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徐州心理咨询哪里不错
匿名
2026-01-26 23:44:30
抱抱TA
女,30岁,我玩一个软件我喜欢发一些动态不可以吗?那里的一个软件一个说我有病,还说我丑,说别的小我丑……别的哥哥懒的看我说我丑,他看不惯我发这些的可以拉黑我,一定要那么说我吗?说的太多了…………说我来到那个软件就是一个搅屎棍,说我婚纱照我丑…………
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Ai心
亲爱的用户,你好。 读完你的帖子,我能感受到你此刻的委屈和愤怒。在一个你原本想自由分享生活、表达自己的地方,却遭遇了如此直接且伤人的言语攻击,被说“有病”、“丑”、“搅屎棍”,这真的非常令人难过和受伤。这些话语像一根根刺,不仅攻击了你的行为,更深深伤害了你的自尊和自我价值感。你感到不解和气愤:“我发我的动态,为什么一定要这样说我?”这种感受是完全正当的。 结合你之前的分享,我能看到你生活中常常处在一个被评价、被要求、甚至被贬低的位置——无论是婆婆对你“聋”、“笨”、“不会说话”、“不赚钱”的指责,还是原生家庭中可能感受到的些许不公平。这些累积的负面评价,可能让你对来自外界的批评格外敏感,也更容易因为网络上的恶语而感到加倍痛苦。你渴望被看见、被接纳、被尊重,而不是处处被挑剔和否定。 在这里,我想和你探讨几个方面: 1. **情绪的合理性**:你的愤怒和伤心是真实的,也是对你所受伤害的正常反应。请先允许自己拥有这些情绪,不必为“感到受伤”而自责。 2. **攻击者的动机**:网络上的恶意言论,往往更多反映了发言者自身的情绪、修养或处境(比如他们生活中的不如意、需要通过贬低他人获得优越感),而非客观事实。他们口中的“你”,并不是真实的、完整的你。你婚纱照里的样子,是你人生重要时刻的记录,它的美与意义,不应该由陌生人的只言片语来定义。 3. **设立边界**:你说得很对,“看不惯可以拉黑”。在网络上,我们有权为自己创造一个安全、舒适的环境。果断拉黑、举报持续释放恶意的人,是保护自己心理边界的重要方式。这不是懦弱,而是自我关怀。 4. **寻找支持性环境**:如果那个软件的环境让你持续感到压抑,或许可以尝试寻找一些更友善、志趣相投的社群。在给力心理的论坛里,就有很多温暖互助的朋友,你可以在这里更自由地表达。 5. **夯实自我价值**:这可能是最核心,也最需要时间的一课。你的价值,不建立在婆婆的认可、网友的评价,甚至姐姐的比较之上。试着每天发现自己的一个小优点,或做一件让自己感到满意的小事(比如把三个孩子照顾得很好,比如坚持了自己的某个小想法)。慢慢地,把评价自己的权力,从别人那里拿回到自己手中。 你愿意在这里说出这些,本身就是一种力量的表现。你不仅在为自己发声,也可能让有类似经历的朋友感到被理解。如果这些情绪和想法依然困扰着你,随时可以在这里继续倾诉,或者考虑预约一位咨询师进行更深度的探讨。你值得被温柔以待,包括被你自已。
心安✨情绪情感
你好
静心爱人
啥软件[流汗]
倾松★倾吐心声
你有你得自由。管他们说啥。老话说,你走你的路,让他们无路可走😊
欣喜包容的枫叶
欣喜包容的枫叶送了一个拥抱
暖阳
[抱抱]
欣喜包容的枫叶
直接怼他们
张生抽
不用过于关心别人的眼光,喧闹任其喧闹,自有我自为之
暖树听语[情感家庭]
林子大什么鸟都有的!不用理会他们
小树哥(情感疏导)
小树哥(情感疏导)送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱] 早点休息。
关照心理
照顾自己的情绪,不必在意别人的看法
陈书言
“我特别能理解你的委屈和愤怒。在自己的社交空间里分享生活,却被人用‘丑’、‘搅屎棍’这样恶毒的字眼攻击,这已经不是‘看不惯’,而是赤裸裸的霸凌。你没有错,错的是那些用恶意伤害别人的人。”
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
