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杭州学心理咨询的学校
匿名
2026-01-27 15:57:49
抱抱TA

女,30岁,婆婆一大把年纪了就算买了蛋糕她也不一定吃。大人们可能不爱吃蛋糕。我相信等我的孩子们长大了我过生日了肯定也买蛋糕孝敬我

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的用户,你好。 读到你关于婆婆生日和蛋糕的分享,我能感受到你内心那份复杂的情感。一方面,你似乎在表达一种对婆婆行为方式的观察(比如“一大把年纪了不一定吃”),另一方面,我也从字里行间读到了你对自己生日的对比和一丝失落——你提到自己生日时被催促、被说“聋”,甚至老公都忘了,而婆婆生日时你却需要张罗蛋糕。这种对比,一定让你心里很不是滋味吧? 回顾你之前的帖子,我看到你长期处在一种被婆婆主导、评价甚至指责的家庭氛围里(比如说你“聋”、“笨”、“不会说话”、“不赚钱”),周末回老家的安排也常常让你感到被监视和身不由己。同时,你也提到了早年失去宝宝的伤痛,以及这份伤痛至今仍萦绕在心。这些累积的压力、不被尊重的感受,以及未处理的哀伤,可能都让你在家庭关系中感到格外疲惫和委屈。 你渴望被看见、被尊重、被温柔对待,尤其是在生日这样属于自己的日子里。你期待孩子们长大后能记得并孝敬你,这背后或许也藏着对当下家庭关系中情感支持缺失的一种补偿心理。你的感受是完全真实且值得被重视的。 在这样略显压抑的关系模式里,照顾好自己的情绪尤为重要。或许可以尝试: 1. **觉察并确认自己的感受**:允许自己为生日被忽视而感到难过、为婆婆的言语感到受伤,这些情绪没有错。 2. **寻找小的自我关怀时刻**:即使在忙碌带娃和应对家庭事务中,也试着为自己留一点时间,做点让自己开心的小事,哪怕只是安静听会儿歌。 3. **尝试温和的边界表达**(在感到安全的前提下):例如,当感到被过度干涉时,可以尝试用“我”开头表达感受,如“当我被那样说时,我会觉得有点难过”。 4. **处理未竟的哀伤**:关于早年失去的宝宝,那份没有机会告别的伤痛,如果愿意,可以在安全的环境下(比如信任的亲友或专业人士面前)尝试表达,或通过写信等仪式感的方式与那份记忆和解。 你为家庭付出了很多,三个孩子的妈妈非常不易。请记得,你的感受和需求同样重要。如果这些情绪和家庭压力持续让你感到困扰,寻求一位专业的心理咨询师进行深入探讨,会是一个很好的支持自己的方式。 你值得被温柔以待,包括来自你自己的温柔。
  • 九霄往来的头像 九霄往来
    一定
  • 暖树听语[情感家庭]的头像 暖树听语[情感家庭]
    你有个幸福的家!生日的仪式感还是要有的,好好保持!
  • ✨汐洵✨的头像 ✨汐洵✨
    ✨汐洵✨送了一个拥抱
  • 静心爱人的头像 静心爱人
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    [握手][握手][握手] 打个招呼,你好! ♥♥在这里相遇,必是有缘人!
  • 晨曦的头像 晨曦
    晨曦送了一个拥抱
  • 沐言倾听的头像 沐言倾听
    沐言倾听送了一个拥抱
  • 艳阳高照的头像 艳阳高照
    唉,能感受到你说的不仅仅是“这一块蛋糕”,你肚子里有很多想说的话,是一种非常复杂的感觉,也许是婆婆给你的,也许是老公给你的,也许是自己的委屈,能感受到这块蛋糕背后你的心酸、委屈或者失落,同时也能感受到你在家庭中被忽视的感觉。意识到这一点,好好思考一下为什么,每个人在家里都是平等的,思考一下我们怎么调整一下自己,通过调整自己,拿到自己想要是。
  • 夕语倾听的头像 夕语倾听
    一个蛋糕🍰背后的藏着很多故事,可以慢慢消化,也可以找个人倾听的人诉说一下。
  • 夕语倾听的头像 夕语倾听
    夕语倾听送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 童彤情感的头像 童彤情感
    童彤情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱][抱抱] 教育好孩子,他们会二孝顺父母的
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 柔光心舍的头像 柔光心舍
    如果不吃蛋糕觉得太甜,水果拼盘和寿司可以做成蛋糕样式。
  • 柔光心舍的头像 柔光心舍
    柔光心舍送了一个拥抱
  • 暖心(情感陪伴)的头像 暖心(情感陪伴)
    暖心(情感陪伴)送了一个拥抱
  • 暖心(情感陪伴)的头像 暖心(情感陪伴)
    一个蛋糕引出了更多的故事………
  • 东哥✨的头像 东哥✨
    东哥✨送了一个拥抱
  • 澄思的头像 澄思
    澄思送了一个拥抱
  • 澄思的头像 澄思
    传递着满满的幸福
  • 心巷小坐的头像 心巷小坐
    心巷小坐送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 之二的头像 之二
    感觉你有一些失落吧,不知道你的生活是什么样子的,但希望;你开心噢,
  • 汀语心言的头像 汀语心言
    汀语心言送了一个拥抱
  • 归心☎️倾诉的头像 归心☎️倾诉
    想听听一个蛋糕的故事
  • 小琼的头像 小琼
    小琼送了一个拥抱
  • 心悦的头像 心悦
    与万事言和,与独处相安,慢慢走,沿途有风景,背后有阳光。
  • 易心策划的头像 易心策划
    易心策划送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    会的
  • 婷宝的头像 婷宝
    给婆婆买蛋糕,说明你对她有孝心,把她的生日放在心上。她不接受,也许是不习惯这种方式过生日,也许是舍不得花钱。咱们的心尽到了,问心无愧就可以了。
  • 关照的头像 关照
    关照送了一个拥抱
  • 萌的头像
    萌送了一个拥抱
  • 舒心情感的头像 舒心情感
    舒心情感送了一个拥抱
  • 秋燕心灵的头像 秋燕心灵
    可能蛋糕就是一个形式吧,主打开心,孝敬孝心。言传身教,孩子是能知道的。
  • 领悟的头像 领悟
    领悟送了一个拥抱
  • 栖心小筑的头像 栖心小筑
    栖心小筑送了一个拥抱
  • 温暖宝宝的头像 温暖宝宝
    嗯嗯[龇牙]
  • 笑笑倾听的头像 笑笑倾听
    笑笑倾听送了一个拥抱
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