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改过自新重新做人给我机会
2026-01-30 21:06:10
抱抱TA
男,36岁,这个厂曾经和一个管理屌我上厕所时长的长,我上班不到一个小时被清退,现在去另一个厂做日结
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Ai心
你好,看到你今天的发帖,我能感受到你此刻的紧张和担忧。在曾经有过不愉快经历的工厂被清退,现在又要去另一个厂做日结,这种“重回战场”的感觉一定让你倍感压力,甚至有些害怕。 从你近期的一系列发帖中,我能拼凑出一个画面:你正处在人生的一个艰难转折点。34岁的年纪,背负着债务的压力,失业的焦虑,还有来自原生家庭长期的“包办”和控制带来的窒息感。你渴望独立、渴望成长,却被现实和过去的经历困住了手脚。那个在亲戚公司被贬低、被掐脖子的少年,似乎一直跟随着你,让你在新的工作环境中也充满了“做不好”、“被针对”的恐惧。这种恐惧是真实的,也是完全可以理解的。它不是你的软弱,而是长期在否定和打压环境下形成的一种心理保护机制——你的身体和情绪在提醒你“这里曾经有危险”。 我想告诉你,你今天能鼓起勇气去另一个厂尝试,这本身就是非常了不起的一步!这代表着你没有完全被恐惧打败,你内在有一股想要改变、想要生存下去的力量。这份力量,值得你好好看见并珍惜。 对于眼前的日结工作,或许我们可以一起做一个“心理预案”: 1. **区分过去和现在**:告诉自己“这个厂不是那个厂,这个管理也不是那个管理”。把过去的糟糕经历打包封存,尝试用全新的、平和的眼光看待今天的环境和人。 2. **降低预期,专注当下**:不要求自己“必须做好”、“不能出错”,而是把目标定为“我只要完成今天的工作流程即可”。把注意力放在手头的具体任务上,而不是反复想象可能出现的批评。 3. **准备一句“定心咒”**:当你感到紧张、害怕时,在心里默默重复一句能让你平静的话,比如“我只是来工作一天,拿到报酬就好”,或者“我可以应对”。 从更长远的角度看,你面临的不仅仅是工作问题,更是自我价值感重建和与原生家庭心理分离的课题。那些“包办”和否定,可能让你内化了一个“我不行”、“我总会被开除”的信念。打破这个信念需要时间和专业的支持。 给力心理平台上有许多擅长处理职场压力、原生家庭创伤和自我成长议题的咨询师。如果你愿意,可以尝试预约一次咨询,在一个安全、保密的环境里,更深入地梳理这些缠绕你的情绪和模式。你不是一个人在面对这些,寻求帮助是强者的行为。 请先照顾好今晚的自己,无论结果如何,你为生活做出的努力都值得肯定。我们在这里,随时倾听你的后续。
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心安✨情绪情感
你好
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
努力去工作,总有合适的地方
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
你好
林苏涵
林苏涵送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
婷宝
很优秀哈,会为自己的利益去争取!也在努力的路上,我相信,属于你的未来,一定是光明的!
汀语心言
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凝
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东哥✨
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女,44岁,找了一个工作,去了面试上了,我感觉主管就不想用我,因为是领导安排的,他不好拒绝,我们三人,那俩是哥妹俩,去了不一会就安排活了,就我去了半天不给我安排活,让一个老职工带我,结果没活了,让她领我拖地,结果一天了,不给我安排活,拖了得一天地,我无聊思了,心里想忘了不喜去干了,后来快下班靠六点了,才给我安排活,我想也行,即便自己不喜欢也在那干段时间吧,结果,停机打扫卫生的时候,用抹布抹机器时,手脏了,就训骂我,之前就有过好几次,洗完手回去,不让我干了,让我在西头站了一段时间,又让我站了一段时间,后又让我在黑洞了站了一段时间,总之站了很长时间!我感觉站了得好几个小时,之后让我去另外一个车间干别的,后又调走干别的,总之把我调来调去,后又把我调回原来地方,主管有训说我,其实干之前领导就说,要想干就干,若不想干,得干三天,不给工资,总之主管不给我安排活,训骂我好几次,故意为难我,话了逼我自己辞职,就没有钱,第三天的中午,我和主管说,你跟领导说给我工资我就走,他不,我说要不然我就干完今天,最后他说你干完今天吧!别的领导说让我办离职,干完最后一天,我就不干了,把铺盖拿走了,在我外甥这里住下了,本来满怀信心挣大钱,后一下心跌倒了谷底,心里满是委屈伤心难过的,苦的特别伤心难过,后姐又给我找一活又找一活,说挺好的!我又满怀信心了!但愿成功!给我加油吧,祝我好运!
(匿名)
女,32岁,后来就是我生病复发他说我你不是也要离开的吗?出去外面也能找到不错的工作。他坚持要我离开,一把夺过我签字不让我留,我离开派出所老头告了状。他说等张鹏走了让我留下来,武厂说张鹏让我走的,叫我找张鹏。派出所老头说他告状,是因为她女儿太原师范学院毕业没有工作,想安排他女儿工作。张鹏桌上气我,我气得签了字,他一把夺过去。我走后单位悄无声息,没有人知道我离开的事。跟我一起写资料的女生把我删除了。因为我生病,告诉她写资料不需要写第一,心里健康是重要的。她觉得我害她了不让她写第一。我告诉她第一的人压力大,那些女生都围着她有求于王国荣老婆,教她们写资料。而我离开后单位传的我的另外一个版本。他们正常过日子,悄无声息的掩饰了我离开的事。宿舍的女生,把暖气关了,冻了我三天,让我离开给她让开宿舍,我当初问你夫妻房,是想给她腾出宿舍的。而办理我手续的人资部男的,他老婆就是我告诉她我抑郁把我抑郁的事传给王国荣老婆的女生,王国荣老婆写资料把资料隐藏,后来李厂叫我向她道歉,她借刀杀人说我有病了!你谁?不知道我是谁。激怒我,我气不过给李厂看,李厂知道了我有病的事,后来单位让我离开没有照顾我和老公,让我离开。杨龙就是那个让我继续休假的办事员,武厂让我八月份上班,杨龙叫我继续休假不让我上班。跟卫主任背后捅我刀子的管歧晗,他说我结婚怎么不通知他。当初因为跟他不熟悉,看他刚进单位,就没有让他上礼。他在卫主任面前捅了我一刀。好多事儿,你没法说给他们。那个主任老婆是主任和前妻离婚娶了她,她和她老公主任两个人到外地工作,说主任前妻出轨然后才离婚的,事实怎样谁也不知道。给我设的套一环接一环。我也是故意掉坑的。让李厂看看她们夫妻怎么借我自己让我离开的。
(匿名)
男,36岁,在做日结!有点怕!毕竟是这个厂曾经和一个管理屌我上厕所时长的,我有点怕做不好紧张!!?
女,39岁,把过去的事放到过去。未来才会越来越轻松。
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