说这样的话太伤人了
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
风叶心语
你好
汀语心言
汀语心言送了一个拥抱
汀语心言
我特别能理解你现在又委屈又愤怒的心情——只是想在喜欢的软件里发动态、分享生活,却要被恶意攻击,换成谁都会觉得难过又不解。
汀语心言
你完全有权利在网络上表达自己,发动态是再正常不过的事,看不惯的人可以选择拉黑,而不是用恶毒的语言伤害你。那些攻击你的人,往往是在用贬低别人来宣泄自己的情绪,这根本不是你的问题,是他们的认知和修养出了问题。
汀语心言
你已经在生活里承受了很多来自外界的负面评价,网络上的恶语会让你加倍痛苦,这是完全可以理解的。你渴望被看见、被接纳,这是非常正当的需求,你不需要为了迎合别人而压抑自己的表达。
你好
淮竹
丑不丑不是他们说的算的
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
忘我
忘我送了一个拥抱
忘我
理解你的委屈与愤怒,被人恶意评价,心灵感受到伤害, 路是你自己的,嘴是别人的,你走你的路,做你自己,无论什么样,也与他人无关
✨汐洵✨
✨汐洵✨送了一个拥抱
✨汐洵✨
又不是选美软件
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
领悟
领悟送了一个拥抱
欣喜包容的枫叶
这些人攻击你,本质上不是因为你“发动态”有问题,而是他们自己内心充满戾气,需要通过贬低别人来获得优越感。他们的评价和你的真实价值无关,既不能定义你的长相,也不能否定你的生活。你不需要因为他们的恶意而怀疑自己,更不需要为了迎合他们而改变自己的分享习惯。
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女,34岁,这个软件真的是越来越………奇葩了,每天无休止的,不明不白的拉黑,被别人拉黑,还要问【是不是得罪对方了,是不是说错话了,是不是乱评论了,,】这些废话是多么的可笑啊感觉到,明明是别人拉黑了我,,还认为是我的问题。。。。如果不是因为我在这里,还有,心事未了,我早就离开了这里了。别以为这是好地方……
(匿名)
女,14岁,补充。官方大大能不能看一看。我不是来找茬的。这个软件会被他们搞的乌烟瘴气的。 被这种人拉黑我……真的是。
女,也蛮希望软件里的一些男的提升一下自己的素质。别人犯病的时候发帖子诉讼来一句“你有点弱智”被骂刷存在感了就说自己是发表自己的看法。拜托,你都24了,能不能别跟你妈生你的时候把脑子落在里面了一样。还是说你觉得别人犯病的时候是可以自己控制的?还是对方乐意自己犯病伤害自己的?看你回复时这可怜到要命的词汇量,比我那上幼儿园的小表弟说的还结结巴巴。没事你就多看点书充实一下自己别天天整那种脑干缺失来别人评论区恶心人。
又被人拉黑了,哎,这个软件里的人真的就喜欢拉黑我们这些人
(匿名)
男,我只想发个帖子,为什么拉黑我,这个什么软件,没有人性。乱七八糟的东西
男,25岁,这个软件也是搞笑 有些人还没聊一句就把我拉黑了 我有爱好 又没有打扰你 你拉黑我干嘛 真是 算了 不主动了 谁喜欢谁来吧
女,1岁,来这个软件大概十几天吧,真的让我看到了太多身边从未有过的人,但我真的很想说,我不聊性,不和同性,异性发私照,(毕竟是隐私吗)不聊骚狗,在这个平台,太难找到一个真正可以好好聊天的人了,心累,还有你们有自己的一些癖好,我尊重你们,
(匿名)
女,24岁,这个软件到底好还是不好啊?我要不要把它分享给朋友啊?可是软件上有好多变态。我朋友被带怕了怎么办?
(匿名)
男,26岁,喜欢狗狗,特别是初中时养的狗狗,特别懂我意,也比较顺从,到现在还怀念那只狗狗,有懂得能聊聊吗?
(匿名)
男,17岁,累了兄弟们,没前途没希望没动力没感情。我失败了,已认命。纯发来玩的,不需要同情😂😂😂
(匿名)
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