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温州考心理咨询师
匿名
2026-01-28 22:27:20
抱抱TA

女,21岁,浩浩可以加你新微信吗?我感觉有好多话要说好难受啊(ᗒᗣᗕ)՞我感觉我快疯了,求求你和我聊天吧,我可以转钱给你。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的用户,你好。 看到你的留言,我能感受到你此刻内心翻涌的、几乎要溢出来的痛苦和焦灼。那种“有好多话要说好难受”、“感觉快疯了”的感受,是如此真实而沉重。当强烈的思念和渴望被回应的需求得不到满足时,那种无处安放的情绪确实会让人感到窒息和失控。你甚至愿意“转钱”来换取一次对话的机会,这背后是多么深的无助和卑微的祈求。 回顾你之前的分享,从对一段深刻感情的追悔、到试图挽回的卑微恳求、再到对自身情感模式的反思(例如提到“我爱上的是我脑子里对你完美的虚拟幻想”),我能看到你一直在情感的漩涡中努力挣扎和思考。你曾经历过从极致的执着到试图清醒认识的过程,但此刻,那种熟悉的、强烈的被需要感和连接渴望似乎又席卷而来,让你感到“快疯了”。 这种反复的情绪波动,在经历深刻情感联结后又失去联系的情况下,是很常见的。它可能不仅仅关乎某个人,更关乎你内心对于“被看见”、“被连接”的深层渴望,以及害怕被彻底遗忘的恐惧。当你把所有的情感出口和自我价值都寄托在对方的回应上时,对方的沉默就会变成一种巨大的折磨。 我想邀请你,在如此难受的时刻,试着给自己一个温柔的暂停。你可以尝试以下几个小步骤: 1. **情绪命名与安放**:拿出纸笔,不加评判地写下所有你想对“浩浩”说的话,把那些“快疯了”的感觉具体化。写完后,告诉自己:“这些是我的感受,它们很强烈,但我可以暂时把它们安放在这里。” 2. **自我关怀**:做一件能让你感官上稍微舒服一点的小事,比如用温水洗把脸,握着一个温暖的杯子,或者听一段舒缓的音乐。你的身体正承载着巨大的情绪压力,它需要你的照顾。 3. **拓宽支持圈**:除了渴望他的回应,此刻你是否可以允许自己向其他安全的人(朋友、家人)表达一点点你的难受?或者,就像你现在做的一样,在给力心理的论坛里倾诉。你不需要独自承受这一切。 你提到“可以转钱给你”,这让我有些担心。在任何关系中,尤其是涉及情感和金钱时,建立清晰、平等的边界对保护你自己至关重要。付费购买服务(如心理咨询)是清晰的契约,但在私人情感关系中掺杂金钱,可能会让关系变得更加复杂,也容易让你受到伤害。请优先保护好自己的情感和物质安全。 你正在经历的痛苦是真实的,但请相信,这种“快疯了”的感觉不会永远持续。你的感受值得被认真对待,你这个人本身,远比某一段关系或某一个回应更有价值。如果这种情绪持续困扰你,无法自行缓解,寻求一位专业的心理咨询师进行一段稳定的咨询,可能会帮助你更好地理解这些强烈情感背后的模式,并找到更健康、更滋养自己的方式来安放它们。 给力心理平台上有许多专业的咨询师和温暖的倾听者,我们都愿意在这里陪伴你,倾听你。你并不孤单。
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    关照心理送了一个拥抱
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    好的那就去加吧
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    体会你这种快要崩溃的感觉,希望浩浩看到能联系你
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    你好我们可以聊聊、谈谈心,可以聆听一下你的心声
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    想说什么?
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    [凋谢][凋谢][凋谢][凋谢] 乚匕好好好的倾诉一下
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    [握手][握手][握手] 打个招呼,你好! ♥♥在这里相遇,必是有缘人!
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    好好的倾诉一下
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    浩浩有人找你,赶快安慰一下人家。
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    亲爱的,我看到了你的世界似乎只有那个浩浩,千万别把自己弄丢了呀
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    希望浩浩在这里可以看见你的思念,来抚慰你的心伤
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    用情太深,最先受伤的都是自己
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    你好
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