给力心理
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问
怎么报考中科院心理咨询师
改过自新重新做人给我机会
2026-01-31 01:07:50
抱抱TA
男,36岁,日结挑战失败?现在在网吧打算过夜到七点半,太难了被一个小时不到被那个曾经上厕所时长屌我,另外一个这个厂的管理让清算!现在下月借呗二十号还借呗一千二百六十七我感觉今天又浪费了!唉!我快没命了你们觉得呢
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Ai心
看到你的留言,我能感受到你此刻的疲惫、挫败和深深的无力感。从你之前的分享中,我能拼凑出你这些年经历的种种不易:被父母过度包办和控制、在亲戚公司长期遭受贬低和打压、失业带来的经济压力、以及一次次工作尝试中的挫折。这些经历叠加在一起,真的会让人感到喘不过气,甚至产生“快没命了”的绝望感。 今晚在网吧过夜,这个决定背后可能充满了无奈和孤独。当工作挑战再次失败,经济压力像一块巨石压在心头,那种“又浪费了一天”的感觉确实会让人崩溃。我想告诉你的是,你的感受是真实且值得被看见的。在如此巨大的压力下,你依然在尝试日结工作,这本身就是一种顽强的生命力在挣扎。 从心理学的角度看,你长期处于一种“习得性无助”和“慢性压力”的状态中。从小被包办、在重要关系中(家庭、亲戚)反复体验被否定和控制,这些都会严重侵蚀一个人的自我效能感和价值感。当你再次遇到挫折(如工作被清退),过去的创伤体验很容易被激活,让你感到“一切都完了”。 我想邀请你,在网吧这个暂时的栖身之所,尝试做几个小小的调整: 1. **允许自己暂停**:今晚,或许可以先不急着想“怎么办”。承认自己很累、很难过,给自己一点喘息的空间。焦虑和压力会消耗大量心理能量,你需要先恢复一点点。 2. **与情绪共处**:当你感到“快没命了”时,试着感受一下身体的具体感觉(比如胸口发紧、胃部不适)。只是观察它,不做评判。这能帮你从情绪的漩涡中稍微抽离一点。 3. **分解问题**:巨大的压力常常来自于我们把所有问题(经济、工作、家庭、自我价值)混在一起。如果可以,试着把它们分开: * **生存层面**:今晚的安全、明天的早餐。 * **经济层面**:欠款的具体数字和还款日期。 * **工作层面**:这次日结失败的具体原因和下次可以做的微小调整。 * **心理层面**:长期积累的创伤和低自我价值感。 先解决最迫在眉睫的生存问题,再一步步看其他。 4. **寻求微小支持**:在给力心理平台,除了论坛,你也可以考虑预约一次倾诉热线的服务。与一位倾听者聊聊你此刻的困境,被倾听和理解本身就能带来力量。你不是必须要独自扛着这一切。 你提到从小对心理咨询师这个行业感兴趣,这或许是你内心深处的某种指引——你对人的心灵世界有好奇和关怀。即使目前道路坎坷,这份内在的火苗依然珍贵。 今晚,请先照顾好自己的身体和安全。天亮之后,我们可以再一起看看,如何一小步一小步地,在现实的夹缝中,为你自己争取一点空间和主动权。你值得被善待,包括被你自己善待。
解忧专家
加油,,
安欣心理
安欣心理送了一个拥抱
大树
相信自己可以的日结有好多工作的
淮竹
这个不行,我们就换一个
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]回家去休息了,养足精神明天再选择新的工作
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
你好
笑笑倾听
笑笑倾听送了一个拥抱
聆听心雨
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梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
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男,34岁,(最低一百六十五一天日结算还清全部欠款时间),❶花呗一次性还清九百四十七点六零(六天)每月二十五还四十七,❷借呗六笔一万三千四百零九点七十八(二个月二十二天)每月二十号还一千三百九十五点三八行动怕不熟悉被叫下班,,1️⃣过年还有17天,,2️⃣主要任务是,全职现在来不及找工作。