有次给我爸买衣服,我姐也拿了一件,结账的时候,我爸跟我姐说,让我给吧,我姐家开厂,我只是一个穷打工的,一个月两千多,还是用的信用卡,类似的事还有好多,结婚的时候,远嫁,都提前一天过来了,我姐夫哥家亲哥在家里出事了,结婚前一天晚上,非要跟我哥一块回去,怕路上出事了,我因为这事说了他几句,好久都不理我,打电话也不接,给钱的时候从来不让一下,说不要,你们也不容易啥的,只要是我自己给的都是直接接住,我跟我姐我俩合伙给他买个啥,他都百般推辞,是怕我姐花钱麽,出嫁,彩礼钱还不想给我,说给他了就是给他了,想留着给儿子娶媳妇用,他想怎么安排怎么安排,最后给他了一部分,没全给还不乐意,说他问人家要的,全都退回去,一分都不要,我都醉了……生病住院,又给拿一千,又是连让一下都没有~刚生完孩子,在家带宝宝没有收入,孝敬老人是应该的,但是这事让我心里真的超级不爽
(匿名)
女 我的原生家庭真的十分糟糕,我爸妈在我四岁的时候离婚了,原因是我爸去援非出差半年期间出轨女下属,然后他们离婚,给我妈留了一套房,我在我妈身边待了两年之后到了我爸这边,然后差不多六年没和我妈连续,我妈把那套房子买了,沉迷于网络游戏,还欠了外面很多钱,然后在我和我妈恢复联系两年后,我妈在我不知情的情况下改嫁了,嫁给了一个身体羸弱的大款,大款对我妈很好不仅帮我妈把债务还清了,还给我妈买了很多东西,甚至给我妈在北京包了很大一片地给我妈种樱桃。然后大款的女儿就认为我妈是冲着钱来的,对我妈非常不好,还经常打骂我妈,但是我妈依然没有选择离开,后来不知道发生了什么,我再次见到我妈后她已经和大款闺女相处的很好了,大款闺女生了一个男孩,我妈重男轻女很严重,我是女孩,然后我妈很喜欢她的孙子,我记得很清楚,那天是我妈生日,她信佛,不吃肉,只吃海鲜,但是我还海鲜严重过敏,但是她好像忘记了,我去了以后满桌子都是海鲜和一两个素菜,那天她给全桌人到了酒或者饮料,只有我的杯子是空空的,我真的很尴尬,她好像把我忘了一样,是旁边的阿姨帮我倒上了,然后饭桌上全程她都没有和我说话,一直在逗孙子,只有一次,她给我夹了两个虾,我尴尬极了,我跟她说我海鲜过敏(她之前是知道的),然后她说我哪那么多毛病,然后逼我吃了,之后我就走到了一边,他们开始唱生日歌,切蛋糕,全程我就坐在另一个沙发的小角落,看着和我没关系的一切,之后我妈也总是不经意间透露出我们已经不是一家人的信息,就是暗示我,我也识趣的不再打扰她了。然后就在最近我爸家这边又出现了问题,我爸是一个渣男,他和很多女人搞在一起,我从很小的时候,他就会带不同的女人回家,大多就是睡一晚上,他出轨的第一个女人,他给她在通州买了别墅,但是后来那个女人带着钱跑了,后来陆陆续续很多,还有一个东北女人,来到北京之后吃喝住都用我爸的,然后开了个店还要我爸出钱,后来我爸的公司经营不善,那个女人看没有油水可捞就带着钱跑了,大大小小不计其数,我都没有管过。但是就在前两天,我爸把一个女的的肚子搞大了,而且他想让那个女人生下来,我爸还没有跟我说这件事,我自己看他手机看到的,现在我家真的不算富裕,我看了我爸的银行卡上就只有十几万了,而且今年我要考大学,我想报外培计划,一年学费就要二十几万,他现在要把这个孩子生下来的话,他的存款根本就是不可能够的,而且那个女的还有一个儿子,和我一样大,但是因为学习不好就没在上学了,他们都需要我爸养,而且即便是现在,我爸的手机上也有很多女人的微信,聊着不堪入目的话题,我现在真的很迷茫,每次想到他要把那个孩子生下来我就不能平静,因为真的我的家庭不富裕,我不想因为这个孩子坏了我的前途,我真的不是自私,我只是觉得这样没有必要。我现在很焦虑,一想到这个事情我就特别无助,我觉得我的人生好恶心,我甚至有过轻生的念头
男,你好,我无父无母,家里因为一场变故父母早早就离开了我,我还有一个哥哥,我就被我二叔收养了,我从小就被告知要承担全部家务,家里我没有任何的发言权,叔叔婶婶总告诉我为我付出了很多,我心中充满感激,我今年30岁了我要结婚了,我好不容易遇到一个不错的女孩,我们结婚什么都没有,他们在我奶奶去世前保证会给我娶媳妇,照顾我,并且我父母20年前去世钱给我和哥哥留下20万左右的家产全部被家里人分了,可现在我好不容易要娶媳妇了他们一开始说不给,后来说给付首付,我们这首付低也就十万多,后来就给了10万再多要就跟我绝交,我当时挺生气的,后来我对象又打电话向他们保证除了十万在不要了,才说结婚给我10万,马上要结婚我叔叔婶婶和家里人说我们家没有订婚习俗,什么也没给姑娘,在姑娘家那头办的宴席他们家那头家里人都给了红包,我的家人也去了可我家没给,我当时觉得没什么我家人跟我说这是对的,我们订完婚我叔叔婶婶跟我彻夜长谈说了他们10万都是借的,我就觉得对不起他们,还说我成长起来耗费了他们多少精力,还跟我说我们家有个习俗要给家里本命年的长辈1万,我跟我对象说我对象就生气了,说什么我们订婚1分钱没出,还没结婚就开始和我要钱,说我是个军官一直给家里每年3万多的寄钱,说这样下去我们没有好日子过,批叔叔婶婶那边跟我说这么多年他们为了生活质量一直不高,我叔我婶全是退休干部,现在特别痛苦究竟谁是对的?我现在真要决裂吗?
男,36岁,刚刚骑电车红绿灯左转正好电动车骑到中间没电了,正好灯跳了,还好我及时按喇叭一直按,不然我整个人被所有车子撞飞碎片都不剩而且要造成几千部车子爆炸
女,25岁,提起原生家庭就觉得难过,心寒,怨气,小时候家里穷也没过过好日子,还有一个弟弟吃啥还得大的让这小的,父母打压式教育,小时候我爸一有不顺心就吵吵我,我妈整天在我面前抱怨我爸,说我爸懒,我爸不会办事,说我爸不好,怨气我爸,我高中时候有点抑郁焦虑退学了,不想上了,那段时间很难,后来工作了也好了,现在我结婚了,终于过上两天好日子了,彩礼留了5万,我爸又添5万,陪嫁我10万,结婚不到一年我爸就把那五万借走给我弟买了车,后来又给我弟买了房子,给他装修好了,我爸又开始替我弟还房贷,借我五万买的那车,又被我堂哥骗走了,我爸又借款给我弟买了车,然后欠了一屁股债,我弟也不上学了,也不上班,就这样混着,让我爸给他买车买房,前两天我爸又找我借了一万块钱,哎,不知道怎么处理和原生家庭的关系了
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