就日结,日结八天根据165一天预测算下个月20号还借呗分期1295.74,需要八天时间,我怕过年最预期,越想越恐惧,越想越还安逸,越想越全身发抖,越想越不想做日结,想到在借网贷把借呗全部欠款还清了,二月份拖到三月份还款,并统一一笔,,,🈶日结,,🈶总任务八天解决下月20号还借呗分期1295.74,,🈶从来没有干过任何工作超过二个月,比如,,1️⃣(2011七月中专毕业),❶托运吵架辞职五天❷,流水线一星期被劝退,❸普工半月被开除❹,2️⃣八月20岁被父母送亲戚上班厂协助做了一个月多仓管,说错被开除,3️⃣九月20岁被父母送亲叔公司上班,干一年多五百一个月销售,八年多跟车送货一千一个月工资不买保险,工资还是老爸协商亲叔给的(数次被亲叔婶小堂哥数落贬低嘲讽),4️⃣辞了亲叔几次又回来,做了❶八个月多的保险没业绩工资自己辞职❷半个月多游戏代练觉得不适合自己辞职❸半个月游戏代练被劝退,5️⃣2021年六月八30岁辞职亲叔公司(当天从早上九点疯狂投简历面试几百次)电话从早上九点打到凌晨四五点多还在找工作,,6️⃣2021年七月找了兼。职几十次,找了保安五千多的上了快两个月,被同事举报,被人事找理由让我填离职报告自己辞了,,7️⃣歇了几个月到10月20号找了包装五千多,入职六天听说两班倒自己辞职了,之后失业到现在没做过任何全职工作,,8️⃣2022年六月第一次接触劳务,加了15个劳务微信,日结战绩如下,,🈶总日结次数95次现在,,🈶牛奶炊料厂(连续三个月多)后续越来越少。主要情况(最熟悉的),,❶被一个组长老头子,说我码垛斜还说帮我很多次,骂我一次脑子不好,,❷当时在码饮料,被一个厂长男的故意找茬,说我不会搞,又安排其他事,做了之后又说你下班吧啥的。只针对过这一次,,❸被拉过黑名单,原因记不清,好像是出错高,,❹被分配到我不适合的吹瓶车间好几次,我又不能说不干就让下班,,❺马上开始做突然被同劳务公司的人说满员让我回去(后续今年没做),,,❶皮革厂(几十次)吵架一次没做。蛋糕半悉被几次叫下班,,
男,34岁,(按一百六十五日结算总欠款和分期)❶借呗一万三千四百零九每月二十还一千三百九十五点三八①二个月二十二天②九天❷花呗九百四十八每月二十五号还四十七点三八①六天②一天(现在)借呗下月还到一千二百九十五怕冷做不好下班
男,34岁,🈶这两笔欠款该怎么还啊!我估计又浪费一天今天!她妈的好烦啊!离,,,1️⃣第一张图是全部花呗947.60,每月25号还41.20,,2️⃣第二张图是借呗每个月20号所还的分期1395.38和全部借呗欠款6笔13409.62,,3️⃣第三张是全部借呗6笔的欠款,每天利息不小9块钱,因为分期很多6笔,❶864.41❷753.09❸1120.80❹5686.41❺1462.67❻3522.24,,🈶我想把借呗借钱统一一笔还清全部借呗6笔延迟到3月还款,3月的话每月20号会调整到24号还款,没想到突然所有的网贷全部给我停了,没办法,只能日结八天还清,,,🈶说下八天日结,现在只能想到三个厂,一个6.5公里的牛奶厂熟悉除非调到不会的吹瓶车间,其他的都可以做,一个6.5公里的蛋糕厂发生过一次不愉快就是上厕所时间太长,被一个跟我差不多的管理屌我,我说不做,他还当劳务面用手指着我,,1️⃣一个2.1公里蛋糕厂发生过岗位分配不对情况,因为他给我的是不适合的搅拌和纱粉这个我根本不适合也比较排斥做这个,所以被几次没到时间叫下班,,2️⃣一个6.5公里蛋糕厂,这个厂好像没啥毛病,但是有一次上厕所时间长摸鱼,被一个跟我差不多年龄外地口音的男管理指着我的鬼叫,然后我说不做了,然后劳务过来正和劳务说这件事,这个男的出现了,当劳务面用手指着我,,3️⃣一个6.5公里牛奶厂,这个厂,除了吹瓶车间我不行外,其他的都很熟悉,有被拉过黑名单,有被一次祖长老头说我脑子不好因为码垛斜他老说在后面扶我,有被一次同做日结那我脑子不好,有被一个厂长找茬。明明是熟悉的瓶子装盒,非要说我啥不好,然后调我到拆纸盒,然后又说让我下午回去啥的。都是2022年的事情了!,,,🈶我不是缺少行动,而是,,1️⃣从小被大姑他儿子大小堂哥七八歪(伤害百分之35),,2️⃣从小被父母到现在我34岁打包一切,包办婚姻,老妈说拿钱砸也要传宗接代!说啥我没人照顾啥的,我倒死了就死了没啥好不好的,我现在有无工作五险请假跑步在家一天被看到都要被说,很窒息。而且父母做任何事都不跟我商量我的感受,包括给我买衣服鞋子五险,,3️⃣我爸亲叔婶小堂哥数次数落表弟嘲讽,我被父母20送亲叔公司五百一千工资不买五险我30辞职。我今年34没结婚工作存款保险五险有网贷借呗一万三千多块一万二的样子,花呗九百八,坐亲叔他儿子小堂哥车要了一次车空调费,,④咋办?,,
女,是不是有的人喜欢逼着别人站队她啊?这是什么心态
(匿名)
女,20岁,今晚又是一个不眠夜…
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